第55天餐食记

【月子日记】三次在远东坐月子的三胎妈妈说：坐月子就得回“娘家” 故事是这样的，在远东医养月子中心，我们发现了一位老朋友，刚生完三胎的宝妈，而且三胎都果断选择在远东坐月子。按她的话来讲，这里的医护人员就像是我的家人，来这里就像是回娘家，对这里是百分之百的放心。 小编果断跟她约了一波，让我们一起去看看她的月子生活吧。 我为什么来月子中心坐月子？ Hello，大家好，我是小柠檬的妈妈，这是我第三次在远东坐月子，从生大宝至今10年了，第一胎在远东生宝宝，第一次坐完月子觉得恢复挺好，二胎、三胎毫不犹豫也来了。我好像全程见证了远东月子中心的发展历程啊。 我因为妊娠糖尿病的关系，产后需要随时监测身体状况，饮食也需要调理。家人对于我来月子中心都是很支持的，而且我也想让父母轻松一点。 考虑到在家里父母要照顾两个孩子，不想让父母那么劳累，每天要做月子餐照顾我，又要照顾宝宝，还是很难兼顾的，所以来月子中心就轻松很多啦。 月子餐——营养好吃还不胖 每顿月子餐都很丰盛，搭配也很健康营养，顿顿都吃很多。营养师会为我专门制定餐食搭配，每天会根据我体质的变化及时去调整，反而会有助于产后身体的恢复。我今天出月子称体重，已经瘦15斤了，我的目标是再瘦10斤，重回孕前体重。 我是广东人，每天的药膳汤特别棒，海鲜也是很鲜甜，完全符合我的胃口，少油少盐对我们产后身体恢复也会好一些。我喜欢吃牛肉炖南瓜，完整的南瓜包裹着嫩牛肉，有营养口感好还不发胖。完全赞好嘛！ 如果满分10分的话，我会给月子餐打9.9分,因为怕你们骄傲，哈哈！ 宝宝24小时安心托管 我三胎是顺产，由于我是个“糖”妈妈，担心宝宝会有低血糖的隐患，提早一星期就住在远东待产，也正是如此，让我有幸感受到了远东分娩服务的贴心和专业。 生 娃 不 痛 我这次生宝宝还是选择了“无痛分娩”，生前两胎的时候，痛的死去活来，现在这才发现，当生孩子不一定就一定要忍着痛，妈妈也不是只能用疼痛当标签，当看到女儿出生的时候，觉得幸福极了。 她刚出生是6斤，现在已经快8斤了。宝宝的身体情况挺好的，原本我还担心会受到我妊娠糖尿病的影响，宝宝会有低血糖。每天会有护士来给她测体重、黄疸和体温，有什么情况会第一时间告诉我，我就安心很多。 24小时宝宝有托管，在这里我想睡就睡，不用担心宝宝会不会吐奶，或者蹬被子，我可以完全的睡个安稳觉。父母也能轻松点。 我在这里和护士们学到了挺多育儿知识，比如说洗澡、抚触等等，之前大宝的时候都不了解这些，回家后就可以给宝宝操作了，在这些肢体接触中拉进和宝宝的距离，也是一种交流。 为什么会选择远东医养月子中心？ 我第一胎预定远东月子中心，说实话，心里本来是还有点忐忑，结果月子坐完，我当时就想，以后生二胎还来远东坐月子。 朋友其实也有跟我介绍过一些别的月子中心，有环境更好的，或是离家更近的，但是，我真的是一秒都没犹豫过。 因为远东的月子中心，就在医院里，这里有医生，护士，真正的医疗级坐月子，我和孩子如果有突发状况，第一时间就能得到妥善的治疗和帮助。 总体感觉都挺好，这边的工作人员很专业，服务态度也非常好。我印象很深，服务热情到位，隔三差五就会过来看我，问问一些情况，让我觉得特别贴心。通过每周下午的沙龙时间，我也认识几位宝妈，插画、画画、手工，活动都很愉快，大家彼此聊聊天，互相分享经验和心得，收获还是挺多的。 就我三次生宝宝、坐月子的经历来看，真的很庆幸当初的选择，我觉得在深圳，没有哪家月子中心能比得上远东的月子中心。 跟宝妈聊了很久，我印象深刻的是她挂在脸上简单而幸福的笑容。宝妈和我们说，她的三次月子生活，就是两个字：安心！在远东医养月子中心，哪怕家人不在，她都不用担心自己会手足无措。自己和宝宝都会收到贴心的照顾与关怀。 在远东医养月子中心，希望产后妈妈们和宝宝、家人舒服、轻松、安心的度过这个时期。坐月子变成奖励自己的一个特别假期，一次全新生活的起点。

第一次体验红酒快闪，很有意思～～ 黄陂路进去就能看见，老洋房十分有腔调～一楼是奔富的一些介绍，很有意思的与一些中国文化元素结合，顺带度娘普及了一下，“奔富（Penfolds）是澳大利亚最著名，也是最大的葡萄酒庄”，品牌成立于1844年，很有底蕴的哟～ 二楼有隐藏酒单，白手套从幕布后送出了一杯酒，拿到的是白葡萄酒，入口有优雅果香气，饮后有余味萦绕整个口腔～～作为小白觉得真的很赞！

溢香栈，是家新店，今儿秒杀了一份套餐，顺路来吃吃[调皮]。位置在宜欣广场🏩负一楼，负一楼是一个美食广场，好吃的很多[馋]。 下手扶电梯到负一楼，①[囧]看见十八碗，[机智]转弯直走，②[囧]看见椰城卤肉坊，[机智]左转直走，③很快就看到溢香栈了[呲牙]，很简单，对不对[疑问]？ 店家小哥哥👨服务热情周到，说开业一个多月了[礼花]，刚上美团点评两三天[礼花]，品种多，促销活动也多，价格实惠，鲜美可口😋，欢迎大家来品尝美食[鼓掌][鼓掌]。堂食、外卖均可[OK]。 好的，祝你们开业大吉，生意兴隆哈😄！[加油][加油][礼花][礼花]🎊🎊🎐🎐🎏🎏

电脑密码是多少来着。绿萝，生命力是一个最坚强的花花草草，野草就是一个同人我还没有起床吃饭了呗你们。哦。电脑密码是多少来着。绿萝，生命力是一个最坚强的花花草草，野草就是一个同人我还没有起床吃饭了呗你们。哦。

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看到首页和美团推这家，冬天适合吃麻辣烫，就决定尝试一下，看排行这家挺高，定的人比较多！ 🥩🥓🍡菜品 方面🌮🍳🍧 因为准备了肉，所以就选了全素的，锅底选了川辣🌶️ 菜品挺全的，每一样都写好了克重或者几片，几个。汤很多，西兰花🥦很入味，只是有点软，藕片脆脆的，恰到好处，笋尖挺好吃，入味。冬瓜，白萝卜，娃娃菜都非常入味好吃😋吸取了汤汁的辣味和香味 坐标位置 ◡̈ ☽⋆ 🏖 东三环中路39号建外SOHO8号楼1至2层SH-0840内一层0840D 🚗 交通🚇 地铁🚇1号线…10号线国贸站下车D口出 💰 👛 价格👛 💰 价格比较平价，不贵。冬瓜，白萝卜，笋尖，藕片，圆生菜等素菜都是3.98元一份， 包装也很不错，没有撒漏，很严密，还有开盒器。 🐰感谢阅读兔兔分享🐇 🍰爱美食🍡 📸爱摄影🎥 🌸爱生活👗🎹肉包子兔兔💋 🌤 ¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 🍭