成都首家 | 什么❓可以养生的谷物牛乳奶茶
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成都首家 | 什么❓可以养生的谷物牛乳奶茶

2022-07-16 11:12:07
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哈喽宝子们,这里是爱喝奶茶的菜菜子呀~

🧋每天靠奶茶续命是大多数人的日常吧,所以奶茶界也越来越卷,这不今天和朋友去打卡了林小柔,在追求绿色饮食的当下,一杯好的奶茶,不应该是与健康背道而驰的,反正都要喝奶茶,为什么不选一杯真正健康的呢❓

林小柔主打谷物和牛乳奶茶咖啡☕️在保持美味的前提下还能养养生~健康低脂性价比还巨高~简直是想保持身材的朋友的福音呀

🍃🍃店铺环境

复古绿的门头,怀旧风格的装潢,店面不大却布置温馨

🧋推荐饮品

🌟绿豆沙拿铁☕️

第一次喝到这款中西结合的饮品,绿豆清热解毒,特别适合炎热的夏天,林小柔的豆沙采用特殊的制作工艺,入口犹如冰淇淋般细腻如霜,质地绵密,搭配拿铁的香醇,口感简直原地封神~

🌟豆沙牛乳

🈶️红豆沙和绿豆沙🉑️选,牛乳豆乳豆沙都是当天现做保证新鲜,绿豆清热解毒、红豆健脾益胃,顺滑可口的牛乳搭配细腻冰爽的豆沙冰,突然爱上了这个有林小柔陪伴的夏天🍃

🌟黑芝麻牛乳

黑芝麻乌发润发,太适合熬夜秃头星人了,黑芝麻的浓郁香气,糯滋滋的小珍珠,一口下去口感简直不要太丰富😋

除了招牌饮品,还有柠檬茶🍋冬瓜茶🍵太解暑啦~

另外附上进阶版喝法:

1⃣️ 绿豆沙+双倍牛乳+寒天/椰果

2⃣️ 红豆沙+豆乳+珍珠/燕麦

3⃣️ 黑芝麻+双倍奶底+燕麦/血糯米

更多隐藏喝法这个夏天等你来解锁哦✅

🏠地址: 一环路西三段8号附1、2、3、4号1层(中医药大学地铁站J出口)

🈺️时间:10:00-22:00

💰人均:14左右

@点小吃 @成都笔记创作助手 @点小二创作学院 @种草君 @点小二 @成都点小二

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冬日里的千言万语问候,抵不过一碗热气腾腾的粥,冬天是个喝粥季,作为北方人,我们家早就开始三餐喝粥了!你还在寒风中捂耳跺脚吗? 熬粥,看似简单,也是门学问。米与水的比例决定了粥的黏稠程度,所以如果想喝稠粥,米与水的比例1:5即可。俗话说,“十分茶八分水”,煮粥自然也要用好水。用自来水,存在水质问题;矿泉水又容易产生沉淀,影响口感,我在熬粥用水上的秘密就是用碧然德Marella海洋系列净水壶,过滤后的水(一般人我可不告诉他!)。 废话不多说了,粥食谱来了! 1、奶香红豆糯米丸子粥。 材料: 糯米丸子、水、红豆、牛奶、冰糖。 步骤:红豆提前浸泡,再放入锅里,倒入足量清水,煮软,放入冰糖、牛奶焖一会。同时另一口锅把糯米丸子煮熟,盛出红豆汤,放入糯米丸子即可。 2、红枣桂圆紫米粥。 材料: 红豆、紫米、桂圆、红枣、红糖、水。 步骤:把红豆、紫米提前浸泡好,桂圆去壳,红枣洗净,锅中倒入足量清,放入以上食材煮烂,出锅前放红糖焖化搅拌均匀。 3、韩式南瓜粥。 材料: 老南瓜、糯米粉、冰糖、水。 步骤:南瓜去皮蒸熟打成泥,锅里倒入糯米粉,缓缓倒清水,调成糊,倒入南瓜泥,冰糖,慢慢煮浓稠沸腾即可。 4、枸杞南瓜小米粥。 材料: 小米、老南瓜、冰糖、枸杞、水。 步骤:老南瓜去皮洗净切小块,锅里倒入清水,放入小米、南瓜煮熟,出锅前放枸杞和冰糖焖一会再喝。 5、黑豆杂粮粥。 材料: 红豆、黑米、黑豆、花生、红枣、枸杞、红糖。 步骤:把红豆、黑豆、黑米、花生提前浸泡,电饭煲里倒入足量清水,倒入食材,煮烂,出锅前放红糖即可。 6、牛奶红豆花生粥。 材料: 红豆、花生、黑米、黑豆、牛奶、水、冰糖。 步骤:把红豆、花生、黑豆、黑米提前浸泡,第二天倒入电饭煲里,倒足量清水,按煮粥键煮熟,煮好放红糖、牛奶搅拌均匀。 👏 其他注意事项:  ①熬粥用的豆类、米类下锅之前都要洗净后浸泡。尽量提前浸泡一个晚上,如果时间不够也可以浸泡4、5个小时。 ②火候。煮粥前期选用猛火,直至将水煮开,后转中火煮半小时。 ③如果想喝甜粥,放冰糖或红糖调味即可。 我家熬粥煲汤用水是碧然德Marella海洋系列滤水壶滤过的水,可以有效过滤掉水中的杂质、重金属、氯气,非常放心,再也没有怪怪的味道了。滤出来的水口感好,水垢明显减少了。碧然德的滤芯采用天然椰子壳成分,食品级材质,用着安心,一枚可过滤50L的水,大概一个月换一次就可以了,挺耐用的,性价比是很高了!每次闺蜜来我家蹭饭,都夸我家粥好喝,哈哈!用了碧然德滤出来的好水来煮粥,果真是不一样的~ 除了煮粥,平时在家喝的水也是碧然德过滤水烧开的,甜甜的,每天喝水的次数都增加了~  总之,想要熬一碗浓稠好喝的粥很简单,只要掌握以上几个要点就可以了。

他家海鲜都是新鲜现做的 菜品也是蛮多种滴 味道不戳 店内环境干净整洁 用餐氛围good 离景区蛮近的 逛完可以来这吃饭呀😋 · 🍚东山头水紫菜饭 终于吃到这口紫菜饭啦 馋了hin久 端上来就香迷糊了哦 🦑东山小管 吃海鲜当然少不了小管啦 份量给的蛮足滴 吃起来有嚼劲 🐟东山巴浪鱼 这个鱼蛮惊艳的 入口鲜嫩 会越吃越上头哦 俺们炫光啦 · 听说他们家海鲜是自己养殖滴 海鲜脑袋滴可以试试看哦 🏠东山啵啵海鲜小炒 👔东山县兆丰城3号楼103店面(武庙朝圣楼旁边)

有这么一家打工人食堂,平均每周来2-3次[微笑] 选择种类非常丰富,想得到的这里都有[鼓掌] 菜色都十分开胃,色面极好[吐] 中午饭点要早点来,工作日天天排队等座[愉快] 人均15-25,性价比极高[比心] 咱不讲究环境,吃完就走[笑脸] 每次吃完回来都非常满足[点赞] #打工人的三餐 #创作者赏金计划 #优质作者追光计划 #美食现场我来拍 #给你们看看我的生活 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #艾特你的饭搭子请你吃 #打工人充电企划 #打工人的打工餐 #午餐@点小胖@追光计划@点小评

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