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@点小二 @点小浪 @点小胖
明艳的棕黄色调很有东南亚风情🏝️，藤编椅也有一种在海边度假🏖️的感觉。
进店就有「虾片」无限量免费吃，🌋火山排骨需要熬煮久一点才入味，从进店到上餐大概30分钟，在这期间我吃了好多大概3盘虾片，哈哈😃，微味的咸味
⚠️不要学我，只是嘴闲不住，所以一直吃。吃多了会吃不下别的东西。
「火山排骨」肉🥩量十足，点缀几片柠檬🍋，还是蛮好看的。其实看着没有泰国街头视频那种壮观，但还是很多的，吃不下，最后打包回家又吃了一顿。
肉炖煮的很烂，可以很轻易的从排骨上拆下来，蘸着汤汁，酸酸的带着微辣，还蛮爽口的。
「小确杏芒芒绿茶」茶味十足，不是很甜腻。
椰椰斑斓冻 是打卡收藏送的，Q弹的🍮，一点也不甜，是不是现在都知道不甜是对甜品的最高称赞呀，😄。
👯👯北京的姐妹们，你们知道吗？知道吗？
🔥火遍北上广的网红品牌糕点虎头局终于来北京华贸了，我必须冲到第一个!👏赞了，去的时候没有人，走的时候排满队，我一口气买了好多好多，真满足~
🐯🐯麻薯老虎卷
这个太爱了吧，是肉松味，一份3个装，😻看上去可可爱爱的老虎卷，一掰开才知道，原来里面藏着一块超厚的麻薯，赞爆了吧！🍀松软的虎皮+糯唧唧的麻薯，再裹上肉松、撒上海苔，这是什么神仙口味，口感超级丰富，麻薯Q弹+虎皮柔软，简直太绝了！[强]
❤❤老虎打酱油米蛋糕
💯救命这是什么神仙搭配啊家人们～米香呀酱油奶油应有尽有～以前从来没有吃过，今天一吃，真的太上瘾了☀️一口就能炫好几个呢✨
真的是甜品控的最爱呀🍭我真的吹爆这家店滴美味食品啦！
@北京笔记创作助手 @点小二
🌹当春节遇上情人节，浪漫的仪式感不可少
💐精美的花束和甜品，哪个女生能拒绝？
🍞碳水星人的最爱:
1️⃣B&C面包
新品法式开心果系列，颜值真的太高啦
2️⃣山崎面包
🍓草莓星人的福音
草莓酪酪、草莓大福、草莓派
3️⃣西区老大房
「西区老大房(大宁久光店)」
位于大宁久光超市内，除了月饼，还有各式可颂/菠萝包
💐楼下的露天市集内，除了卖花鲜的摊位，还有元宵兔子灯、手工🐉灯、龙年护身符等等～
@点小二 @点小胖 @点小游
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零拥让你的锁骨能养鱼，轻松拥有迷人姿态
🌟🌟🌟🌟🌟
1⃣️放松肩部
脖子顺时针.逆时针画圆，两边各15次/1组，共计做三组，动作缓慢且幅度尽量大一些，肌肉要有拉伸的感觉，才能达到效果🎀
2⃣️斜方肌拉伸
双手在后脑勺抱头，十指相扣，手臂控制在耳朵后面，维持一分钟，总计做三组🎀
3⃣️转动肩周
双手叉腰，吸腹，挺直腰背，顺时针和逆时针各转动40次，转动幅度要大，中间休息一分钟，总共做两组，用斜方肌发力，而不是用大臂发力🎀
4⃣️颈部拉伸
双手交叉绕头到身后，像最远处伸直，保持30秒，尽可能地向外延展，总计做三次；左手放耳朵上，不要压下去，另外一只手打圈，前后各39秒🎀
5⃣️仪态调整
靠墙站立，大臂与身体呈现90度，上下像招财猫一样的动作，做三组，每组30次，而且可以调整高低肩🎀
6⃣️肌肉放松
双手来回揉捏突起的部位，有利于直角间的形成，进一步的可以放松肌肉🎀
🌟🌟🌟🌟🌟
你们学会了吗？贵在坚持，15天就能见效，当然要是配合肩部刮痧按摩会事半功倍；配合颈纹按摩膏加精油效果更好，图六是我用的颈霜，只做参考，个人感觉比clarins好用很多🎀
[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
大家可以配合《美丽芭蕾》和《周六野》的瘦手臂系列动作一起进行，我真的是爱死啦！每天保证15分钟的拉伸运动，不仅可以出锁骨，蝴蝶袖也能瘦呦！还能改善圆肩驼背，提神气质！
谁懂啊
新鲜的现切猪杂粥火锅，直接打开美食新世界[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
锅底是熬得稠稠的白粥，米香超浓[愉快][愉快][愉快]
🐷现切猪杂非常新鲜
往粥底里一涮，带着淡淡米香
猪杂又嫩又入味，蘸上小料
爽脆鲜嫩[亲亲][亲亲][亲亲]
🌿配的枸杞叶、油条也是最佳搭配
油条泡粥里，吸满粥水，糯叽叽的超绝[机智][机智][机智]
店里复古接地气的氛围，吃着满是烟火气
记得来体验体验[种草][种草][种草]
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发现这家新开的漂亮饭！餐品都很精致
木质结构装修环境雅致，座位之间的距离合适，私密性hin棒，高级感十足，太适合带上对象来约会啦！
炭烤牛板腱：肉质细嫩紧实，烤得刚刚好，切成小块蘸上配的酱料很好吃😋
炭烤厚切牛舌：厚切的牛舌吃起来好过瘾！
牛舌饱满厚实，吃起来Q弹软嫩，撒上海盐更香！
三种刺身拼盘一口一个超过瘾！北极贝清爽弹脆，厚切三文鱼脂香肥美~沾芥末酱油汁一绝！
牛肉寿喜锅：超大片牛肉油脂很丰富，在滚烫的汤里涮下锅，煮到变色捞出，口感刚刚好，蘸着无菌蛋来一口可太丝滑了！
鳗鱼大虾卷：口感超丰富！新鲜的鳗鱼肉质鲜嫩细滑，还有Q弹酥脆的大虾，一口下去超满足！
#艾特你的饭搭子请你吃 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #宝藏日料 #高端料理 #用live记录美食 #日料 #氛围感日料 #人气日料 #人人都是美食家 #打卡地道好日料
![[吐舌]](https://img.meituan.net/ugcpic/fb90d7b9a50a50e0f4a6cc5f2f86580e2189.png)
真的很爱巧克力
![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
