血糯米养颜粥，养脾胃养气血都兼顾得到，适合全家老小食用。
女人每天坚持喝一碗粥，胜过用化妆品！
补血，暖宫，滋润养颜，懒人必备简单好做，
食材:枸杞，花生，莲子，大红枣，血糯米，
懒人做法睡觉前可以把所有的材料清洗干净，加入清水，水是食材的4-5倍，锅准备煮粥模式，然后按你想要定时的时间就完全ok了，
调味可以+红糖也可以+椰子汁+奶粉看你个人囗味调哦！
觉得买材料麻烦的话，也可以直接用这个汤包清洗一下然后就可以煮了。简单方便。一包可以3-4个人吃的份量。
男神女神宝宝们点![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
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这家东南亚菜我zui喜欢的竟然是这个甜品！ 「椰子蛋挞」！而且服务员会特意在快吃完的时候询问是否上甜品！服务感拉满！ 刚烤出来的椰子蛋挞🈶酥酥的外皮！ 内陷很软~还有椰子🥥果肉在里面！ 上面放上一个朗姆酒葡萄干口味的冰淇淋🍨 吃的时候在蛋挞上配一点冰淇淋~体验一下冰火两重天的感觉！真的敲好吃🤤 ##0元玩转这座城 #吃货的探店日记 #蛋挞 #周末去哪吃 #启动吧！2024吃喝玩乐省钱计划 #餐厅打卡 #我的美食日记 #人人都是美食家
要想吃一家老火锅还有海鲜的话就直接来这里…都不用转场了… 🏡店铺：辣莊重庆老火锅•涮海鲜(高区山大店) 📍位置：文化西路190-1号34.35室 #暑期旅行美食指南 #威海旅行全攻略 #超人气火锅探店 #再卷一波迎接盛夏 #没有什么是一顿火锅解决不了 #火锅约起来 #好吃上瘾的火锅店推荐
家人们谁懂啊，在湘潭发现一家宝藏西餐厅——哈库呐玛塔塔！环境超有特色，很适合拍照打卡。 他家的咖啡牛排绝绝子，经过咖啡腌制的牛排，别有一番风味，肉质鲜嫩，香气独特。tapas也很值得一试，各种小料搭配在一起，口感丰富，一口一个超开胃。还等什么，赶紧来尝尝！
爱美的集美们和我一起来享受研肤中心的高端护肤吧 国贸附近发现了一家宝藏级的美肤中心，原来已经开了两家店了。金茂府是他家的总店，据说会所性质，还会偶遇明星噢。国贸是一家新开了不久的店，装潢简约大气。服务质量杠杠的。 活细胞抗氧化深层补水是他家的招牌项目，贵有贵的道理，三层补水💦，效果第二天你会发现有改变很多，上妆服帖不卡粉。皮肤光亮透白了很多。 给我做的按摩师简直是太贴心，肩颈最近不舒服。还给加强了一下，放松下后舒服了很多。 接下来的面部护理，激活细胞后的层层补水，加上他家特定的面膜，对于敏感肌而言的我来说也是恰到好处。第三层镇定面膜还有照光，具有美白亮肤功效。敷面膜的同时还不忘按摩头部来放松。简直是太贴心。 安利给爱美的[爱心]仙女们。
傍晚凉爽的江风吹散了夏日暑气，南滨路两江四岸的夜景和烤肉炭火交织在一起，一边听着民谣，一边听着烤肉滋滋作响，氛围感在这一刻拉满了。 菜品推荐： 必点：烤肉双人餐，里面有吊龙、原切五花肉、鸡翅、鸡脆骨、蒜香排骨、基围虾🦐，菜品都是相当新鲜的，绝对不是速冻菜👍 特别推荐：特调鸡尾酒杨梅妃子笑🍇和冰蓝生椰🥥每一杯都是调酒师精心制作，拍照打卡特别出片。 环境氛围： ✨烤肉菜品种类丰富食材新鲜🌿，有专门的烤肉工具🛠 ✨江边烤肉🥩、江风吹拂🧊、歌手驻场🎤氛围感拉满。 ✨店铺位于喜来登双子塔下有氛围灯适合打卡拍照🎬。 ✨非常适合情侣预约会朋友家庭聚餐。 这次烤肉给我的体验很不错，吹着江边的微风，听着驻场小姐姐优美的歌声沉醉在两江四岸的美景中吃着烤肉，喝上一口小酒，氛围感直接拉满～在这样的夜晚吃烤肉，超级治愈又浪漫！✨🔥 📌落日民谣烤肉酒吧位于喜来登正下方 🚄地铁环线上浩4A口出来一公里左右 🌞营业时间中午12.00-夜晚3.00 #旅行巨出片机位#江景餐厅#民谣酒吧#烤肉#发现宝藏小酒馆#重庆美食#这样吃烤肉才过瘾#0元玩转这座城#城市向导官#一起吃烤肉
之前去岭南逛街一直很喜欢喝他们家的泰奶 没想到这次路过看到 新年新品❗❗❗ 虎宝宝奶瓶和虎年大吉水桶🐯 超级可爱的❗ - 🏠店铺：milk+(岭南天地店) 📍地址：佛山岭南天地良缘路19号 - 环境： 以蓝色主调 拍照很出片哦📸 适合街拍 - 新品： 【可可脆片巧巧】 竟然可以吃到巧克力颗粒 而且不腻耶 感觉和沙冰搭配一起还是蛮好喝的👍🏻 【虎年大吉水桶泰奶】 泰奶还是一如既往地好喝 不愧是广州泰奶第一名🥇 用水桶杯装 超级可爱的 - 【虎宝宝奶瓶盲盒】 瓶子爱了爱了 超级可爱的奶瓶杯 还是玻璃质感哦
在家里附近看到一家红油米粉，才想起自己来南宁这么久好
在家里附近看到一家红油米粉，才想起自己来南宁这么久好像就吃过一次，刚好还没吃午饭，就想着去试试这家店，首先看到价格表，我觉得挺便宜的，他家还做桂林米粉和生料粉。不过今天主要是想尝尝红油米粉，点了一份二两的脆皮红油米粉，红油是自己加的，老板娘说比较辣，微辣只需要一勺，不过我偏不信，加了四五勺，第一口没准备好，差点被呛到，哈哈。。。 总结，虽然铺面很小，但是说真的，味道是挺不错的，这个米粉比螺蛳粉要细一些，但口感很好，汤底也很鲜，加上价格真的很实惠，我觉得是值得来试试的。 #0元玩转这座城
朕的御膳房呢
牛肉火锅，吃完干干净净，身上没味儿
环境： 干净整洁清爽有特色，店在长河广场一楼，旁边是知名烧烤店可乐爹~ 服务： 热情主动动作快 餐食： 今天乡下进城，想着不做饭咯，老爸说带我们吃好吃的牛肉，就来这家啦。有开放的包厢，我们四人直接坐大厅了，下了牛筋，牛肉，油条，虾扯蛋，玉米，茼蒿，香菜~~牛肉是你选好称好切好端上来的，很新鲜，油条yyds，虾扯蛋是面筋里塞虾和蛋液，香喷喷，据说老板的黄牛就在乡下，每天新鲜送达。爽歪歪，可给我吃过瘾了。遗憾的是吃完才想起来忘记加蛋了，火锅吃到最后打个鸡蛋不要动煮出来的水煮蛋，简直了，推荐尝试。刚开始奇怪电磁炉怎么有两个面板，后来发现，电磁炉的上层那里是类似抽油烟机的“无烟净化设备”，怪不得吃了半天不见烟，老板太贴心了，这样大家放心来吃，不担心吃完身上有味儿~~小仙女和帅哥们冲啊。 推荐拔草~~~
菜腿洋是吃货
必尝的大河宴椒麻鱼，吃一次就会爱上！
🍲大河宴椒麻鱼，活鱼现做，新鲜至极！汤底醇厚，口感鲜美，微麻的味道让人欲罢不能。鱼肉嫩滑劲道，入口即化，让人回味无穷。 😋这里的小吃和小菜也十分丰富，每一道都精致美味。鲜果更是清爽可口，搭配各种鸳鸯锅，适合各种人群的口味。 💖吃了大河宴椒麻鱼，你会发现自己再也无法忘记这美味。这里的美食让人流连忘返，吃一次就会爱上吃鱼。无论是和朋友聚餐还是家人团圆，这里都是绝佳的选择。 标签：#浪漫生活记录者#给你们看看我的生活#石河子大河宴椒麻鱼#上瘾的美味#这家店回头客超多想吃你就来
诚信幽默嘿嘿蜻
杭州亲子周末探店|解锁沉浸式潮人市集
😎 潮人聚集地|打卡新天地[得意] 周末不知道带娃去哪?很简单~Sunday麻蜜告诉你~因为我可是杭州的弄潮儿~[偷笑R][斜眼R] 辣妈亲子解锁沉浸式潮人市集,领略电影级场景街区,今夏最潮流的生活街区【壹方汇CC市集】 🧡💛[爱心] 明黄色+莫兰迪色的主舞台占据全场C位,站在前面📸打卡,你就是这条gai最靓的仔~ 市集📸打卡1️⃣市集 市集📸打卡2️⃣C面精彩 市集📸打卡3️⃣空中连廊 打卡完就可以慢慢逛市集了,在二楼有专属CC的吉祥物—小矮马CC(8月29日会和大家见面)有独立的马厩区,宝爸宝妈可以带着孩子来打卡小可爱~ 市集摊位1️⃣【NOX BASE】 啤酒&汉堡&披萨&热狗/户外装备/车友聚会/运动分享等等~非常有特色的一家店,带着孩子来也不会觉得无聊~这里还有自助打棒球⚾(墙裂推荐) ⚾ 市集摊位2️⃣办公C位咖 联合明星商家Crackafe爆裂咖啡爆裂咖啡针对CC市集的特别联名款特卖 ☕ 市集摊位3️⃣潮生活C位圈 联合杭州50滑板厂，在CC市集快闪折扣店。 🎶 还有音乐发烧友、社畜解压店等等~ 在这里你可以看见很多之前没有接触过或是不怎么了解的东西,然后你会发现潮流的气息不处不在~🎦带上孩子一起逛逛非常不错哦~[爱心] [爱心]💛🧡 ActivityPlanning-【CC市集】 市集：28/29/30日 15:00-22:00 舞台区表演：29/30日 15:00-22:00 🎫门票：免费🆓 地址：杭州市拱墅区莫干山路987号
古月蓓蓓
石灰石烧鸡公全是科技味道
在天府广场附近搜了一下，这家评价还行。进店装修有点重庆叙利亚风格。端上来的鸡汤饭，吃了几口（太饿了）。全是科技与狠活。真的很科技的味道，不好吃。烧鸡公是预制好的，加热就可以吃了。火辣辣的，说的是印度辣椒。我觉得，多半是化工辣椒，太辣了。推荐不要来。旁边那个中餐还可以「奎星苑」
是尤尤呀
宣城探店 || 我愿称你为宣城炒面天花板（店里其他的还没吃）
🙋♂️🙋♂️太绝了！太绝了！！ 这不就是我小时候的味道吗！！ 我找这个味道找了七八年，没想到在这个平平无奇的小角落发现了！[色][色]（在此之前吃过很多家包括广播大院的我都觉得没这家好吃）「万宇新城」 🙋♂️🙋♂️我炫的太快，以至于炒面我都没来得及拍照[笑哭][笑哭]，我没放辣，我觉得中辣会更加好吃一点， 🙋♂️🙋♂️面馆的价格继承了宣城价格一贯的实惠，而且小菜品种也很多（图片里面的菜都是），可以随便加，来吃的人巨巨巨多🙋♂️🙋♂️看得出来很多都是骑车特地来吃的常客，非常值得推荐 🙋♂️🙋♂️地点在宣城万宇新城小区，叫重庆杂酱面，似乎可以导航的到，
刘还在
鱼旦比九龙冰室好，热柠茶太甜，鱼皮好脆有D辣
今早专门去富贵食饭公司打卡，团了个2人歺，包括2个主食，2个小食，2杯饮品，收藏打卡送了碟炸鱼皮，叔公叉烧滑蛋饭，个人觉得一般，叉烧不入味，叻沙米线还可，最赞就是个猪肠粉，新鲜热辣好好味，鱼旦比九龙冰室好，热柠茶太甜，鱼皮好脆有D辣，总体来说满意，环境干净卫生，服务员态度好，有下次。
在青秀山摆动的辣椒
上高铁前一定要买一个双层巧克力波堤
上高铁前一定要买一个双层巧克力波堤！爸比说买可以但一定要吃一根香蕉🍌和一瓶牛奶，小朋友因为春节光吃扎卡比薯条了，一直在便秘[笑哭][笑哭][笑哭]。结果小朋友为吃波堤也是拼了。 #必买 #龙年的快乐从美食开始#乐从 #小朋友 「桃园高铁站」「Mister Donut(桃園高鐵門市店)」 「双层巧克力波堤」
喵耳兔儿
