这一袋猪肉脯就可以喝一罐啤酒,太好吃了!西安疫情宅家好在屯了良品铺子的好多零食,配着啤酒吃,才解决了宅家的寂寞空虚冷啊~
讲真,良品铺子是每年年货必买的零食之一,每次在店里都会挑选一大堆,最喜欢的还是他家的鸭脖和猪肉脯,肉质丝丝入扣,咸香有韧劲,特别适合下酒。
今年这个敦煌研究院联名款的礼盒也是相当好看,九色鹿、飞天等敦煌元素还是非常有文化的国潮风,有颜又有料!礼盒装里面共十二袋,碧根果,核桃,腰果,开心果等等颗颗饱满,性价比不错,能满足全家人的口味儿。送人也有礼有面,自己吃买些散装的就好,你最喜欢他们家哪一种?
#0元玩转这座城 很久没有喝过这种椰汁了!在一家日料店点了一份,结果直接给你来一瓶原包装的😓封面上这个画面什么意思呢?练瑜伽吗?还是说喝椰汁能有功夫还是减肥!一看广告就回到了多年前的感觉!很老的椰汁广告了!味道确实不错[得意]一口气闷了一罐哈哈😃#椰汁
今天和家人打卡了稻梦空间,之前攻略说糙米雪糕特别好吃,这次雪糕冰淇淋都尝试一下,味道很特别,确实是在外面吃不到的,有米香味。
由于今天是周一,人不是很多,所以没用多久就坐上了心心念念的小火车,做了两款哦,一个是可以把腿放到外面的,一个是跨在上面的,宝贝很兴奋,车开的很稳,风景一览无余。
总的来说这里是一个挺值得去的地方[调皮]
💐很喜欢的一句话:唯有爱与美食不可辜负,方能不负美食不负心
[爱心]小时候妈妈会做我们喜欢吃的菜,放学回家就可以美美的吃上一顿,而且好吃的菜爸妈肯定是舍不得吃留给我们的,因为她们爱我们。长大后不会做饭,直到有了宝宝,我也开始学习做饭,因为爱他想给他最健康的。
[爱心]菠萝炒饭我家小朋友超喜欢,一次2碗,因为小朋友吃,调料给的少只放了油、盐,这里我用凤梨替代的菠萝,推荐都乐甜度口感都非常好。
[爱心]材料:菠萝、米、玉米、青椒、牛肉火腿片、鸡蛋
[爱心]调料:油、盐
[爱心]步骤:
1️⃣、米洗好后煮成米饭摊凉,炒饭用少给点水,太湿不好炒哟;
2️⃣、玉米拨粒、青椒切小块、火腿片切片、鸡蛋滑散;
3️⃣、菠萝切开,一半用小刀划开横纵切,然后用勺子将菠萝肉取出,菠萝壳备用;
4️⃣、滑散的鸡蛋倒一半于米饭充分融合,拌匀,这样炒出来的米饭每粒上都裹有鸡蛋;
5️⃣、油锅倒入切好的青椒、玉米粒,稍炒后加入火腿片,翻炒;
6️⃣、倒入裹有鸡蛋液的米饭,炒匀,在淋上剩余的鸡蛋液,给适量的盐充分炒匀;
7️⃣、最后加入挖出的菠萝果肉,拌炒均匀,酸甜可口的菠萝炒饭就完成了;
8️⃣、装盘,装入菠萝壳中,炒饭的热气里散发着菠萝的清香,也可以根据小朋友的喜欢用磨具做动物形状哟!
这几天南宁又回冷了,又到了适合吃打边炉的天气
不知道是不是天气变冷的原因,好喜欢他们家菜品和饮品都自选自拿的感觉,因为感觉可以吃下hin多:)菜品也超级多,适合人多一起来吃。
他们家最惊喜的就是冬阴功汤底和凉拌牛杂,汤底味道很浓郁,不用调味碟都很够味了。
肉质真的都很不错很新鲜,海🦞鲜类也处理得很好很干净
打边炉or火锅脑袋都可以去吃吃👀
鹿茸菇是一种很常见的食用菌,味道鲜美👩🏻🍳它的学名叫珊瑚菌,这种食用菌中含有大量蛋白质和多种对人体有益的维生素,具有很高的营养价值👍🏻
-
✅鹿茸菇功效
🌟它具有抗肿瘤的效果
我们通过对比香菇、金针菇、杏鲍菇等9种食用菌对癌症的抑制作用,鹿茸菇效果是最高的,大概抑制率在87%以上
🌟鹿茸菇有降血压的作用
鹿茸菇中带纯天然抗氧化性成份,能降低他们对人类心脑血管病的影响,常常服用能平稳血压也可以防止高血压产生,能软化血管,推动血液循环系统
🌟鹿茸菇可以降低胆固醇
这方面曾经在小白鼠上做过实验,不管是鹿茸菇的提取物还是粗多糖,对胆固醇的降低作用非常明显
🌟提高心脏功能
鹿茸菇还是一种能强心的健康食材,它不单能营养心肌,还能扩张血管,促进血液循环,能防止心肌缺血和心肌无力,以及心律不齐等多种不良症状出现
🌟提高身体抗过敏能力
人们食用鹿茸菇能吸收丰富营养,可调节身体免疫力,而它含有的一些活性成分还能降低人体对过敏原的敏感性
-
⚠️鹿茸菇禁忌
❌寒性食物不宜与鹿茸菇同食
❌鹿茸菇属热性食物,过多食用也会给身体造成负担
-
🥣鹿茸菇泡发方式
🌟先用冷水将菇表面冲洗干净,然后放入40℃的温水中浸泡30分钟,注意不能捏挤,捏挤会使香味、营养大量流失
-
🥣食用tips
🌟鹿茸菇食法很多,烧、炒、炖、蒸、熘、拌、扒、烩、炖汤均可,怎么做都好吃
-
🔔关注我👀带你解锁更多食疗养生小知识🔍