📖食材：🍍菠萝一个、胡萝卜、豆子、🍤虾或火腿、咖喱、米饭、鸡蛋、葱、盐。
1⃣️先给菠萝凹个造型![[坏笑]](https://img.meituan.net/ugcpic/d978734d1409842dad92709b675a39982158.png)
，来一刀，把菠萝分成不等的两半（三七分），把多的那一半菠萝肉挖出来，壳留着备用。
2⃣️挖出来的🍍菠萝肉切丁，用盐水泡10分钟。洗净沥干备用。
3⃣️🥕胡萝卜切丁，豆子切丁，起锅水烧开后，加入几滴油，放入胡萝卜丁和豆丁，断生捞出备用。
4⃣️翻半天冰箱没有虾仁[苦涩]，只能用火腿肠代替了[允悲]，切丁备用。
5⃣️有咖喱粉用咖喱粉，只有咖喱块的话要切碎，不然炒饭炒不均匀。
6⃣️🍚煮熟的米饭，炒之前均匀的裹上蛋黄，酱紫炒出来的蛋炒饭粒粒金黄。[哈欠]
7⃣️热锅冷油，倒入步骤6⃣️的米饭，大火炒，蛋黄变色后加入蛋白一起炒熟。
再加入咖喱，炒至咖喱完全融化后，依次加入胡萝卜丁、豆丁、火腿丁、菠萝丁、坚果，翻炒均匀后加少许盐（👉咖喱块自带咸味，加盐之前尝一下咸淡），出锅前撒上葱花，搞定![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
⚠️喜欢菠萝味重一些的话，可以加些菠萝汁～![[得意]](https://img.meituan.net/ugcpic/d2908c0261891a25c4462b83caebed332185.png)
![[双手合十]](https://img.meituan.net/ugcpic/56e0069bd137c9fcc4b5a8efbcb7513e2392.png)
咸蛋黄芝士薯条是我吃过最好吃的薯条啦！菜品色香味俱全，颇具泰式风格。冬阴功汤酸辣可口，喝了让人心里暖暖的。避风塘玉米味美清淡解腻，第一次吃这样的玉米，非常的不错哦。服务人员也很热情，服务很周到。喜欢泰餐的朋友们可以来试试哦#南亚料理#泰式风味#东南亚菜#泰餐
我跟朵梵不得不说的秘密 最近现在追一部剧，深陷其中不能自拔，追剧当然要一口气看完才过瘾，于是就开始了无节制的熬夜模式，剧追完了，周末想美美地跟闺蜜约个饭，一化妆，OMG，这是谁啊，这个鬼样子，脸上出现了红血丝，还有几个痘痘才露尖尖角~ 无法忍受，赶紧行动，其实大可不必担心，我是有法宝的-DARPHIN朵梵小粉瓶，虽说熬夜不好，但是也不能太委屈自己啊，朵梵一直以来就是我的护肤天使，真的跟包装一样充满神奇的色彩，里面的CalmComplex舒缓配方更是填色不少，特别是对熬夜产生的痘痘和红血丝效果直接而有效，舒缓镇静肌肤，修复屏障，真心算是熬夜党必备神器了~ 现在又是开空调的季节了，经常吹空调的话，皮肤也是会跟换季一样出现状况，手中常备小粉瓶，一切都会变的简单~
这家的水果店优惠力度挺大的，买了柚子、橘子、冬枣还有冬天里的小桃子 水果都是比较甜甜的，除了柚子之外会比较酸，冬枣的口感是又脆又甜又大的，颗颗饱满粒粒圆润红彤彤的外表一口接一口的吃，根本停不下来 水果好吃的不得了，甜蜜极了
#0元玩转这座城在石楼附近，就是不太靠近我家。不然我真的可以把它当成我的饭堂。下午茶套餐份量也不少，套餐里面的冷饮也没有像其他店需要加钱。经济实惠，环境也不错。柠檬茶的味道也是我喜欢喝的。在附近的可以去试一下
[薄荷]场地布局: 满足了每个女生对婚礼的美好期待。金色的灯架、浪漫的花束💐、纯洁的白色主调，温馨大气又简约高级。新人换上华服盛装、手牵手许下爱的箴言，何其浪漫~这不就是想象中婚礼的模样嘛[礼花] [爱心]停车交通: 导航定位聚福园七星店就能轻松找到，在甲天下广场商圈，交通便利。 [服务铃]菜品服务: 菜品选择丰富，出品快、分量大~
馋嘴星人最爱的面包店又又又又上新啦 !!！轻糖伊朗开心果拿破仑酥 颜值和口感双双在线 配料超讲究 新西兰奶油口感浓郁 而且低卡低脂 想吃又不想胖的我狂炫三个 !!！趁热心动 蛋挞 精选优质黄天鹅蛋黄 外酥里嫩 一口下去超级满足 每次必带品#面包甜点#面包控#好吃的面包#高颜值甜点 我又去「当代整形外科医院」打瘦脸哈哈哈哈哈，我朋友说我有时候真的很癫，但是美食和美貌都不想辜负呀，不过我这次打的是明星脸，比一般的瘦脸高端些，应该是手法和部位不一样，除了瘦咬肌，还有一个下颌缘提升的作用，所以我打了看起脸是不会垮反而是提升紧致感
准备材料：茄子1个，辣椒5
[微笑]准备材料：茄子1个，辣椒5.6个，蒜片，盐，油 [嘿哈]步骤：茄子辣椒蒜头洗净都切片 [嘿哈] 锅中热油爆蒜片到微黄，下茄子炒至软嫩后放入辣椒干煸 [嘿哈] 辣椒微微起皮时撒入薄盐即可出锅 [调皮]配上稀饭，馒头，简单又好吃。
blueyuyang-源源
OATLY️书亦烧仙草 橙漫山茶花
• 书亦这次出新啦 这杯橙漫山茶花🌸真的想安利给全世界 这一杯是给仙女喝的吧‼️ 这包装真的太戳我的心了 还有软乎乎的山茶花发夹 OATLY✖️书亦这梦幻联动我真的爱了 可以说是奶茶界的颜值天花板了 • 本来是冲着它的颜值去的 没想到被口味折服 燕麦奶➕山茶花乌龙茶➕满片橙子 茶加水果的清香配上丝滑的燕麦奶 这搭配真的神奇又上头 完全是春天的味道🍊 • 里面添加的是植物基燕麦奶 对于乳糖不耐受的小伙伴也很友好 入口满满的燕麦奶谷香 一点也不腻！！ 清爽又上头的味道谁不爱 🌟 小仙女们快来get这杯春日美好吧🌷 买橙漫山茶花就送山茶花发卡哟 快给我冲啊～
茉莉wrong
终于喝到茶颜啦，猛喝了几天快速整理了一下不踩雷的点单
终于喝到茶颜啦，猛喝了几天快速🔜整理了一下不踩雷的点单攻略[可怜] 选店：茶颜在核心商圈开店真的很密集，最密集的地方差不多100米内就可以发现2家，来长沙玩可以有意识避开五一广场街边店，去国金里或者周边外卖镖局[调皮] 产品：强烈推荐声声乌龙！！还有栀晓，合起来分别有果香和🌸栀子花香味，清爽不腻，特别适合长沙炎热的夏日，茶味也很重，能喝出来用料很好[强] 喜欢有顶子的朋友推荐蔓越阑珊、幽兰拿铁～，记住一定别点外卖呀，不然新鲜的顶子很容易就塌了，影响口感；另外喜欢茶味重一点的可以试试三季虫。所有有顶子的产品都不腻，吃一口喝一口，幸福感直接拉满[调皮]
肉鸽子
这两个星期有家便利店一直都有做活动，牛奶、酸奶、芬达
这两个星期有家便利店一直都有做活动，牛奶、酸奶、芬达、可乐，真的好优惠。都是一元钱，可乐芬达还都是一元三瓶。 - 需要提前领券，早上起来总有朋友互相提醒，支付宝里面，搜有家便利店，里面有优惠券。去领取也很方便，店家基本把活动产品都放在柜台了旁边了，直接去拿。 - 去的时候还看见很多人排队付款，店家刚开始还奇怪，都是怎么知道消息的，呵呵！有的店员自己都不知道呢[偷笑]
卟叮唲
秋之养颜南瓜粥|美容养生
秋天来了💞 大家猴，我是Sylvia小萍萍，我们一起来吃个南瓜养生粥吧❗️ 🗣首先将粥底熬好，南瓜🎃洗切好，需要不能太大难熟，❌切忌也不能太小，容易碎。 🙌待粥底半粘稠状态放南瓜继续煮至软粘稠度高，临起锅前将火调中上，将瘦肉等放进去快速搅拌至熟，以免黏底！ 👉一碗美味的南瓜🎃养生粥就可以！ 温馨小Tips:我认为胡椒粉就是吃粥的灵魂💯
苏燊.Sylvia
太原宝藏火锅：欢喜火锅行｜
在太原很难再找到一家像欢喜这样充满温情的火锅店。老小区冬日里梧桐叶子落了满地，外面寒风瑟瑟，屋内是香喷喷的火锅，偶尔一两只大橘从门口跑过，在这里吃饭，时间是慢下来的。 - 如果说这里是复古港风，倒不如像是上海风情，旗袍美女、相声演员的墙绘，以及复古的装饰，都让你恍惚间以为自己穿越了。有很多人在门口拍照打卡，却不知道里面拍照也非常有意境。 - 我最喜欢的当然是火爆的罗宋汤锅，经过炖煮后各种蔬菜都有点软烂，满满吸收了汤汁的味道。番茄的酸香、肉的鲜香、蔬菜的甜香完美的融合在一起，这酸甜浓香的味道，任由谁都抵挡不住。 - 欢喜的海鲜是真的新鲜，鱿鱼和虾都是活的，你可以直接生吃或者烫一下再吃。除此之外甜品也很难的，在其他店里从没吃过品类这么多的甜点，红豆沙一定要点，真的好吃。 - 偌大的中国里，没有一个人能拒绝火锅的魅力。一架炉，一口锅，几碟配菜，边煮边吃，就这么魔性，让人一天不吃想得慌，天天吃完还想吃。这个冬天一起去欢喜吃火锅吧～ _ 📍坐标：南内环街财富大厦停车场院内「欢喜火锅行(南内环财富大厦店)」
帽帽moer
宅家兴趣 养成记 古诗配剪纸
葡萄美酒夜光杯 欲饮琵琶马上催 醉卧沙场君莫笑 古来征战几人回 大漠风呼啸扫过寒铁 城关下千里兵锋现 沙场中将军弓如满月 万军丛夺命惊空箭 是谁倒下身边袍泽染血 数不清的牌位我摆进精忠殿 等这一场战事完结 再给乡亲办庆功宴 ———————————————————————— 2020年鼠年 不同寻常的一年,我们大家都呆在家里,于是乎我们的生活是……没事在家遛遛自己 晒晒厨艺 我也凑热闹秀秀手艺(愿疫情早日过去 庆功宴上我等你 加油！)
天使也哭泣001
私藏清单|国内小众岛屿旅游点
✨✨✨过年想到旅游就感觉是人人人人人…热门景点想想就头皮发麻。今天想为大家安利几个小众旅游景点。哪怕不是小长假，平时调休加上周末都可以去嗨皮下。 🌟珠海外伶仃岛 岛屿很小，但无论哪里季节去都有景可观，难怪被称为中国马尔代夫。雄奇峻秀的伶仃峰~有故事的摩崖石刻~水产跟我想象中有点出入，估计嘴巴被青岛养刁了。但念念不忘就是岛上的赤米虾~超好吃 🌟烟台长岛 上次专门介绍了长岛。真的很美。原生态海域，水质超级干净清澈，沙质细软，海滩很干净，秒杀北戴河！不要忘记去林海烽山公园朝看黄海日出，暮观渤海日落。在岛上哪怕发呆都觉得美好，记得一定要试试渔家乐 🌟舟山枸杞岛 岛很小，但因为还未被开发所以真的超美的，怎么拍都很好看的那种。推荐西洋湾跟东亚绝壁，还有大王沙滩。无人村不是很建议，听起来挺好的但就是去喂蚊子的。一定要在山海奇观看日出日落，真的震撼 🌟北海涠洲岛 近几年才开始被关注，虽然还是年轻的火山岛但异常美丽。强推海钓，海鲜还可以。心情不好就来这里，吹着悠悠的海风、看着缓缓的渔船心情就变好了。而且岛上有小野果吃，惬意。PS:上岛一定要给120元的上岛费 🌟汕头南澳岛 中国内地唯一一个北回归线贯穿的海岛。上岛可以坐船可以公车可以自驾游过桥。这里不建议住酒店住民宿，当地人太热情而且还可以带你出海。海鲜~小吃~漂亮的汕头妹纸。南澳的紫菜真的好吃就是假的多，大家要慎买 🌟湛江硇洲岛 号称中国海岸线上的众岛之王，也是中国第一大火山岛。看看那一半海水一半火焰，大自然真鬼斧神工。岛上交通虽然不是很便利但也挺趣味。特别是当地岛民真的很热情，什么菜都是一盆！一盆！海鲜都是。很任性 🌟大连广鹿岛 有着大连普通海滩无法企及的动人景致，可以想象下~逃离喧嚣来这里看璀璨星空，一望无际的海景线，那瞬间你都觉得世界是你的。这里推荐农家乐，性价比最高。想要感受月亮湾的娇柔旖旎最好是在退潮的时候来。
L倾城时光
