夏季食谱之健康营养的🌿西兰花炒虾仁
钟爱绿色蔬菜,而西兰花营养丰富,也是维生素含量很高的蔬菜,搭配蛋白质丰富的虾仁,夏天吃起来也比较清新养胃。
难度系数:🌟🌟🌟
🌵食材:西兰花,虾仁…
🌵做法:
1.将西兰花掰开成小朵小朵的,加盐放水里泡一会。
2.锅中烧水,将西兰花下锅,加少许油淖水两分钟,捞出锅沥水。
3.虾仁加料酒,姜和淀粉腌制一会备用。
4.起锅烧油,小火炒香蒜粒,放入虾仁翻炒至变色,再倒入西兰花翻炒一分钟,加盐,蚝油,翻炒均匀即可出锅…
西兰花其实可以不用淖水太久,保持脆爽更佳。
我冲爆了已经,第一次吃粤菜甜品店,便宜好吃.
重点:大众点评上可以买漏奶华以及打卡送小熊冻柠茶
三种叉烧饭推荐.酱汁咸甜口,叉烧肉肥瘦相间且肥的地方不腻,滑蛋一整个爱住
小熊饮品系列:奶茶和冻柠茶都好喝,但是现在打卡送冻柠茶所以直接冲
桃子🍑:里面是椰子冻,不大好吃不作推荐
漏奶华:必点!!点评上十块💰到手.面包里面塞满奶浆,表面烤的脆脆的,外面撒满了巧克力粉.切成九宫格后奶浆和巧克力粉混在一起,用面包块在里面打滚.
猪扒包:推荐,清新不腻,蔬菜新鲜
思南路也开NONNA啦,方便很多,在地铁🚊陕西南路下来走个6分钟就能到,就在GLUGLU斜对面。
门面也不大,被蒜蓉面包的香气吸引过去。
下午面包会少一点。还好去的时候心头好都还🈶!
开心果可颂一如既往美味🤤「Nonna(思南路店)」
#0元玩转这座城#面包甜点 #面包甜点治愈生活 #我的城市新开店了 #烘焙脑袋热议中 @点小二 @点小胖 #探店不能停
客家酿豆腐
酿豆腐是粤菜分支客家菜中的一道传统名菜,在两广、福建等地都比较常见,可谓是久负盛名,客家人的宴席上必备菜肴。
这道菜做法并不复杂,先把肉馅加入食盐、胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀,豆腐块上挖上小坑,填入肉馅,放入锅中先煎后炖,制作而成,鲜嫩入味,肉香浓郁。
「客家书·邻里客家菜(吕厝店)」
#老家美味我熟 ##0元玩转这座城
作为巢湖人一枚对蛋炒饭真的很挑剔
合肥原来的厕所蛋炒饭现在发扬光大做大做强 开了517蛋炒饭
蛋炒饭就是要粒粒分明 米饭在锅里跳舞 且用隔夜米饭和香油 香葱一起,简单的食材成就一份合格的锅气味蛋炒饭
他家做到了 真的好吃不行~
平时自律不敢吃碳水 来到他家 要吃一碗 太香了吧
搭配决绝子西红柿蛋汤🍅嘎嘎香[害羞]
这次点了红烧肉 太绝了!!入口即化
还有牛肉炒面 锅气味好足 真的好喜欢他家啊[流泪][流泪][流泪]#学校食堂 #这家店回头客超多想吃你就来 #吃货的世界唯有美食不可辜负吃素 #艾特你的饭搭子请你吃 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #麻辣烫 #米线 #中华料理 #夜宵
「Molly’s·riverside·茉莉法餐·下午茶」法式的浪漫真的是让人无法拒绝啊❗❗
超适合小情侣约会👫,被浪漫的气氛包围,晚餐的话气氛会更好哟[玫瑰][玫瑰]
「餐前面包」餐前包三块,有黄油蒜香的,橘皮蔓越莓果干的和夹心类似可可巧克力🍫的三款口味,香软酥脆。
「法式香煎新西兰羊肋排」这道绝绝子❗肥瘦相间的羊肋排浇上迷迭香汁,送入嘴里嚼出羊油的混合香气,很上头。还搭配有彩椒和洋葱调味,口感很丰富。
「低温慢烤油封鸭腿配香煎土豆」个人对鸭肉不是真爱[偷笑],但闺蜜觉得很好吃,有尝了香煎土豆,外焦内软的口感,还不错。
「法式香草干邑舒芙蕾」整体造型还不错,撒上焦糖喷烤制作,外硬内软,DuangDuang的,甜度适中不腻。