健身狗吃蛋糕总是感觉罪恶，担心体脂上去，越吃越壮……
终于发现一个足够好吃的魔芋蛋糕，非常典型的生酮食物，蛋白质含量高，脂肪含量低，碳水忽略不计，看【图二】营养成分表。
优秀的蛋白质表现主要是因为使用的全蛋液、干酪、牛奶作为主要成分。
低脂‼️低糖‼️
‼️成分非常好，关键还很好吃，是吃不胖的成分！
配个拿铁，或者一杯脱脂奶，健身狗加餐首选。简单健康，还好吃。
📌介绍一个小知识：
营养成分表里面是按照食品添加量来排序，排位越靠前的成分说明使用量越大。
![[加油]](https://img.meituan.net/ugcpic/c935c5e5e2293956284c2fdb50053f162235.png)
健身人士，追求健康人士的蛋糕好选择，需要控制血T人也可以随便吃。因为碳水很低，不会升糖。
最厉害是健康美味！
口味至上的不建议选，相对那种高脂高糖蛋糕带来的味觉冲击和升糖满足感，这个味道只能说还不错。
「葉胧吟·旬旨割烹料理(SM三期店)」 位置在sm三期四楼很醒目的位置，环境很棒，装修也很有高级感 服务周到提前约好位置现场到了就可以进去吃啦，服务员服务很到位，茶水没有了空盘会及时帮忙处理，菜品摆盘也很精致，刺身很新鲜食材也很新鲜，原汁原味处理的龙虾🦞品尝出了新鲜的味道，强烈建议可以来试试，会让你眼前一新的
湛江乐高首店｜进入梦幻世界🥊 听闻有城市限定人仔和网红颗粒墙，赶紧前去打卡！ 店名：LEGO乐高 地址：湛江市霞山区人民大道南116号鼎盛广场购物中心一层L1-8号商铺-乐高授权专卖店 湛江首家乐高授权专卖店，8.15开业 听工作人员说 当天抵达有惊喜喔～ ———————————— LEGO来自丹麦语“LEg GOdt”，意为“play well”（玩得快乐） 祝大家在里面找回快乐
…… 这样的场景估计很多小伙伴都似曾相似？ 取一件能带出好几件衣服， 明明整理得很好啊； 其实，这就是设计不合理带来的“后期隐患”； 毕竟花了好几万定制衣柜，也不能说拆就拆， 只能凑乎着用，靠各种“收纳”来解救自己。 所以格局设计很重要‼️ 「圣都家装(镇海店)」
回忆还可以堂食的美好时光💞 这是一家非常惊喜的烤肉店 从门头到里面都非常有特色 难得在北京有这样地道的店 它家的烤肉可说非常韩国了！ 首选「黑椒雪花牛肉」 肉质很新鲜细腻，烤出来滋啦喷香 还有「韩式黑猪猪五花」 真的很厚，但是烤起来也快肉也嫩 重点推荐一下「功夫冷面」 冷面是水果味道，清甜的特别好吃 跟平时吃的那种大酸的完全不一样 店里的「韩式雪花冰」也不要错过 吃完烤肉，来上一口，特别的解腻 它家服务员都特别热情，主动帮烤 然后看看差不多了就会主动换烤网 这网居然是一次性的，我没看错吧[强] 疫情当下这样干净卫生的店值得称赞 虽然开始排队大概排半个小时 但觉得值得，小伙伴也充了值 疫情后还要约朋友它家来吃肉[爱][爱]
今天中午吃火锅🍲，这是防疫期间我家吃的第n次火锅🍲，n大于5[尴尬] 锅底是草原红太阳出品的牛油麻辣火锅底料； 调料是“妈妈牌”秘制麻酱调料搭配川崎的麻辣蘸料； 羊肉片是在牛街的聚宝源牛羊肉店购买的，聚宝源的鲜切羊肉片没得挑，品质上乘，不脏汤，强烈推荐！ 四海鱼蛋购于丽泽桥的盒马鲜生超市，鱼蛋劲道弹牙，第一口鱼味浓郁，后面就感觉有点腥气了，不推荐！ 素丸子是周日在牛街清真超市一层购买的，新鲜出炉的素丸子特别香，强烈推荐！凉了以后建议涮火锅或麻辣烫时涮着吃，我很喜欢； 山药是我家常备菜，早晨可以做山药枸杞小米粥，蒸着吃可以代餐，当然它也是涮火锅必备的菜品。山药具有丰富的膳食纤维，可以补中益气，强身健体。
「黔小豆豆米豆豉火锅·酸辣烫」店就在兴隆街乌江水电局前面点，很好找。店面不大，但是服务人员都挺热情的，都是阿姨些。 锅底是现炒的，所以要等一会，里面有各种猪蹄，肉圆子，猪蹄，各种都不少哈。老板很舍得下料。团的39.9的套餐，两个人吃吃不完 里面还有包谷饭，吃惯了米饭偶尔来哈包谷饭也是很不错的。 各种蔬菜也都是免费自助的，而且看起大概有二三十种，菜都很新鲜。一口气吃了四碗饭，简直太安逸辣！#真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠 #妈呀太香了 #一日三餐人间烟火简单而美味
微醺的快乐必须要感受到。让我们一起享受这份美好
抓住冬季的尾巴到太行山赏雪，带着福鹿家精酿对酒泡澡，微醺观山看雪，人生片刻通透。感谢福鹿家精酿送到的新年礼物，微醺的快乐必须要感受到。让我们一起享受这份美好，品味生活的每一个细节。 #好东西一起分享给大家 #好东西一起分享给大家吧
穷胸极饿话唠少女
嘿！名创优品（SM城市广场店）
🌻你不会还不知道这家店铺吧！还不赶快去逛一逛！ 🌟爱化妆的小姐妹一定不要错过他家的化妆镜，能把脸照得超级清晰，化妆的时候很方便。 🔥有刘海的姐妹们，他们家的刘海圈也很好，用而且很便宜，十块钱五个。 🌿他家的小挂件也超级可爱。而且也就10块钱到15块钱左右，游戏机小挂件我太爱了。 🌟超精美的商品和超适合的价格，每个人都会喜欢，快来来看吧！ 🕰️营业时间:10:00-22:00 🚏交通信息:附近公交地铁方便，交通便利。距地铁4号线越溪站5号西北口步行480m
苏州家居探店记
新品尝鲜，日式火锅寿司get
这家日料店太对胃口了！推门就是淡淡的樱花香，木质装修温馨又有氛围感。 刺身拼盘新鲜得像刚出水，三文鱼厚切入口即化，金枪鱼油脂丰腴，甜虾Q弹带点清甜。烤鳗鱼外皮微焦，酱汁浓郁鲜甜，鱼肉嫩到夹起来会颤。 寿喜烧咕嘟咕嘟冒着泡，和牛裹着无菌蛋滑进嘴里，奶香混着肉香绝了。还有手作寿司，醋饭酸度刚好，米粒颗颗分明。服务员轻声细语，换盘及时，吃完浑身舒坦，性价比也高，下次聚餐还来这儿！#日式料理#超适合约会的商场#寿喜锅
桔黄色眼睛的驼色海象
感受都市里地摊文化与青春回忆
周日和朋友大悦城逛街，刚好碰上大悦城理想生活节小市集，现在天气凉爽，晚饭后伴随小风消消食很舒适～[爱心] 集合吃喝玩乐，大多数是女孩子喜欢的小饰品之类的，惊喜的发现还有个算塔罗的摊位，加上啤酒，小游戏，也是充满人间烟火[调皮] 人不少，但也不算特别挤，总之蛮不错啦～
L.
日韩原单捡漏 | 一进去就舍不得离开的女装店
在公司附近发现这家店后 几乎每周一有新货就去报道一次，一个月前后也就带了10多件衣服跟一条项链回家了！衣服连我男友及远在台北的亲友都说好看！重点是价格实惠，像我最爱买他们家的半身裙，也就两三百左右 店长服务很用心 我介绍了我三位朋友去 店长都记得我们各自的穿衣风格和喜好帮我们搭配衣服 像我喜欢欧美轻熟风 一个朋友偏爱小清新 另一位则是混搭风 这家店唯一的缺点就是上新速度太快了～每件衣服数量都不多 想买的没买到就没货 而且跟闺蜜看上同一款的话 就要互抢了
娟
广州探店｜YOUNG FOR 24 | 设计感爆棚的买手店
YOUNG FOR 24是一家多元化潮流生活的All-in-one集合店，以全球眼光和潮流文化视野，发掘每个国家不同的文化精髓、艺术、生活方式，搜罗国内外一线潮牌，来这里可以体验时下流行的时尚元素。 今天试穿了YOUNG FOR 24店里的两套不同风格的衣服，小众好看，不易撞款。如果你在寻找潮牌，不妨来这里感受一下！ 地址：广州市海珠区新港东路磨碟沙大街118号啤酒厂·颗粒间「young for 24 买手店」
Javen
现吃现买，保证新鲜。我们两个女生也吃不了很多
看韩综都知道的著名海鲜市场，特意过来吃。市场很大，摊位好多，海鲜种类很全。市场旁边就有加工的店铺，买完直接加工，现吃现买，保证新鲜。我们两个女生也吃不了很多，首先大🦀️必须来一个，奔着它来的[呲牙][呲牙]然后买了6个小鲍鱼6个扇贝一份活章鱼（姐姐非要尝尝）[笑脸][笑脸][笑脸]除了觉得加工费真的贵，没其他缺点，真好吃[笑脸][笑脸]饭后居然碰到推着小推车卖纸杯咖啡的，赶紧来一杯，甜甜的好舒服
cylovecy
又发现平价宝藏了 隆力奇这个护手霜两个味道一个蓝莓的
又发现平价宝藏了 隆力奇这个护手霜两个味道一个蓝莓的一个西柚的 没想到使用感真是神仙体验啊，很细很润好推开擦完没有任何粘腻感，没有任何负担，几乎没有存在感 皮肤出气奇的细嫩有光泽味道淡淡的清香真是爱了最不喜欢护手霜厚重然后粘手的宝贝们快来试一试我买的50g小小的放包包里正好
Summer
