俄士厨房来双井啦！[礼花]

来广州玩怎么能不看广州塔，但是人太多，如何能惬意的边吃饭边看？ 酒店餐厅就不必了，经朋友介绍，来到了这家店～ ———————————————————————— 📍地址：磨碟沙大街9-1号2层 💰人均：150/人 📌tips：红烧菜和鱼很好吃 📛店名：玥苑·天台私厨(会展店) ———————————————————————— - 🍃环境 地方比较难找，而且没有可以停车的地方，建议要来的小伙伴们提前找好附近的停车场。 二楼露台餐厅，可以观看到小蛮腰，地理位置还是挺好的，坐在露台上看着天色渐暗，灯光亮起的感觉还是很好的。 适合约会和朋友聚餐，也有棚内的位置，冬天或下雨也不用担心天气问题。 ——————————————————————— - 菜品🍲 🌹🌹🌹🌹红烧肥肠 我个人是不吃这类的菜的，不过都说这道菜吃起来口感很Q弹，酱油调料刚刚好，这应该属于广州比较特色也比较大众的一道菜了。 - 🌹🌹🌹🌹🌹我忘了叫啥鱼了[笑哭] 清蒸鱼能最好的锁住鱼肉的新鲜口感，肉质细嫩，入口即化，没有一点海鱼的腥味，不过这条鱼三百多[调皮]吃惯了淮扬菜和鲈鱼的我，表示这价格还是有点高啊～ - 🌹🌹🌹红烧肉煲仔 这道菜无锡人应该会喜欢，整体是甜口的，不是常规吃的江淮红烧肉的口味，肥瘦相间入口留有回香，下饭神器[呲牙] - 🌹🌹🌹🌹海底椰无花果煲鸡 在广州吃饭是一定很常见例汤和各种煲汤的，清火养生，好好味～ 带着一些中药味，尝一口就知道一定是煲了很久才能出的香味～ ——————————————————————— 🌟总结 能远观广州的夜景，还能尝到地道到美食，绝对是外地游客的首选～

有时候外卖不知道吃什么🤔，会回过头来看看唐宫。青花椒东海黄鱼套餐性价比不错，胜在鱼🐟够新鲜，肉质细嫩，料汁蛮有滋味。不过因为这类清蒸鱼实在不下饭，饭基本靠搭配的小菜🧆才吃得下去，配菜的烤鸡翅焦焦的外皮好吃，类似酸萝卜干还是什么的不太吃得惯，话梅小番茄🍅跟咸菜品放一起，要害我强迫症犯了，“被污染”的咸甜掺杂。擂椒拌牛展🥩卖相没有因为是外卖而随便凑合，牛肉片相当干净且新鲜，特别推荐这道菜。杨枝甘露优秀，喜欢里面类似波波的颗粒⚪️，整体也喝得出水果的品质够好。

今天和朋友去逛街，偶然遇到这家粤菜馆，门口非常热闹，[吐舌]就想进去试试，没想到居然是家宝藏店铺，实在太惊喜了 🫱环境 到店就像是在广东喝茶一样，😉配置和装饰都很有氛围感，烟火气十足，不管是朋友聚会还是情侣聚会，🫡都是很棒的选择 好吃美味 🫱粤式麻辣啫龙虾 外酥内软的虾肉🍤使我食欲大发,连酥脆的钳子都细细地嚼过,味道麻辣鲜香,质地滑嫩,滋味香辣，独特的粤式做法，🆙整体口感更上一层楼 🫱一窝小黄鸭 名字非常可爱，🤩我看到就立马点了，很想看看到底是什么造型，端上桌我都惊艳了，无论是外表还是口感都😙超级值得一试 🫱过桥艇仔粥 绵密的粥底，😘丰富的配料，咬一口鲜虾，鲜嫩爽滑；嘬一口粥，更是口齿留香。各种食材相得益彰，吃上一碗，🤭可以回味上好几天 🫱荔枝虾球 吃起来清香绵软[色]、鲜嫩多汁、清甜可口，不仅外表好看，味道更是一绝，🤡一口一个非常爽 救命🆘，能吃到如此正宗的广式茶点实在太难得，以后喝茶就选它家啦，[胜利]喜欢粤式点心的朋友，可以闭眼入啦 🎫店名：虾饺妹·粤式手工点心(朝阳门店) 🎫地址：北京市朝阳门内大街2号朝阳门SOHO 地下一层A102-105

巴溪洲，听说过这个名字很久了。据说是湘江上和橘子洲月亮岛同样的洲中岛，趁着天气放晴设置导航直接过去了一趟。到门卫处的时候差不多快中午11点半了，可能是出发时间比较晚，其实从新省政府过来大概不到10公里左右。问了一下门卫帅哥得知里面没有吃东西的地方，只好到周边先解决就餐问题。这里可以直接开车进入巴溪洲停车场，中午1点多进入的，下午5点出来的。停车费是按次收费10元一台车，人暂时不收费。环境优美，卫生也不错。是个适合一个人放空或者呼吸新鲜空气的好地方，有可以搭帐篷的地方，不过小虫超级多，千足虫遍地都是，这个估计要注意点。绿化面积大，不能烧烤。到处有不准溜狗的提示，因为没有人制止所以还是可以看到带着狗进来的游客。这里拍写真婚纱应该还是不错的地方，路上遇到了几个拍写真的朋友。适合一大家人团聚散步，带上帐篷和桌椅也可以过来休闲休闲。比橘子洲更加原生态，也没有那么多人。

从开业来了三次，没有一次踩雷哈哈～ 强推：「蛋挞」「爆浆漏奶华」「招牌芝蛋菠萝包」「茶冻芋圆撞奶」「滑蛋三宝炒牛河」 「蛋挞」太好吃了，来了三次才吃上！连老公这么对吃没有兴趣的也说，比肯德基的还好吃。[调皮][调皮]外圈的皮酥得掉渣，中间是很嫩的蛋挞液，一点都不甜腻，我这个小孕妇吃起来毫无压力，和我一样嘴馋的孕妇可以去解解馋了[偷笑][偷笑] 「茶冻芋圆撞奶」比蛋挞稍微甜一丢丢，但不是很甜的那种，所以不会觉得甜腻。要的是冷的，里面的芋圆比较偏软糯，不是q弹的那种，芋圆控的我还特意加了一份芋圆[呲牙][呲牙]里面的方块是啥，我也不知道，反正挺好吃的，凉凉的，滑滑的，入口很nice！整体没有奶茶甜腻，口感很滑，入口很香，推荐！ 「爆浆漏奶华」是我最爱的阿华田！！！吐司四周是脆脆的，切下去，奶油瞬间流下来，太治愈了哈哈～看着能量很高对不对，但挡不住小孕妇想吃的欲望，吃到就差没有舔盘了，因为真的不甜腻，所以心里就安慰自己能量不高能量不高，早吃早享受哈哈！ 以上三个甜品，个人认为是很友好的，不管是爱吃甜的还是不爱吃甜的，这三款比较爽口，一点不腻，连我这个小孕妇都可以尽情享受[憨笑][憨笑] 「柠檬茶」中规中矩，对我来说有点甜，边喝边在里面加柠檬水[笑哭][笑哭] 「港式鸳鸯」一定要选择冰的！！！很解腻。可以选择多加咖啡，或多加买。不喜欢甜的宝贝，可以选择这款，解腻又好喝。 「禄嫂·头抽鼓油鸡」一般。点单的时候看到这道菜点的人挺多，蛮试一下。肉是挺嫩的，但太咸了，咸味掩盖了鸡的味道，整体下来就记住了咸。口味较淡的宝贝，慎点！ 「招牌芝蛋菠萝包」招牌必点！我的原则：不放过任何一个菠萝包！外表的酥皮一口下去，幸福指数必须10分！还要偷偷地把掉在桌子上的酥皮捡起来吃掉，不浪费一片酥皮哈哈哈哈！因为孕期要控制体重，把里面的芝士拿掉了，不过丝毫不影响它的口感。 「滑蛋三宝炒牛河」也是必点之一。三宝有滑蛋，叉烧，牛肉。爱吃滑蛋的宝贝一定不要错过，牛河也很q。不过第一次去吃的时候牛河很咸，第二次特意备注了少放些盐，好很多。 「葱油鸡扒捞一丁」一般。不知道为啥这道菜这么多人点。就是普通的酱油拌泡面，然后加了点叉烧，总之，不推荐。

子宫是女性重要的内生殖器，被喻为生命的摇篮。然而在女性患有一些妇科疾病，如子宫恶性肿瘤、有症状的子宫肌瘤、严重的子宫内膜异位症与子宫脱垂等，往往不得不“忍痛割爱”，切除子宫。很多女性朋友担心，切除子宫以后，会不会对身体有什么影响呢？ 失去生育能力：子宫是孕育生命的地方，如果失去了子宫，无疑等于彻底失去了生育能力。 不再有月经：月经是因为子宫内膜没有受精卵的着床导致的子宫内膜发生脱落而出现的。因此如果一旦没有了子宫，月经也会因此而停止。 性欲降低：由于子宫切除后，雌性激素将大量减少分泌，随着雌性激素的下降，女性的整个内分泌，卵巢都会受到影响，因此性欲也会相应地减退。 对排尿的影响：如果突然失去了子宫，首先膀胱会因为突然的增加的空间而失去了收缩的压力，而少了子宫的压缩，排尿会有一定的困难。 女性切除子宫和卵巢影响 子宫和卵巢切除手术后不利于女性身体健康，并且也会导致女性体内激素分泌紊乱，同时会加快女性身体的衰老速度，女性切除子宫和卵巢后会影响到身体的整个微循环系统紊乱，大家除了知道子宫切除术的危害，还应该知晓切除的利弊以及法国BNSWHO术后定制修复营养的补充+（ENlivEN 21）日常保养可以抗衰老的方案以被欧美医生推荐，正式简签约成为术后修复营养以及抗衰中心专供品牌。 子宫切除手术？ 子宫切除术可以从腹部做，从腹部开刀将子 宫切除者称为腹部子宫切除术，从阴 道切开者称为阴 道子宫切除术｡两种手术法各有利弊，采用哪一种手术由施行手术的医生视具体情况决定｡ 子宫和卵巢切除会对膀胱输尿管损伤，手术伤口癌变的可能性，如各种残端癌，术中出血和术后出血。手术过程中容易伤到直肠，手术前阴道及宫颈消毒不严格，或白带进入腹腔引起手术感染。伤口粘连时，肠瘘可附着于子宫切口，引起肠梗阻。 英国皇家妇产科医师学院详解BNSWHO术后营养如何让身体快速恢复的三要素：  BNSWHO是由法国OULF欧联法）再生医学科研中心分离出来的一个独立科研机构，以细 胞源修复为科研基础，根据个体差异需求，研发相对应的天然修复细 胞源食物配方，其产品的高技术识别标记。 针对子宫、卵巢切除、剖宫产等手术BNSWHO是修复的专 用细 胞营养。含有修复切口的弹性蛋白、活 体玻 尿酸和胶原三肽，不要轻视任何一项手术后的康复，是手术都会有风险，手术过程带给机体带来创伤。精心的护理避免让我们的身体处在术后的后遗症阴影当中。  提升肌肤内在弹性蛋白生成改善肌肤网状结构，从而促进肌肤再生促进伤口的愈合，避免术后疤痕的凹凸不平，从而导 致患者术后有个很好的恢复。加速修 复术后感染，子宫内膜，增强体能促进，激活细 胞组织复原。 BNSWHO定制营养中400倍精提纯蔓越莓成分功能性－1994年美國哈佛醫學院Dr.Avron研究結果Dr.Avron在美國醫學期刊(JAMA)發表 临床试验具有包裹潮湿伤口，消除炎症的功能，潮湿伤口在它的包裹下结痂，愈合，获得健康，这项成分是获得了世界国际专利的，对生殖系统（子宫、卵巢、尿路等感染），口腔溃疡、肠胃系统等潮湿伤口有很好的修复作用. 切除子宫、卵巢后你要关注的重点？ 子宫切除了我们要思考术后如何恢复机体的创伤，平衡激素？美容抗衰？睡眠情绪？还是心脏血管？骨胳质量？所以我们真正解决的是需要通过什么手段来，避免切除子宫、卵巢后带给我们身体的种种不适，一定在正确面对，对症下药就可以轻松达到目的。 BNSWHO（ENlivEN21、FOBOC）定制营养（一号）（二号）（三号）针对不同手术人群需求定制修复营养标准： 1、补充身体因切除子宫卵巢手术流失营养 2、调理清理残淤营养 3、肠胃粘膜、生殖系统内膜增殖修护 4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养 5、血红素铁、锌、钙的补充 6、增加骨密度营养 7、预防疤痕增生营养 8、控制术后炎症、乳腺炎、生殖炎症 9、肠道菌群的调理 10、睡眠、安神 切除子宫卵巢术后护理 1.术后1～2天宜进流质饮食，3～4天进半流质食物，第5天进普通饮食忌生、冷、辛、辣的饮食，。早晚各一次早晚各一次定制修复营养BNSWHO平衡术后流失的营养（1~3个月）消除体内炎症，后服用（ENlivEN 21）定制日常营养延缓肌体的衰老， 2.术后24小时取出填塞在阴道内的纱布。 3.给予抗生素，一般预防性使用不超过48小时。 4..注意休息，术后半年内避免增加腹压的动作，避免咳嗽、便秘，不宜久站、久坐、提重物。 5注意保暖，预防感冒，1个月后复查，3个月内禁止性生活及盆浴。 6. 若有下腹部疼痛、阴道异常分泌物应及时就诊。注意保持个人卫生，加强盆底功能锻炼。 BNSWHO术后定制营养总成分： 1、ROUSSELCT顶级野生深海鳕鱼胶原蛋白小分子肽。2、美国VLTACRAN活性蔓越莓。3、Astareal雨生红球藻。4、蚕蛹氨基酸。5、日本赛络美Uitika。6、日本Marine sweet F40(壳寡糖）。7、法国乐肽LACTIUM。8、Wellmuneβ-葡聚糖。9、日本meiji低聚糖。10、台湾Lytozyme酵素、11，类人胶原三肽。11、鲣鱼弹性蛋白。13、类人抗糖化类人肌肽（Carnosine β-丙氨酰-L-组氨酸）14枸杞子粉、15、圆苞车前子壳、16玫瑰花粉（重瓣红玫瑰）、17、唾液酸、18、L-乳酸钙、19、甜菜汁粉、20、DHA藻油粉（麦芽糊精、DHA藻油、辛烯基琥珀酸淀粉钠、抗坏血酸钠）、22、雪莲培养物、23、血红素铁、24、阿胶粉、25、葡萄糖酸锌、26、甜菊糖苷、27、维生素A、28、叶酸等项血液成分、29、鲑鱼鼻软骨提取物锁水因子--蛋白多糖（日本）、30、VIQUA美蔻华（法国）、31、Bionap血 橙 果 粉（意大利）32、DCI角豆粉（手性肌醇）、33、鼠尾草香精、34、玫瑰茄，35蒲公英粉......38项等营养成分，BNSWHO（foboc、ENlivEN21）定制营养富含1192种营养和微量元素，具有强大的原始驯养菌群、果蔬营养及丰富的美颜抗衰因子，不仅可以补铁、钙、锌，还可以清理血液和体内垃圾，使造血系统正常运转。 子宫、卵巢切除后危害 子宫、卵巢切除后会导致精神、心理方面、阴道萎缩或者手术残端感染，疤痕形成等危害。切除子宫后雌激素水平下降，可使尿道周围弹力组织变薄，出现尿失禁。尿道粘膜萎缩，抵抗力下降诱发尿路感染等妇科疾病 子宫切除术后的残端、疤痕会导致骨盆腔肌肉缺乏弹性，阴道不易扩张，还可能会导致骨盆腔未让血液停留时间变长，影响夫妻生活感觉。  2018年10月22日，美 国生 殖医 学协会（ASRM）发布了BNSWHO+ENlivEN21配比专业新型营养（类人胶原三肽、活 体透 明质酸、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、DHA(藻油）Axialys 类人弹性蛋白等38项人体稀缺营养）加速修 复术后感染，增强体能促进，激活细 胞延缓衰老。 人体在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失，从而引起的不仅是人体皮肤的老化，生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。BNSWHO定制营养对这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力。 法国BNSWHO【胞源】定制营养可以平衡体内激素，含有弹性蛋白、胶原三肽，活性透明质酸......等稀缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细 胞对于机体直接供给营养。所以BNSWHO定制营养针对卵巢子宫切除的女性供给急需营养，修复术后机体的损伤，其黄金搭档ENlivEN21阻断人体38项衰老源，由内而外综合抗衰。 子宫切除手术是不到万不得已时候，医生更是不建议切除的，因为危及生命，不得不这样做，那在切除之后，女性朋友们，一定要注意，保养自己，平时的饮食上多注意补充一些有营养的，吃点豆类、蜂蜜等，来调理身体，家人们要多关心一下女性，帮助她能够更快的走出阴影。LL