冬天减肥实在太难了‼️
撑不到几个小时就很容易饿![[流泪]](https://img.meituan.net/ugcpic/1852cfe8896cf87924cd663460b7b2402149.png)
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天寒地冻喝上一碗低卡饱腹的酸汤简直不要太幸福~
一学就会,非常简单‼️
超级无敌酸爽,连喝7天都不腻🙆♀️🙆♀️
🍅材料:
肥牛100g、土豆150g、番茄150g、蕃茄酱15g
📝做法:
1⃣️蒜末爆香加入番茄丁炒烂
2⃣️加入土豆翻炒入味
3⃣️调料1勺酱油,1勺蚝油,1勺番茄酱,少许盐
4⃣️加入1碗水煮8分钟,再加入肥牛煮两分钟即可








冬天减肥实在太难了‼️
撑不到几个小时就很容易饿![[流泪]](https://img.meituan.net/ugcpic/1852cfe8896cf87924cd663460b7b2402149.png)
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天寒地冻喝上一碗低卡饱腹的酸汤简直不要太幸福~
一学就会,非常简单‼️
超级无敌酸爽,连喝7天都不腻🙆♀️🙆♀️
🍅材料:
肥牛100g、土豆150g、番茄150g、蕃茄酱15g
📝做法:
1⃣️蒜末爆香加入番茄丁炒烂
2⃣️加入土豆翻炒入味
3⃣️调料1勺酱油,1勺蚝油,1勺番茄酱,少许盐
4⃣️加入1碗水煮8分钟,再加入肥牛煮两分钟即可
第一次发现他家,纯粹是因为这高达98一份还占据杭州排名第一的麻婆豆腐~好奇心驱使,非要一探究竟!没想到这一试就停不下来,不只是麻婆豆腐,其他菜品也不错,几乎无一踩雷[强] 🏠满满初牛(国大店) 📍国大城市广场6楼607号 ⏰11:00-14:00 16:30-20:30 💰人均111 🥘和牛麻婆豆腐烧 不愧是排名第一,好吃!!几乎每桌必点,冬天来上一份热乎乎的麻婆豆腐锅真真是极好的~ 不同于平时吃的麻婆豆腐,它还加入了和牛及芝士,入口香浓,拿来拌饭也是yyds! 🥩厚切牛排丼饭 用料很足!牛排的火候恰到好处,肉质鲜嫩很好吃~温泉蛋液算得上是点睛之笔,再配上蔬菜炸物,口感丰富,算得上是招牌必点啦! 🥪牛排三明治 口味与颜值并存~一定要趁热吃,很喜欢它的口感,外层的三明治经过烘烤表皮香脆,里面的牛排煎得刚刚好,口感鲜嫩,入口爆汁! 🍣鹅肝一口酥 鹅肝厚实,入口即化,但是鹅肝的通病在它身上也无法避免,吃多了很容易腻,建议配上茶冻一起吃,比较解腻~
圣诞节来啦,线上参加了观前街莱绅通灵的抽奖活动,有巧克力,珠宝箱,克拉恋人吊坠,红酒,化妆包等等小女生的都喜欢的礼品[糖果][糖果]因为圣诞节店里的小姐姐也都很有心的为客户准备的圣诞礼物, 进来店里就被美腻的珠宝吸引了眼球,真的是看一件爱一件,只恨自己财力不够强大[糖果][糖果]不能通通把它们都收了[调皮][调皮],不过也为自己买了一件圣诞礼物,已经很开心啦[调皮][调皮]
随处可见的祈愿牌,浓浓的京都风 有多少日料爱好者对村上一屋 是始于颜值,终于味道!! 菜品丰富,平价又好吃 堪称重庆日料卷王 . 「村上一屋」春日超值福利 💯198元双人餐(原价324元) ❗️福利时间:即日起-2.28 . ❗️【日料控必点招牌推荐】 🍳🥔土豆泥温泉蛋沙拉 超级经验的必点菜!!土豆泥包裹着流心的温泉蛋,上桌现切,很有仪式感。细腻土豆泥和蔬菜沙拉搭配吃,一点都不腻。外皮炸过,和温泉蛋搭配,很香! . 🍱鳗鱼饭 鳗鱼肉汁丰盈,酱味悠香,入口很鲜美回味清甜,配上热抹茶,绝妙! . 🥘经典寿喜锅 汤底鲜甜,配料丰富。牛肉卷、多种菇类、魔芋丝等等,喜欢寿喜锅的宝子不要错过哟~个人觉得,在一桌寿司里,搭配一个热腾腾的锅物,就很棒~ . 🍣芒果三文鱼塔塔寿司 甜甜的芒果搭配三文鱼,酸甜的果味与鱼生鲜味恰到好处的融合 . 📍店铺地址:观音桥大融城 6F 村上一屋 🚝轨道交通:轨道3号线/9号线观音桥 🚖公共汽车:建新北路站/大庙站/观音桥站 . #青年社交聚能场 #潮玩奇物怪力出逃 #村上一屋 #日料 #日式料理 #观音桥大融城 #重庆观音桥大融城 #美食探店 #来拍照啦 #重庆打卡 #商场逛街好去处 @薯队长 @薯条小助手
昨天去打卡了江南西超火的糯米糍店,虽然藏在小巷里,但是门店还是挤满了好多人[调皮] 记得以前的广州穿街走巷经常能看到卖糯米糍的身影~现在都很少见到噜[大哭] - 🏠店名:糯米坊·客家小吃 #糯米坊·客家小吃 📍地址:广州海珠区紫来大街27号之一 🚇地铁:2⃣️号线江南西站D口步行320m 🈺️营业时间:11:00-21:30 - 🍡糯米糍 糯米糍是这家店的招牌,大多数人来打卡都是为了他家的糯米糍~白糖芝麻花生碎每天都是新鲜制作[强]裹上切好的糯米糍,真的太美味了~口感Q弹有韧劲,甜而不腻刚刚好🤤 🔸一共有三种规格:小份💰9(20颗)中份💰15(40颗)大份💰30(90颗) 个人觉得小份就够了~吃太多会腻[悠闲] - 客家萝卜丝粄💰10(3大个) 外皮是用水晶皮包做的~秘制沙茶酱另外装,可以根据自己的口味加多少[坏笑]里面裹着竹笋块、香菇、肉沫和香菜[可怜]吃起来嚼劲十足口感超级丰富,配茶食用更佳哦~ - 经过江南西的朋友可以导航过去试试哦~店铺不大,但是做的都是家乡的味道,吃起来也有童年的回忆~路过的人都喜欢打包一份回家🥰 @点小二 @广州笔记创作助手
生活需要仪式感,要把生活过得精致些,周末宅在家,自制韩式炸酱面~色香味俱全,好吃又方便,虽然说菜是妹妹做的,我只负责了文案[捂脸]但也十分满足[耶] 🍜韩式炸酱面🍜 🧸材料🧸 酱~土豆、胡萝卜、洋葱、牛肉、真味春酱。 配菜~黄瓜、黄萝卜。 面~如图所示,其他也可。 🧸步骤🧸 1️⃣土豆胡萝卜洋葱牛肉切丁,黄萝卜切片,黄瓜切丝,待用。 2️⃣土豆胡萝卜洋葱+酱入锅,加两勺油,炒香,加水煮。 3️⃣待蔬菜煮软之后,再加两杯水,加两勺淀粉,加牛肉。 4️⃣牛肉煮熟之后,小火收汁,粘稠之后出锅待用。 5️⃣煮面,出锅。 6️⃣淋酱,摆盘,完美! [礼花]大功告成[礼花]
👉🏻 21の探店日記 ▶ 左稻·中骏广场店 ▶ 11:00-14:00 17:00-21:00 ▶ 丰泽区中骏广场1号楼3层 ______________________ 🔸连续4年上必吃榜黑珍珠餐厅终于开到泉州! 环境优雅 静谧 装修风格现代风 低调带着奢华 泡茶室 酒柜 每个角落的环境都是一处风景 服务一级棒💁 贴心到秒换餐碟 上菜细心介绍菜品 如何食用 🔹停车方便 空间安静 🉑️聚餐🉑️约会好去处 ______________________ [ 古龙天成酱油蘸冰极芒果卷🥭] 超长名字就代表东西有多迷人 特别的方便 闽南的吃法 古法酱油搭配已经切丝的芒果条 芒果条里面还包料 一边蘸料一口一卷 清新 开胃 前菜必选! [ 蜜汁吊烧连江鳗鱼🐟] 绝绝子的菜品!没有之一! 吃过了无数家的鳗鱼都没有黑珍珠家的香! 香 脆 入口不腻 每一口都嘎嘣脆响!必点!别问为什么吃了你就会懂! [ 香芒佐安格斯牛肉🐂] 用芒果点缀特别有肉感的佐安格斯厚切 7分熟的牛肉粒 搭配芒果🥭 入口牛肉嚼劲十足!采用芒果 使得牛肉清新丰富 芒果有点酸甜!推荐菜品3! [ 香茅辣酱膏炒波士顿龙虾🦞] 一口口落印在喉 采用波士顿龙虾作为基础硬性材料 肉质饱满 用香茅辣酱作为拌酱调味品味道丰满 顺口 块块龙虾🦞都很迷人! [ 赛鸽赤肉炖鸭掌草🐦] 汤底甜甜的 清淡下口 在吃满了一系列菜后 搭配清淡鸽子炖鸭掌汤 解腻解渴 汤品推荐! 「左稻(中骏广场店)」
在公司附近能有一家养发馆简直是懒人的福音
在公司附近能有一家养发馆简直是懒人的福音 平时一直烫发染发头皮受损在所难免 所以对于头皮的护理一直很在意 毕竟头皮屑多到让人心塞 店员小姐姐热情接待 为我检测头发 时所需要的地方都讲的通俗易懂 非常nice 在全程养发护理的过程中 小姐姐的服务非常到位 慢工出细活是有道理的 全程护理完之后头发散发的🀄️草药味道真的非常好闻 体验感非常好 会常来哦[胜利] 💝 不养懂发生发的会人说:养发生发有依赖性!天今赵雅芝气霸的回答:吃饭也有依赖性!为因不吃就会饿![呲牙]上脸的皮肤道知要天天保养,头皮就不需要吗? 么什叫依赖性?~坚持做理护的时候,头发很好!一旦停止肤皮开始慢慢变差,这个问题不叫依赖!保养1次,的美感觉维持了不一辈子!就如鞋皮都要天天擦才亮!车子也要需长期保养,况何更你呢![调皮] 保养是不一时的兴起,要有确正的认识,要需长期持坚哦![太阳]
豆包
复古哑光,正红,很显气质,也比较持久
其实平时也不怎么关注大热的色号,觉得适合自己就会用。 这次是小伙伴介绍的,707。 复古哑光,正红,很显气质,也比较持久。 颜色很艳丽,厚涂薄涂都挺好看的,只是稍微有点干,建议先用唇膏打底,再用就会好一些。 涂上挺显白的,素颜也没有问题。 价格也是比较友好的,用起来也不心疼。 个人建议晚上用一用唇膜,这样子早上用口红挺好的。
张熹_8491
店面是在东沙湖邻里中心斜对面,二楼 五一期间人还是挺
店面是在东沙湖邻里中心斜对面,二楼 五一期间人还是挺多的,六点到店🕕,大概等了四十分钟开始整,到十点多好的😄 也是朋友在这边整过头发之后来的,上药剂,洗发,还有护理啥的,果然时间不是白耗的,头发还挺软的[糖果]
开心快乐吃喝每一天
欧莱雅抗初老明星精华&眼霜
[化妆镜]因为拢龙开始用欧莱雅的紫熨斗眼霜,他家的小黑瓶精华和紫熨斗在各大平台也都被明星和美妆博主强推,在武广欧莱雅专柜领的小样,柜姐态度还是蛮好的,还耐心讲解了用法 [化妆镜]他家这款小黑瓶,都说是兰蔻小黑瓶的平替,主要的成分二裂酵母,和🈶维稳的功效,还可以促进肌肤新陈代谢,半透明的蛋清质地,流动性蛮好,推开一点都不会黏腻,很容易就被皮肤吸收了,用完感觉脸嫩嫩的,很适合我这种大油皮 [化妆镜]紫熨斗也是他家明星产品,含有高浓度玻尿酸和明星抗老成分玻色因,可以促进胶原蛋白生成,里面的咖啡因还可以消水肿,这款眼霜也可以当面霜用,除了眼纹,还能淡化抬头纹、法令纹,乳霜的质地,对于油皮来说,也不会腻,涂完眼周润润的,熬夜党必备 [化妆镜]眼霜用了还不到一个月,眼周细纹确实🈶改善,之前上妆会有轻微的卡纹,现在至少不会出现卡纹了,长期使用效果应该会更明显,护肤品的功效因人而异,找到适合自己的最重要
丹丹
爱不释手天天涂抹现在基本闲置
阿玛尼口红还是很推荐的 刚刚入了405 烂番茄🍅大火🔥色号之一。 没有买到新款405G稍稍有点遗憾。 405G太美了。闪眼[晕] 还要继续找代购,答应我有货一定要闭眼入。 我真正买入的第一管口红就是阿玛尼, 当时去专柜试,柜姐推荐一款类似唇膏💄的口红, 颜色很清纯,现在也看不出色号了。是磁铁扣 还有一管就是当年大火的干玫瑰501 色 那时候也是年轻,什么颜色都hold住, 爱不释手天天涂抹[呲牙][偷笑]现在基本闲置 也快要干了。 阿玛尼的大师粉底液就是我下个要拔草的。 很推荐上专柜试妆,比看攻略能选出自己更适合的。 很推荐他家的红管口红。
LadyBNN
看完这些 再去做热玛吉
热玛吉能够通过一次治疗达到显著提拉、紧肤、除皱的效果,而且效果可以维持数年,可以说是减龄神器呐。 它风靡全球,深受众多爱美女性的喜爱,很多明星都是为之根本停不下来啊!今天小编就为大家解答你们对于热玛吉的种种疑问。 [机智]问题一什么样的人群适合热玛吉? 第三代热玛吉紧肤的适用可以涵盖全脸,如额头、眼部、鼻唇沟、下颔缘、下巴及脸颊,甚至是身体躯干,如手臂、腹部等处,以上部位松弛须要紧致的人群。 有全身抗衰老、提升眉眼去除眼袋和小细纹、紧致肌肤、改善皮肤状况消除痤疮疤痕需求的人都适用。 但以下部分人群不适用: 1、体内植入心脏起搏器或其他相似电子装置的人 2、怀孕的女性 3、过去9 个月内服用口服异维甲酸治疗的人 4、手术伤口未愈合者、肿瘤晚期患者 5、严重心脏病、糖尿病、甲亢患者 [机智]问题二热玛吉的原理及如何操作 热玛吉美容的原理 热玛吉美容是利用了聚积热能的原理,经过点阵的集束的热传递方式,经过表皮层——进入真皮层——均衡灼伤细胞。通过对细胞的破坏启动人体自身修复再生细胞的美容手术。 美容热玛吉原理是在细胞被灼伤后,热玛吉60度高温穿入皮肤的第一道屏障就是皮肤的角质层,角质层的损伤会对皮下保湿层进行破坏,60分钟的高温手术皮下水分的大量蒸发是不可以避免的,我们的身体将完成术后三个月的新细胞生怅期和6个月的新细胞存活稳定期。接受术后必须面临的三个难题: 1、整个过程中流失的保湿因子活性玻尿酸层再生和高温蒸发和皮下水份如何恢复? 2、术中被灼伤的受损细胞是否可以完成逐一修复?(因为受损细胞在一定周期内不能完成修复有可能会凋亡,这也是我们常看到的热玛吉术后面部塌陷的其中一个原因) 3、身体条件是否可以保樟新的胶原纤维细胞的生成和胶原框架不发生变异和增生? 热玛吉是不需要刀的,是需要进行高温热传递的,热玛吉每秒震动可以高达600到1200万次的矩阵分子能量从表皮将热能传递和作用到真皮部位。此时皮肤的表皮层以经及储备了Wellmuneβ、Uitika、Marine sweet三项ACMETEA细胞食物修复因子,保护高温以及高频次的震动对表皮层中各细胞和组织的损伤,同时可以生成保湿因子和活性玻尿酸的修复因子。 热玛吉为一人一个专用的治疗探头,市面上的几千元的热玛吉治疗千万不能相信,一定要去正规医疗美容机构,以免损害你的美[转圈][转圈]
陶斯静
我觉得每个做了吸脂手术的人,真的都很了不起
我觉得每个做了吸脂手术的人,真的都很了不起,不是自夸,从咬紧牙关做出这个决定到后面在面诊、手术,再经历漫长的恢复期,忍受过大腿的剧烈疼痛、酸痒、肿胀,像照顾新生儿一般照顾它,看着并陪着它从被打破到新生的过程。 说一下我大概的经历吧价格费用:30000(全部)术前我身高167,体重52.5 大腿根部原来量是56cm术后第3天,大腿根部53cm术后第7天,更肿了,55cm 吸脂术后22天,记得很清楚,因为当时来大姨妈了,又肿了一点,腿围在51-52左右术后一个多月,腿围49至今 吸脂术后的塑身衣的问题: 刚开始选择的怀美M码,穿了一两周吧,后面换了 S码的穿上s码感觉比m舒服,因为m的穿起来压力 感不够,其实塑身衣穿上有压力感但是不勒挺舒服的。 后面一个月的时候又换的怀美XS二期。 我觉得抽脂后第一个月就是塑形定型,第二个月之后就是维持了,我第三个月后基本腿围没怎么变化了后续努力保持吧!
陈三群
最近天天加班,肩颈酸痛,很不舒服,就找了一家美容院来
最近天天加班,肩颈酸痛,很不舒服,就找了一家美容院来做肩颈 ,放松放松 里面的环境很不错,装修的还可以,过去的时候,还有顾客在等,生意挺好的,做好之后很轻松、也没有强烈推销,性价比也很高,强烈安利![色]「EM轻松时刻」
dpuser_6125032994