周末在家,冰箱里囤的巴沙鱼柳,我感觉有必要消耗一下,就成就了这份蒜蓉粉丝巴沙鱼柳,无敌好吃,关键是好吃不胖。非得说粉丝不是减肥的食品的杠精我就没辙了。毕竟这一份的确是卡路里不高的一餐。
步骤:
1.巴沙鱼柳自然解冻,冲洗干净后切片,用姜片 生抽 白胡椒粉 蚝油 盐腌制一小时。
2.蒜切末,干辣椒切末。起锅烧一丢丢油,炒香蒜末跟干辣椒末盛出备用。
3.粉丝用热水泡20分钟,软了之后捞出,稍微用剪子剪几下,放在盘子铺底备用。
4.将腌制好的巴沙鱼柳均匀的铺在粉丝打底的盘子中,倒适量蒸鱼豉油。
5.炒好的蒜末 辣椒末均匀铺在鱼柳上,盖保鲜膜,保鲜膜上扎几个小孔上锅蒸15-20分钟。
6.关火焖5分钟即可。
粉丝吸满了鱼肉的鲜美,蒜香与鱼肉的香气完美结合,超好吃噢。[糖果][调皮]
在家想吃烤鱼,又不想出门,那就点个烤鱼外卖吧,直接送到家里吃,简直太幸福了✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎
#城市尝鲜计划
#0元玩转这座城
#特色烤鱼
#鱼酷荔枝烤鱼
#艾特你的饭搭子请你吃
#吃货的世界唯有美食不可辜负
#好吃不贵经济实惠宝藏美食
#吃货的世界唯有美食不可辜负吃素
🐔真的是生炸一整只鸡架呀!!他们鸡架好吃就是因为!不像其他的半成品再炸!用新鲜的肉、新鲜的油,现炸现做。讲究的就是新鲜👍🏻
裹粉、不裹面,吸油更少,吃起来更健康✅
做好的鸡架一掰两半,撕成块,
撒上调料来一口,吃起来真的是外脆里嫩,
也太好吃了了吧‼️
特别的香、特别的脆,而且越嚼越上瘾!
喜欢吃肉啃骨头的伙伴们,快冲‼️
📍武进万达3️⃣楼味千拉面旁
#0元玩转这座城 #创作者赏金计划#吃在上新第一线
佛山黄岐人带路,超多新鲜吃法的冬瓜火锅店!
冬瓜火锅多了一个神仙伴侣,无花果~
无花果一分为二,配合冬瓜汤煮上几分钟,口感鲜甜很惊喜,
感觉比肉还好吃[笑脸][笑脸]
个个都系当日新鲜采购,宜家只要9.9/份,新品尝鲜。
水果同火锅的搭配,有机会可以试试~
🎈店名:冬瓜盅冬道煮
🕙营业时间:11:00-14:00 16:00-21:00
🔴免费停车🅿️
👍【贵州朋友认证的地道酸汤火锅】:精选贵州深山里的野生小番茄(毛辣果)搭配糯米、辣椒、生姜等,经过陶坛自然发酵160天。锅底色泽鲜红,酸辣味非常浓郁,越煮越好喝,喝完口不干,过瘾吃不腻。最后再来上一碗酸汤脆哨泡饭 😛
💥
🐮【鲜切牛肉】:这家新鲜现切牛肉肉质鲜嫩看得到,纹理分明乃精选上等牛肉。建议涮10秒,搭配蘸水吃,一口一个过瘾,不仅好吃,而且分量很足🐮
随便点几盘都不在话下 在番茄多实现牛肉自由~💗
💥
自助品种很多:水果/蔬菜/冰粉/糖水/冰淇淋/粥/
选择性真的很多~
💥
🕍:番茄多贵州酸汤火锅(东城万达店)
📍:东莞东城万达广场3楼3028B
这一株是好看的多肉。好多的多肉植物都是到了冬天就比较容易长的不太好,可是这一株长的特别的好,叶子颜色问很有光泽。
虽然叶子不是特别的饱满,可是应该是就是这样的一种品种。比较高的一种。以后多肉还是应该放冬天放室内。