夏天👗到了,又到了减肥的时候!想要✂️脂效果好这个季节要多吃碱性食物,保持营养的同时还不长肉!各位想要减脂的姐妹在减脂期千万不要不吃饭,营养均衡最重要!今天分享9道碱性食材做的超级好吃的菜!(可以搭配米饭哦)
⚠️菠菜金针菇拌面皮酱汁文案:蒜末+小米辣+辣椒面+白芝麻淋上少许热油,再加入两勺生抽一勺陈醋一勺香油少许盐
📒菜单:豆芽炒鸡蛋、凉拌海带、凉拌空心菜、菠菜金针菇拌面皮、凉拌西兰花木耳、爆汁脆皮豆腐、黄瓜炒肉、凉拌金针菇紫甘蓝、凉拌西芹木耳
#碱性食物 #碱性食物有哪些 #碱性食物排行 #减脂餐 #低卡低脂餐 #掉秤神器食谱大赏 #家常菜就是减脂餐 #凉拌菜#减肥减脂吃这些 #一人食吃什么
🌸茶救星球是广州本土品牌,于去年成立。今天推出网红创新饮品“苦瓜柠檬茶”更是吸引各种人群过来试喝,连我也不例外。[调皮][色]于是和朋友跑去北京路吃饭,顺便去买了两杯来喝。[调皮][害羞]
🌸「苦瓜柠檬茶」新鲜苦瓜制成的柠檬茶,原汁原味,吮吸饮品时,还能喝到粒粒苦瓜。[偷笑]确实味道不错,带点小苦又有点甘酸,健康天然,无添加防腐剂。[偷笑][强]
🌸「水蜜桃柠檬茶」看到店铺第二招牌水蜜桃柠檬茶,于是也点上一杯,今夏火爆的水果饮品那便是水蜜桃啦。[憨笑][憨笑]味道偏甜一点,建议少糖少冰,味道刚刚好。[调皮]炎炎夏日,咀嚼着水蜜桃果肉,清凉爽口。[调皮][调皮]
🌸我和我朋友特别喜欢支持原创,不仅有创意还好喝,茶救星球这两款创意饮品沁人心脾,余有回甘,十分美味清凉。[偷笑][偷笑][害羞]
🌸而且我们听店里小姐姐说,短短半年,茶救星球遍布全国16个城市,并且以本土广州为基点,对外进行辐射,遍布珠三角地区乃至全国。[憨笑][憨笑]这也太厉害了吧!![强][强]
🌸最近茶救星球推出刮刮乐活动,因为我们买了两杯饮料,送了我们总共7张刮刮乐,不刮不知道,一刮吓一跳,7张全是“送你赠品”![发呆][色]店铺饮料任意一款都可以赠送![色][色]
🌸交通:地铁6号线B出口出来往北走320米(仅2分钟)即可到达茶救星球。[偷笑][偷笑]一定要趁人少的时候早点过去哦,不然真的超级多人的呢。[调皮][调皮][色]
.在天水的周末和好朋友围在一起吃火锅!!!
国庆在天水想吃火锅的快看过来!!和好朋友去过好多次的一家火锅店!就在市一中对面的朱光玉火锅馆!!
尤其推荐他们家的牛肉![点赞][点赞][点赞]
√嫩牛肉,牛肉很嫩,涮几秒既可以吃了,配上他们家的牛油锅底真的很好吃!
√琥珀乌鱼片,这个真的是很好吃,乌鱼没有刺所以不用太担心,给大家分享一个我觉得很好吃的方法,乌鱼片一定要下在番茄锅里,真的很好吃!太满足了!!!
最后推荐大家试试暴打柠檬茶、抹茶奥利奥牛乳冰! 这两个好适合火锅的时候喝、吃,清爽解渴,甜品、饮品什么的最配火锅了~
#天水美食#天水吃喝玩乐#重庆火锅#国庆旅游朱光玉火锅馆#天水探店
#集拼图记生活
藏在街角的㊙密 花园,灯光温柔得刚好,随处可见的绿植与装饰,浪漫💕氛围直接拉满
-
✅欢乐藤椒风味烤鸡水果提篮
外焦里嫩,掰开还流汁水
独特的藤椒风味🧂,酥酥麻麻的,越吃越上头
每一口都是对味蕾的深情告白
✅冬阴功海鲜汤脆米泡饭
米饭是脆脆的,淋上冬阴功汤底
仪式感直接拉满,而且泡过汁的米饭好香
酸酸甜甜辣辣的敲开胃!!
✅甜品樱花鸡蛋仔🍰
细腻绵密,奶香浓郁
💐甜蜜中带着一丝花香,让人回味无穷!!
将法式浪漫的诠释。
-
环境低调奢华💗,约会聚餐两相宜。
别犹豫了,快来试试吧!📍
-
店:苏 Sweet新式融 合菜
地址:广州市番禺区黄编大道食街二 期1-7号眉山寺对面(骏丰酒家旁)
-
#幸福日常分享~ #和心爱的人一起吃西餐 #发现约会好去处 #西餐美食 #七夕浪漫约会餐厅 #休闲娱乐指南 #本地特色美食攻略 #情侣约会餐厅 #0元玩转这座城
侨治品牌创立于2000年,创始人Geroge先生带领团队已经创立了数十家分店,其首家跨省分店开业于三里屯通盈中心。
侨治将品牌定位于中高端,其号称“潮流之王”,这次来旗舰店体验,旗舰店规模极为庞大,整体洗发💆🏻♀️按摩时间非常长,算得上是我去过的洗发按摩时间最长的理发店之一。匹配的老师是180元的首席高级发型师洗剪吹,老师有10年的理发经验,但整体剪发给人的感觉并不太专业,就像路边10块钱理发的水准,剪发很浮皮潦草,剪出的发型也并没有什么层次感,剪发体验比较糟糕。
🏋️♀️我这几天锻炼,加上晚上喝绿豆粥,饱腹和空腹的体重相差2公斤。所以想要瘦,喝绿豆粥。煮绿豆粥,可以加入些相应的搭配食材,今天我选了百合和莲子。
✅绿豆:清热解暑,利水消肿,润肠通便,降低胆固醇
✅百合:养心安神,润肺止咳
✅莲子:补脾止泻,养心安神
👩🏻🍳材料:
①绿豆,按电饭煲的量米杯一杯。
②百合,一小把。
③莲子,25克,小包装一包。
④冰糖若干
👩🏻🍳步骤:
①三份食材用清水洗净。
②温水泡个把小时,浸泡时间越长煮出来的粥约糯。
③你有同款美的电饭煲吗,把食材倒入,按稀饭的水位线加水,我再多加了一茶杯水。绿豆汤好喝呀,水就多加一点。
④按下煮粥的按钮,大约一小时20分钟,香糯可口的绿豆粥就完成了。
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
TIPS: 根据个人的口感,可以调节各种食材的份量。喜甜,冰糖可以多一点,喜汤,水可以多加一点。食材浸泡时间够久,又不喜欢太软烂的,就用稀饭模式,煮的时间就大大缩短了。