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不做黄脸婆 气血足才年轻 补好气血年轻十岁 “💜💜黄脸婆”是女性最不爱被形容道的一个词，很多姐妹生过宝宝之后，身体元气大伤，气血不足，就会导致肤色暗沉、经常感到自己很累，姨妈量少，法令纹加深等等！看起来是比实际年龄要大！ 💙💙气血足才年轻，气血足就皮肤白皙富有健康的光泽，自然会散发出年轻的状态！ [爱心][爱心]今天给大家分享一款气血汤，气血不足的姐妹可以经常炖一顿！ 💜💜食材准备：土鸡腿一条、红参、黄芪、当归、麦冬、红枣 💕💕红参：大补元气、安神定智、气血不足人士的补益佳品 💕💕黄芪：补气升阳、强身健体、增强抵抗力 💕💕当归：补血养血、调经止痛、润肠通便 💕💕麦冬：养阴生津、润肺清心、缓解疲劳 💕💕红枣：养胃健脾、益血滋补、改善贫血、天然维生素 💜💜做法： 1.把土鸡的鸡皮和脂肪部分去掉，这样炖汤不会太油腻 2.把其他食材用清水泡一下杂物； 3.最后加入炖盅，炖2小时即可 💙💙这个汤主要是补气为主，搭配养血的食材，补气主要就是让我们的精气神更好，平时女性容易累，多半就是气不足，把气补好，再搭配养血，气血足，小脸才越来越好看！ #美食 #热门美食尝鲜笔记 #我的宝藏美食集 #吃下我的美食安利 #炫一口热气腾腾的美食 #我的美食日常 #一人食 #一人食吃什么 #自制美味定义生活 #秋日限定美味 #妈呀太香了

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今年，我探索了常州的162家美食，其中有一些真的对我很有意义，2023 收尾了，总结下来，分享给大家 🎬 「V KITCHEN」 这是我的打工餐 「溯·和牛海鲜火锅」 这是今年吃的最贵系列之一 「小刘鸡蛋饼」 这家小众好吃的店，巨巨巨巨推荐！ 「苏完瓜尔佳氏·满洲涮肉」 对我而言，它是有特殊意义的 #年度美食回忆#这家店我最常去

拾个萝卜

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第一次去大观园还是学生时代，那时候老爸的老板要去玩，我就顺便一起去了，那时候还能借古装拍照，可惜那时候没人化妆，加上相机不行，拍出的效果贼丑[撇嘴] 时隔三十年再一次和同事一起梦回大观园，一直都比较喜欢古装，喜欢复古的东西，现在没有借古装了，因为位置比较偏加上疫情，没啥人游玩，里面没有吃饭的地方，去玩的伙伴自备干粮

小仙女

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#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱外卖很好吃堂食餐厅设施环境很好，东西很好，口感很好，口感细腻，东西很好，味道很好，性价比高，价格便宜，东西很好，老板人好，东西很多，喜欢吃很多东西，老板也来给我们，喜欢

Serendipity

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#妈咪美食# 一直迷恋“样样体面”咸蛋黄大肉烧卖，今天妈咪给我送来她亲手做的“咸蛋黄烧卖”，偶哟哟，麻子哈大啊，香菇、笋丁、肉丁、咸蛋黄…米道嗲得不得了…我一口气3⃣️只[捂脸]我给烧卖起名“大阿福烧卖”[愉快]阿拉姆妈额手艺不开店可惜了，但是不想让妈妈太辛苦…我有得吃就好[呲牙][呲牙]

晶灵BABY

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端午节有无粽食无问题~最紧要一家人健康，齐齐整整[握手][握手] 煮餐住家饭：无错！系我煮~[机智][机智] 🎈一斤基围虾：两煮 白灼＋味极~好吃噶[OK]系卖相差d..材料储备有限 🎈鲈鱼：清蒸 够晒实肉~鲜[嘿哈] 🎈鸳鸯菜：炒距 通菜＋菜心~同娘亲分菜食[嘿哈][嘿哈] 最后甜品：榴莲两盒[笑脸] 甜，绵，香💗💗💗💗 [心中有粽，唔一定要食噶~最紧要屋企人开心[笑脸]]

蒙娜丽莎皮

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「老北京柴氏(三里屯店)」 这家店据说是老字号，出名的是牛肉面 点红烧牛腩的时候可以选择份量，按克数来卖，肥瘦程度也可以选，我选的是半斤的不瘦不肥牛腩，滋味非常不错，牛肉的品质挺好，浓香肆意 面条是需要单独点的，有大中小份可以选择，大份还可以续面，面条偏粗下，口感不错，汤就一般了，普通的酱油汤，上面配了一点白灼包菜 还点了他们家的羊肉串，味道一般 总的来说，他们家的牛肉面不错，值得推荐

shinny33

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#0元玩转这座城紫光园的伙食真是不错啊，嘎嘎香，他家的烤鸭没的说，香而不腻，宫保鸡丁做的也非常棒，上桌的时候盘子里根本没有汤汁，做的非常好，火候也很棒，鸡肉一点都不柴，滑嫩Q弹，一次非常棒的体验，有机会大家也可以去试试~

有趣纯真嘎嘎熊

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