早上九点起，晚上九点睡，一天吃六顿。🍃
这可不就是996嘛~
在月子中心可以说是我28年生涯中从未有过的规律。坐月子我反而很嗜睡，怀孕的时候都不是这样还经常失眠，![[睡]](https://img.meituan.net/ugcpic/da04611f939e9112a8d7f585ce6021282210.png)
小奶娃晚上吵着要喝奶也丝毫不影响我睡觉，喂完了继续睡，早上吃完早餐，护理师们查完房我还可以继续睡回笼觉，我感觉我是要把前面二十多年缺的觉补完。🍂
要不是良心的谴责，我真是想在床上安家。
💕为了不长肉，我强迫自己走出月子房，去插花、做手工，到时候把这些“作品”带回家；为了快点恢复，我也会做产康，做了两次腹直肌，已经收了半指多，这种感觉太棒，![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
为谷老师疯狂打call！
我现在一口气补完了之前没看完的剧，要剧荒了~~~
吃顿火锅是对冬天的起码的尊重[流泪] 他家土豆丝比我的腿还长…我真的长见识了😄 锅底我点了全辣锅🌶️端上来能清楚的看见有好多块牛油，越煮越香，越煮越入味儿，关键是吃起来还辣而不燥！ 点单推荐 ▪️双椒牛肉（青红椒牛肉麻辣入味儿） ▪️鲜鸭血（滑滑嫩嫩，很入味） ▪️虎皮凤爪（hin肉乎，一抿都是肉） 还有毛肚，青椒虾滑🫑这些也都不错，你们可以闭眼点。 📍火社火锅(银泰中心店)
我很喜欢乐山的米粉牛肉，麻辣鲜香，无论是搭配米饭🍚还是加荷叶饼都是让人无法抗拒的美食诱惑。分享一下这道菜肴！ 🌸食材 牛肉肋条500g 大米300g 花椒30g 豆瓣酱1大勺 甜面酱1大勺 生抽，白酒，蚝油，植物油适量 🌟步骤 1.牛肉冷水浸泡半小时，淋干待用。 2.牛肉切成长条，我习惯把肥瘦分开切，也可以连在一起。 3.肉中加入白酒，生抽，蚝油，甜面酱，豆瓣酱和植物油后拌匀腌制一晚。 4.平底锅中加入大米和花椒粒，小火翻炒，至大米发黄，关火后放入料理机，将大米和花椒打碎。 5.将打好的米粉和腌好的牛肉充分搅拌。 6.大火蒸40分钟后即可享用咯。 🐣TIPS 肋条部位肥瘦相间，蒸出的米粉肉才不会柴，米粉会吸收油脂，包裹在肉上。 米粉不要打的过碎，有小颗粒的状态即可，这样蒸熟以后才不会黏黏的。
何师傅美蛙鱼头旗下的碗杂面品牌，目前有三个门店参与0元尝鲜活动，可以免费吃面，活动截止本月中旬。 百步亭的这家店交通便利，丹水池地铁站步行到店也就几分钟。 豌杂面，面条分量十足，肉酱和豌豆也给的不少，再配上煎蛋和豆奶，吃面星人美味的一餐。 #城市尝鲜计划#这家店回头客超多想吃你就来#0元玩转这座城#我的0元薅羊毛日记#好吃不贵经济实惠宝藏美食#0元羊毛又上新了#0元羊毛情报局#八月限时收藏簿
芙蓉饼在中街也能吃到啦‼️馅料真的是太足啦😋芙蓉饼是安徽阜阳的特色 饼皮都是纯手工做的🫓一份里面放四张 - 我要的招牌芙蓉饼 里面有卤蛋🥚 黄瓜丝🥒豆芽 卤汁豆皮 把这些卷起来最后浇上灵魂的红油 光看着就流口水啦🤤 女孩子吃这一张真的能吃到撑了😋还可以另加肠或者鸡柳🥓 - 男孩子可以点全家福芙蓉饼🔥里面卤蛋🥚香肠 豆皮 黄瓜丝🥒 鸡柳 一个鼓鼓的 量很足 饼皮吃起来糯糯的 口感很丰富 - 🌯馨元姐芙蓉饼 中街头条胡同20m左右 #沈阳#沈阳美食#沈阳小吃#沈阳芙蓉饼#沈阳中街#沈阳中街头条胡同#
[礼花]走起！今天我要带大家探店的是玖度烧烤·海鲜·小龙虾(金轮星空间店)，一家让我流连忘返的美食圣地！🥓 📍位置： 玖度烧烤·海鲜·小龙虾位于金轮星空间凤宾路68号，交通超级便利，位置好找，无论是自驾还是乘坐公共交通都能轻松到达。🌲 🌿环境： 一走进店内，就被它年轻化的装修风格吸引了！小横幅趣味十足，座位宽敞，干净整洁。灯光温馨舒适，让人用餐时感到放松自在。这里真的很适合和朋友小聚，或者公司聚餐，氛围超级好！🍵 💁♂️服务： 服务员超级客气，上菜速度很快，响应速度也很给力。看到烤熟的肉串会及时拿下，更换新的食材，让人用餐时感到舒适自在。在这里用餐，你完全不用担心服务问题，因为每一个细节，他们都为你考虑到了。💁♀️ 🍖招牌&特色： 玖度烧烤的招牌和特色菜品真的太多了，让人眼花缭乱！🐳 • 鲜牛肉烤串：肉质鲜嫩多汁，烤得色泽金黄油亮，每一口都能感受到满满的幸福感。🍵 • 现烤羊肉串：羊肉嚼劲十足，搭配上独特的调料，味道简直绝了！🍒 • 炭火烤生蚝：生蚝个头超大，肉质饱满，烤得恰到好处，每一口都能品尝到海鲜的鲜甜味。🍱 • 痛风锅：这可是玖度烧烤的独家特色哦！现炒的锅底，加入各种海鲜，香气四溢，每一口都能感受到海鲜的多样美味。[礼花] • 海鲜大咖：满满一大盆，种类丰富，包括龙虾、螃蟹、扇贝等各种海鲜，每一口都是满满的惊喜。✨ 💕玖度烧烤·海鲜·小龙虾(金轮星空间店)真的是一家宝藏店铺！食材新鲜，味道鲜美，服务周到，环境舒适，性价比超高！无论是和朋友小聚，还是公司聚餐，都是不错的选择哦！ 🔥最后，强烈推荐大家来玖度烧烤尝尝鲜！相信你也会和我一样，爱上这里的美食和氛围！#灵魂宵夜疯狂派对 #烧烤呀撸串呀 #外卖点可堂食餐厅的才靠谱 #烧烤大排档
🍯 今日课程是泡芙，去学习的时候有两位老师进行一对一的指导（偷偷的告诉你们两位老师是帅哥哦😉）在课程上遇到问题老师也能马上进行指导步骤🍗 泡芙：泡芙需要做酥皮、泡芙、卡仕达酱、塔皮，酥皮先做做好需要放冰箱冷藏一会，然后开始做泡芙，泡芙完成后继续做塔皮，完成后，这时就可以把酥皮冷藏在冰箱里面拿出来使用模具分割啦，泡芙使用模具放入裱花袋开始挤大小[笑哭]，最后放入酥皮，就可以放入烤箱去做卡士达酱啦🤣烤完后进行切割，将卡士达酱放入裱花袋，裱花嘴也要放一个哦最后放入卡士达酱，就可以进行装饰啦！（也可以进行偷偷吃哦[调皮]） 🤓🤓🤓 泡芙刚出锅的时候吃酥中带点脆还有奶香味，然后放入卡士达酱后我以为会很腻，尝试了一小口没想到不会有想象中的腻[色]爱上爱上了。注意：不吃的时候需要放入冰箱哦[害羞]
位置挺好找的，环境干净卫生，强烈推荐。
😋这家的游泳很不错，让小宝宝也可以放心的游，让小宝宝学习一些这种技能是很必要的。 他们家还会在水底放一些小玩具，像闹钟之类的东西，吸引小孩子的注意，挺别出心裁的，强烈推荐，有机会大家一定要去看看。😁
凡嬉亲子游泳中心
广州新店|首家️全球最大的乐高旗舰店来了
- 🔥乐高迷快看过来！！ 国庆首天正佳里的乐高旗舰店终于开业了[色] 作为乐高迷的我肯定不会错过啦🥳 - ✅新奇打卡点 -未来之树🌲 一楼首层中庭 就能看到这颗乐高大树 以五颜六色的树干组成 底部有不同的场景 树干两旁还有万花筒镜 十分过瘾 -广府文化🖍 正前方有个广府文化的区域 有粤剧 木棉花 点心茶楼的元素 左边船头还有个按钮 墙上面还会有电子🎆呈现 乐高小人仔通过按钮也会说出粤语和交流 创意十足 -Diy工厂🏭 这里还有DIY小人仔和马赛克照片拍摄 主要是创作脸部和底部 然后旁边有很多身体的零件可以挑选 从而做出最独一无二专属的人偶模型 纪念留念真的很不错 - 📝我还看到里面有新出了哈利波特系列 还有漫威 迪士尼 汽车街道各种平时有的都有 还有很多活动好礼 大正佳 多玩法 2小时 尽兴玩 真的不要错过啊🥰 - 🏠 乐高旗舰店@正佳广场 📍 广州市正佳广场1-2层 ⏱营业时间10:00-22:00
陳阿仙
不出国门也能带娃体验英国皇室御用玩具
📍北京王府井大街255号百货大楼南馆 📮250多年历史正经英国老牌，伴随着英国几代王室的成长，如今分店也开到全世界。商场里每个角落都被可爱充斥着，就算看看，心情都很好。店里还有好多游戏设施，带小朋友来可以足足玩上一整天。 💂♀️大门口有卫兵和电话亭，非常英伦范儿。 🎠一层有一个室内旋转木马和各种各样的毛绒玩具，看到帕丁顿熊了真是好喜欢啊！ 🏘二层是乐高、各种益智类玩具、汽车等等。 👰三层是小女生喜欢的公主、芭比娃娃等等。 🛡️当然还有漫威、迪斯尼、变形金刚等电影和动画里的人物！ [爱心]在英国有hamleys的游行，非常治愈，想必这个玩具店也是治愈系的，期待带娃打卡！
小七和小满
六一溜娃 和小动物来个亲密接触
六一了，想到娃去动物园看小动物。但之前去的动物园都无法和动物进行亲密接触。对动物的认识也只在老虎大象什么的……[调皮][调皮][调皮] 这次朋友有推荐了一家 Mr.Zoo小小动物的室内动物园。觉得还挺有意思的。和之前的不同。听说这家里的动物不仅可以看，还可以有人讲解。[强][强][强] 而且动物的数量非常 的多，据官方宝剑有近150个品种近1000多只小动物。[糖果][糖果][糖果] 哇塞。想想就很激动。宝宝 一定会喜欢。[阴险][阴险][阴险] 而且现在正值六一前，商家也有不错的团购活动。 所以今年 六一肯定 是要去的。[糖果][糖果]
豆瓣子曰
如何对待发脾气的孩子？
[糖果]今天给大家推荐的绘本故事是《菲菲生气了》 [糖果]《菲菲生气了》讲述了：“小时候，每当我气极了的时候，就会觉得自己像是世界的中心点，是座一触即发的火山。那种想要爆发、即将爆发、又怕爆发的状态，是一种很可怕的感觉！”作者莫莉·卞在回忆自己童年经验时这么说。基于这样的回忆，她创作出《菲菲生气了——非常、非常的生气》，直指每个孩子在成长过程中最难学习的一课：如何控制及处理情绪。 [糖果]当你生气的时候你又是怎么做的？快来分享吧[胜利]
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两个只要12元，便宜又好吃，很有嚼劲
之前听朋友推荐过这家德国超市奥齐乐，说是这家的扭结包很好吃，今天来世纪公园附近办事，看到迎春路上也新开了一家，果断进去小逛了一下。 超市挺大的，地理位置也很方便，最主要品种很丰富，价格超划算，买了朋友推荐的扭结包，两个只要12元，便宜又好吃，很有嚼劲。另外买了些水果，很新鲜，价格也都不贵，推荐！
Jue64
️厌倦了城市的游乐园，来户外吸收一下不一样的新鲜空气
❣️厌倦了城市的游乐园，来户外吸收一下不一样的新鲜空气吧，💛这里让我们见识大自然的神奇魅力，还不快来看一下💜 [呲牙]店名：天空之城自然科学互动体验中心 🚩地址：欧环路欧洲城香江家居MALL五楼（客梯直达4楼，再上一层电梯）（南山宜家） 📀营业时间：周一至周五10:00-18:00 周六日:10:00-19:00 📡环境:🉑免费🆓停车🅿️，有行李🧳寄存处，自然生态环境，环保健康。 🧰特色推荐：自然课堂，💯 抓泥鳅，磨豆浆，超轻黏土，动物喂养，喂奶鱼，射击，🔶，蹦床，滑梯，以真实的自然环境为基础，让你体验手工制作，不同主题的乐趣。🌈 培养我们热爱大自然的心❤️，热爱自然才能敬畏自然嘛，保护自然也需要从娃娃抓起哦，天暖暖的，很适合野外活动，☺️让我们来体验一下吧，出门记得戴口罩哦🌞
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济南旅行|两天一夜的莱芜星空帐篷酒店之旅
🔔目的地:空谷花园星空帐篷基地 ▫️ 📍地址:济南市莱芜市黑峪村013县道 ▫️ 💰人均消费:1880元|帐篷，可住四人，包含下午茶、早餐、烧烤BBQ、保险等。 ▫️ 🅿️交通及停车:从济南市市区开车约80分钟，导航比较准确。 ▫️ 🌇主题项目: ▫️ 中午从市区出发，大约70-90分钟路程，下午到达。 1⃣下午茶:三层下午茶，包括水果，饮品，口味尚可。 2⃣晚餐:BBQ烧烤为主，羊肉串、虾、鸡翅等畅吃，烧饼更是绝绝子。免费的有6瓶啤酒或1瓶红酒，二选一。 3⃣帐篷住宿:十几个帐篷，每个帐篷内设施齐全，拍照也出片。帐篷之间距离合理，单帐篷为双大床，可以住两家一大一小。帐篷门口也有一些拍照好看的设施。可以洗澡。 4⃣星空课堂:专业讲师带领实地观星，普及星空知识，小孩子最爱。 5⃣花式唇膏DIY:这里是半亩花田的玫瑰园基地，在玫瑰季的时候可以采摘玫瑰，非玫瑰季的时候可以体验制作唇膏的过程。 6⃣整个营地绿植很多，鲜花种类也很丰富，还有小桥流水，十分适合家庭郊游和团建！
珂南探店
