☘️现在人们对保养身体💆各个方面越来越重视，尤其感觉现在头发、头皮养护的特别重要，都知道“头皮脸皮一张皮”如果头皮保养不好，脸上也会跟着一起衰老的。
☘️在望京发现了这家宝藏护发店——仰髮，就在望京麒麟社的里面，整个装修风格是我很喜欢的那种，有点古香古色的，这里的茶水和零食也很好吃哦，非常有心万圣节🎃还送了一小包糖果给我。
☘️进店先是做了一个专业的头皮检测，发现了很多头皮上的小问题，针对我头皮的问题来定制护理方案，护发师还给我了一些平常保养头发的小知识，然后就准备开始护理了。
☘️他们家的特色主打不洗头发，用真实的体验效果来说话的养发馆，首先用的是草本植物精华涂抹到头发上，经过养发师的专业按摩，再来个熏蒸促进植物精华的吸收，最好的发型整理也是特别精心细致![[爱心]](https://img.meituan.net/ugcpic/98c5e20b2e13996f7185d9d4fa3306671218.png)
的，吹干然后绑好头发。
☘️据店主说这个是源自云南的老店了，包括店里的好多装饰和小零食的都是店主从云南带回来的，护发产品源自云南高原的植物精华，做了一次就感觉头发出油和头屑减轻了不少，相信长期做下来效果会更好![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
![[玫瑰]](https://img.meituan.net/ugcpic/6e125f9ed19b9affdba138643286fe1a1054.png)
✨🌿85后小夫妻的装修路，历时半年的别墅装修终于可以入住了💗200m²现代简奢风复式才花费29万不到，这个效果真的炒鸡满意💯 ✨🌿本案的设计在满足业主的生活习惯和要求的同时将现代简奢风格体现的淋淋尽致🍃业主尊重设计师的专业与创意🆚设计师也站在业主的角度去思考和审度，整个装修过程非常顺利。后期的软装业主也参与了整体的搭配，一起感受温馨的新家如花般慢慢绽放的小确幸。 1⃣️楼不同色彩在空间里融合后呈现出来的柔和，温馨，恬静的氛围📖诉说着不一样的居家体验。 ✨🌿开放式的设计让空间变得特别通透，动线也更加灵活，方便。 搭配暖色调突出时尚精致的感觉，和谐而舒适。 2⃣️楼、因为业主夫妻有生二胎👶的打算，凑一个“好”字，所以设计师设计了两个宝宝的房间。 3⃣️楼给人一种静谧、优雅、温馨、舒适的感觉，这是由内生发的一股暖意 💓难得的是，于千万人之中，找到了相互契合的人👫来共同完成一件美妙的事情，这就是居家最美好的感觉。
疫情渐缓，宅家日子终于可以过去啦[调皮]，抓住春天的尾巴带孩子好好出来玩一番🐰。如果你还没想好去哪，如果你跟小朋友想来一次一大自然的亲近，那么不妨来这家农场看看[机智]。 ⭐️佘山茂御开心农场⭐️ 佘山茂御开心农场是一家主打户外亲子活动的乐园[惊叹]，平日习惯了城市里的喧嚣[发呆]，在这里可以获得一份大自然的宁静[糖果]。这样一个轻松愉快的地方，实在是不可多得的游乐圣地[鼓掌]。 [强]特色推荐：农场里有好多可爱的萌宠，可爱的小香猪🐖，高傲的孔雀，温顺的小山羊🐏等等，对喜欢小动物的人绝对是一大福音[阴险]。在这里还有蓝莓园[色]，喜欢吃蓝莓的你一定要去光顾一下哟[呲牙]。除此之外，这里还有稻草人DIY，是不是很新奇[嘿哈]？小朋友可以发挥自己的想象力来创造属于自己的专属稻草人[加油]。 📍地址：林荫新路1288号佘山茂御臻品酒店内（欢乐谷） 💰价格：两大一小228元，一大一小147元 不要犹豫啦，城市里难得一见的好风光在这里一次看个够[亲亲]，带上小朋友快快出发吧，不要忘记戴口罩哟[生病]。
分享和朋友n刷的一家宝藏泰料！ 吃过一次后就会隔三差五想吃 心中top1 味道很不错 无论环境还是菜品都泰味十足 每次吃完都疯狂想去一趟泰国🇹🇭！！！ 义乌爱吃泰料的一定不要错过这家～ - 泰式黄咖喱蟹推荐点，近期的螃蟹是真的肉质肥美，吃的贼过瘾！爱吃蟹的有口福啦！浓郁的咖喱拌饭巨香 一桌人都夸 他家冬阴功汤我也喜欢，香茅味不会很重，喝着还有奶香 口感很醇厚 好喝！不是纯酸辣的那种 火山拉面偶尔会点，瀑布造型每次都会被吸引！简单的拉面但就是喜欢吃 猪颈肉挺嫩，酱汁偏酸但很解腻，唯一的缺点就是一盘不够吃哈哈 #义乌美食
🏔提前网上排了号，等了大概一个小时的时候突然有事然后打了电话工作人员帮我保留了号码直接过去的，还好没有人等了不然得顺延排队[笑哭] 📝座位很有重庆火锅的感觉，像大排档很热闹 因为等了一个小时所以可以赠送2道菜品炒鸡划算 平台上的所有的秒杀套餐都可以同时使用 不过锅底有点咸，吃完回去得喝一吨💦 那个沙冰🍧甜品超级好吃，解辣第一名☝️ 涮菜都很新鲜，造型独特别致～ 工作人员忙的跑来跑去，但是只要喊一声特别热情的立马跑过来给解决问题，服务超级赞～ 🚗在地库边上，很好找 📌人均消费很大众，值得打卡
#0元玩转这座城生烫米线的美妙 每一口都能让你感受到云南的异域风情。 招牌生烫牛肉米线🍜 米线界的扛把子，灵魂所在! 米线滑溜溜、Q弹弹的，每一根都像是会跳舞的小精灵，在嘴里欢快地蹦跶。汤底浓郁得不得了，鲜美四溢，是熬了N个小时才出来的精华。牛肉🥩更是嫩得没话说，现切现烫，一口下去，满满的幸福感就溢出来了。 小料茶水自助，还有很多特别的🌿香料，喜欢什么加什么，主打一个美味自由~ 一人食美味，几人餐也Ok的啦~
中午人特别多 还等了半个小时位置 进去后觉得这家环境超级棒 装修风格和灯饰都跟温馨 空间也很大 两个人点了四个菜 小炒肉很下饭 偏咸 面条里面的麻味特别重 喜欢麻的朋友可以试一下 最满意的是蒸饭 具体名字忘记了 跟八宝饭类似 好喜欢吃 哈哈 最失败的是南瓜蒸肉 混搭还是不要轻易尝试 哈哈
郑州探店/一家有温度的美甲店，福利闪现
逛街累了，顺便找个地方歇歇脚，没想到发现了这家宝藏美甲店💅老板不仅美甲做得好，里面小狗也超级可爱🐶随便玩 推荐理由： 1⃣️价格美丽，肥肠适🈴️我们学生党，小姐姐人很好，刚大学毕业🎓和我们很聊得来，还会随机赠送耳饰哦！ 2⃣️环境美丽，不仅可以做美甲，还可以来拍照📷耳饰也有很多 3⃣️省去了狗咖💰，小狗待客非常热情[爱心]爱狗人士表示满足 4⃣️交通便利，就在商圈，白领们下班就能抵达 48💰单色自选 68💰款式自选（6个手指）晕染/渐变/手绘/贴钻随便做！ 88💰全手款式自选 各种钻随便贴！ 138💰全手甲片➕底色➕全手钻 随便贴！ ——————————————————————— 店名🐱：爱me 地址🧑🏿🦽：华林.新时代广场 人均💰：48
仔仔日常
香氛生活𝗡𝗼.𝟬𝟬𝟮｜一颗沁凉柠檬薄荷糖。
🌿 关于香氛，是打开家的气味开关，不紧不慢，第二期这就来了。 - 今天分享的是diptyque蜡烛，时隔一个月终于点燃了这支柠檬草。 - 未点燃闻时，像一颗大大的柠檬薄荷糖，沁凉甜润；点燃后扩散在空气里，明亮的柠檬草与马鞭草、橙花的相遇，使得清凉度慢慢凸显，是芬芳的活泼。 - 一些重复唠叨的小事情，蜡烛为我们的嗅觉提供香气，那么我也会好好的“照顾”它。第一次使用要烧平蜡面，根据我电脑上的拍摄时间，大约用时150分钟，可以借助烛罩or锡纸，这样会一定程度上避免记忆坑的出现。 - 📔香气档案𝗡𝗼.𝟬𝟬𝟮 ·名称：diptyque ·香气：CITRONNELLE ·重量：190g - ENJOY～💌
Matchatoto
魔都探店| 打工人喝个夜茶染个摩卡棕
可可爱爱，呆呆萌萌大脸丫丫🤓 今日份臭美，染了个新发色[悠闲] 工作原因，颜色选择有限制🙄 还好我有Tony老师@雷蒙学长 推荐了摩卡棕[色] 很容易打理哟～洗完头吹一下就ok✌ 而且很减龄，又能装嫩咯🤗 「a.one.top色彩研究所(南京西路店)」 特别夸一下，发型搞定还可以喝个夜茶🤩 店门口有露天座，这个天气很舒服哒😘 📍a.one.top色彩研究所（南京西路店） 📍大沽路376号
Kiss丫丫
羊毛攻略|北京路欧莱雅小样机
‼️欧莱雅几乎每月是可以领取一次的。 而且欧莱雅的派样机是不用排队的， 而且货量十分充足！ 里面有3片体验装！ ✔️1片水，1片精华，1片眼霜！ 听说他们家的肌底液是小黑瓶的平替~ 成分几乎是一样的，感兴趣的而且又刚好经过的可以试试！ 需要定位！不需要验证码！ 提前注册好就可以了！
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为什么失眠者总是无法解决失眠
[cp]为什么失眠者总是无法解决失眠？ 这是失眠者必须重视的问题，只有把这个问题想清楚，你才可能解决失眠。 失眠者用了很多办法，可为什么一直解决不了失眠？有的失眠者失眠20年以上，用了上百种方法，可依然无法解决失眠？因为他用的方法都是不能解决失眠的方法。 为什么他总是用不能解决失眠的方法？因为没用之前，他以为这些方法是能解决失眠的。 为什么使用之前，他会以为这些方法能解决失眠？因为他的睡眠知识告诉他，这些方法是能或可能能解决失眠的。 为什么他的睡眠知识会误导他？因为他的睡眠知识是错的。 为什么他的睡眠知识是错的？因为他学习了别人错误的睡眠知识。 为什么他会学习错误的睡眠知识？因为他迷茫，不知道到底什么方法能解决失眠，所以看哪个合心意就学哪个。现在网络信息实在太多，大部分知识都是正确的废话，说法都不相同，但好像都有点道理。失眠者只要经常看，他就会迷茫，不知道到底什么方法能解决失眠了。 失眠者该怎么做？失眠者应该彻底反思自己睡眠知识，去了解一些自己不认可的方法，因为自己认可的方法都没解决失眠，自己不认可的方法里也许有能解决失眠方法。比如，如果你一直认为只有药物才能解决失眠，那么你可以去了解一下非药物解决失眠的方法——改变生活方式来解决失眠。你通过调整生活方式，看看能不能解决失眠？ 怎么生活呢？ 1 早晨5:00点起床。 2 22点前最好不睡觉，不躺着，不打盹。 3 22：00——23:00静坐。 4 23:00——05:00随意躺着，随意思考，让睡眠自己到来。 你按这种生活方式生活10天，看看你的睡眠会有什么变化。 对人束缚最大的是你自己的认知。你要跳出你自己认知圈之外去寻找方法，因为你在自己的认知圈，这么多年你都没解决失眠。
雅吖
超赞小颜整骨就在poco
❤打卡来自日本的POCO小颜整骨。我的脸一直偏大，也很害怕各种微整形，于是选择了POCO小颜整骨，这个可以改善各种脸型的问题。还可以凸显眼睛，鼻子，整体脸部线条的效果呢。 ❤店里高级感满满，很日式很温馨，房间里面风景一级棒，地理位置也是绝佳，就在静安寺地铁站旁边。都是单人间，私密性很强，1v1的服务相当贴心。 ❤店内随时消毒，店员小姐姐都佩戴口罩了哦，特殊时期还是都相当严谨细致的。 ❤这个小颜管理简直就是宝藏，舒缓了背部之后就开始按脸啦。小姐姐手法相当好，会根据部位来调整力度，疼痛感会因人而异，我觉得可以接受，按完感觉很放松，脸好像真的紧致了。 ❤一系列按之后，会敷个石膏面膜，这个时候我已经睡着啦。最后涂上水乳精华，完美完成。 ❤一般一个疗程就效果超明显了，不用打针和削骨也可以让自己脸变小，简直也太心动啦。
萍儿
继续分享一款好看的发型给大家，还是一如既往得从刘海儿
继续分享一款好看的发型给大家，还是一如既往得从刘海儿说起，这是一款好看的法式修刘海，刘海第一起到了修饰脸型的效果，二，减龄，看上去甜美可爱，当然这种甜美风是非常喜欢的，有喜欢这款发型得看过来，安排安排安排
苑苑sundy
FOUR SEASON SPA
[cp]骑行对身体的益处 1、减压 坚持骑行锻炼，保持有规律的生活，有助于改善植物神经功能，消除沮丧情绪，从而提高睡眠质量。 2、健脑 骑自行车不仅是一项体力运动，同时也是一项脑力劳动，可以提高神经系统的敏捷性，提高大脑的认知能力和记忆力，能有效预防大脑的早衰及偏废。 3、预防糖尿病 有研究发现，经常骑自行车的人患2型糖尿病的风险可能较低。 4、增强心肺功能 长期坚持骑车能使心肌发达、收缩有力，血管壁弹性增强，肺活量增大，可以提升心肺功能。 5、锻炼下肢肌肉 骑车不但能有效锻炼下肢肌肉关节，还可以动员躯干和上肢肌肉。长期骑行能激活下肢股四头肌、臀肌、腓肠肌，强有力的肌肉不仅能避免运动中受到损伤，也会对骨关节起到支持保护作用，并延缓关节退变、老化。
雅吖
