今天吃的有点小邪恶![[尴尬]](https://img.meituan.net/ugcpic/5262058cb75398951708f4d15e11ec392067.png)
哈哈哈
早餐有3种berries！我哭！raspberry好好吃！我自己做的烫菠菜+海苔+葱真赞哈哈哈。
午餐看到tuna melt和lasagna想没吃过就试试看哈哈。其实味道是不错的啦。我给8/10。garlic bread也还行。但这些没有超级好吃 ，我觉得西餐厅应该会更好吃 毕竟我吃过更赞的。之前在上海吃的blue frog lasagna就超好吃！broccoli cheddar soup 其实味道很好喝但是太咸了。感觉在喝盐巴这次吃过了下次就不馋了啦![[害羞]](https://img.meituan.net/ugcpic/259e76afd4d429cf7d447a95c110bf882120.png)
晚餐
Chicken tikka masala 是清淡的咖喱味。一点点奶香味儿。很不错哦！
Mongolian beef 很普通的炒牛肉。酱偏甜。
edamame hummus太好吃但是热量很高唉![[流泪]](https://img.meituan.net/ugcpic/1852cfe8896cf87924cd663460b7b2402149.png)
还有red beet口味的 酸酸的好吃😋
逛到万达，看到一家用餐特别火爆，于是进来看看。 橱窗菜品看着干净卫生，尝了下大家推荐的鸡汤，我点的椰子鸡汤，里面有椰片，椰汁的微甜清香跟鸡肉完美的融合在一起，汤色橙亮，不错。 撇去过度的油焖爆炒，这里菜都平和养生，有妈妈菜的感觉。清蒸的鱼非常新鲜，鱼肉紧实，蒜蓉粉丝虾里的粉丝裹上蒜末，再清蒸。赞。
位于经开万达金街的一家东北烤肉点，也是个连锁店了，碳烤铁板烧烤，品类还是蛮多丰富的，锅旁边还有玉米，和鸡蛋羹无限续，大冬天口口是肉的感觉非常的满足，喜欢吃烤肉妥妥的推荐，吃的太腻了还有可以搭配生菜和面饼，赞#天天领红包#特色烤肉店推荐#经开万达#武汉美食#0元玩转这座城
武汉肉食者赶快行动吧‼️ 火车给你配送新鲜烤肉啦 一个人去吃烤肉☄️自助再也不会尴尬辣 所有菜品全部都是旋转自助 🌟想吃什么就烤什么 一边追剧一边烤肉太幸福了 肉肉的品质都特别新鲜 原切牛上脑！雪花眼盖肉🥩 原切雪花肥牛！果味牛肋条 都是高品质的肉肉！ 烤制过后喷香四溢❤️🔥 更重要的是每位只要五六十 随随便便一吃就能回本，极具性价比 #天天领红包#一起吃烤肉 #这家新店有点东西 #我的城市开新店了 #春日限定美食 #烤肉美食探店 #0元玩转这座城市 #我的快乐老家 #一起吃烤肉吧 #武汉城市探索计划
见过这样的杨梅吗，哈哈哈哈哈。 酸酸甜甜！放在冰冻室冰冻一下🥶会更好吃！ 杨梅季节就是要疯狂吸食杨梅啦！ 一拿出来就被抢光了！这个包装设计颜值太高[笑哭] 一边吃杨梅一边迎接梅雨季节的到来(●°u°●) 」 不过现在水果是真的贵！
孩子特别喜欢的一家店，偶然一次晚上来加餐，她就寞明爱上了，周末基本都来一趟，一吃为主，几乎不踩雷，东西不错，服务很好，离家也近，长期来吃的一家店。就是金器火爆，每次都得排队，不过排队也都有赠菜，基本不白等，排队都是大队大队的人马，可见大家都爱吃。#牛五花 #一尺牛肉 妥妥拿捏了娃的胃
#全民搭伙来探店 湖南湘菜，干饭人看过来 辣的你跳，辣的欲罢不能，辣的停不下来 这个店以红色为主体，热情又热烈 老板做餐饮快二十年，对菜品出餐还是有自己的信心的，现在能看到老板还在炒菜的店不多见了，且吃且珍惜吧 潇湘血鸭，有浓香的木姜子油味道，鸭肉是和鸭血一起煸炒的，鸭肉鲜香有嚼劲，能吃到鸭肉的鲜香，我相信这道菜在成都没有对手，没有吃过的不要错过……约起来约起来 剁椒鱼头，看到就觉得辣，小米辣一层铺闷，放了紫苏叶曾香，大鱼头都是老板当天现切，鱼肉鲜嫩，就是辣的你跳还停不下来 农家手工冲菜，这道也是下饭菜，小朋友都喜欢，拌饭豁转干三碗饭，轻松搞定，不过这道菜和成都本地的冲菜还是不一样，值得反复来吃 辣的跳，收撕包菜还是很友好的…清新脆嫩不辣 湖南菜还是受成都本地人喜欢的，晚上多早就坐满了客人，打包外卖的单子都快爆单了 有包间，大厅，外摆 请客，家庭聚餐，公司聚餐，轻商务接待，都合适 向佐看，向右看 向中看，向北看，向南看 #点评版向佐模仿大赛 #来跟着向佐学拍照 #家庭聚餐 #湖南菜 #正宗湘菜馆推荐 #湘菜必吃榜 #辣的跳 #辣的过瘾 #热乎乎的成都美食 @点小评 @点评君 @成都笔记创作助手
最杭州最文艺的文创伴手礼店铺攻略
杭州西湖区和上城区周边文创店集锦，满足你所有的少女心、文青心要求，文艺范的伴手礼肯定让你的杭州之旅特别有诗意。 今天介绍的文创店主要聚集在河坊街和西湖边。 1⃣️西湖礼物西子猫猫生活馆 上城区杂货礼品评价榜TOP1 📍地理位置：湖滨路45号湖滨六公园 🚌大众交通：龙翔桥B站步行680米，就在西湖边，推荐步行 ⏱营业时间：9:00-20:00 推荐理由：和法喜寺合作，最有趣、最值得入手的就是御守，很有西湖特色的文创店。 2⃣️城事新说（湖滨银泰IN77店） 杭州特色集市热门榜TOP1 📍地理位置：湖滨银泰IN77D区B1层 🚌大众交通：龙翔桥C口50米 ⏱营业时间：10:00-20:00 推荐理由：这里就是给稻米们一个最佳的入手周边的地方，而且还能拍照留念，楼上有一个主题纪念馆可以逛 3⃣️博市集M.ART（湖滨银泰in77E区店） 博物馆展品走进生活 📍地理位置：湖滨银泰in77E区2楼 🚌大众交通：湖滨公车站 ⏱营业时间：10:00-20:00 推荐理由：出售的商品基本上都是具有江南特色，折扇、油纸伞、丝巾、笔墨纸砚、以及相关的文创装饰物，在这里可以感受到传统工艺的精巧绝妙，也可以看到他与现代风格融合的时尚感。 4⃣️名创优品（河坊街） 杭州办公/文具用品评价榜top1 📍地理位置：河坊街106号 🚌大众交通：最近的地铁站安定路D口 ⏱营业时间：10:00-22:00 🤹♀️推荐理由：漫威迷周边产品，让你的生活充满了漫威元素，是不是很酷。 5⃣️猫的天空之城概念书店（南宋御街） 河坊街购物平价榜评价榜top4 📍地理位置：中山中路23-25号 🚌大众交通：最近的地铁站安定路D口 ⏱营业时间：10:00-22:30 🤹♀️推荐理由：满足你的所有文青范儿，可以看书可以买书，可以拍照可以写信，可以逛文创周边，可以发呆。 每一家文创店都有自己的特色，选择你最喜欢的款送给你最爱的人，杭州礼物可以很诗情画意。
箜絔鈿
感谢奶白！！！找到了我的葡萄奶挚爱～
#城市向导官#点个外卖清凉一夏茉莉奶白葡萄新品真的是开挂了吧！！！ 梦幻紫💜谁能不爱🫧 葡萄口味果奶也是喝一次就爱上了！比苹果版还让我上瘾～ 喜欢清爽版就喝针王葡萄，入口满满都是葡萄香🍇～酸酸甜甜的！一点也不甜腻！还可以加➕马蹄，脆脆的，吼吼喝😋 喜欢奶味浓郁的就喝针王葡萄咸酪乳！奶呼呼的！加上➕茉莉忌廉、碧根果、马蹄，感觉像是在吃海盐葡萄蛋糕🍰～，外卖优惠后超划算，仅需1r的神仙饮品！
智慧一下
小锅的厨房菜谱之——鲜甜软糯的虾米焖冬瓜
感觉夏天是一定要吃冬瓜的，冬瓜的吃法也有很多，可以炒菜可以红烧，还可以炖汤喝，都还是很不错的，这道虾米焖冬瓜也很容易做，一学就会。 材料：虾米，冬瓜，盐，油，糖 过程：1把冬瓜去皮去瓤，洗干净以后切成小片备用。 2把炒锅烧热以后放入适量的油，把切好的冬瓜放入锅中翻炒，之后在锅中加入一把小虾皮。 3在锅中加入适量的开水，盖上锅盖焖烧一会儿，要出锅的时候加入少量的盐，因为虾米是有一点咸的，在加上一小勺糖提鲜就可以了。
小锅吃饭
不一样的成都，不一样的锦里。
夜晚适合去锦里，因为躁动，心情也久久不能平静。尤其是第一次去成都，和自己的好兄弟惬意地闲无适事，看着霓虹灯，时不时驻足于音乐中，无非是一种放松。其实想想也和大多数城市一样，人满为患。不过在最平静的时候来到躁市，心情格外激动。网红打卡拍照，那也是不能错过的。酒吧街小哥哥唱歌超级好听+夏天听听歌喝点酒肯定很惬意。
Hugo嗨哥
眼看夏季来了，各种美味的水果缤纷登场
眼看夏季来了，各种美味的水果缤纷登场。水蜜桃可谓是颜值与营养齐飞的佳品。 桃富含多种营养成分，以下是一些主要的营养： 1. 维生素：桃含有丰富的维生素 C、维生素 A 等，有助于增强免疫力，保护视力。 2. 矿物质：它含有钾、铁等矿物质，对维持心脏和肌肉功能、预防贫血等有一定作用。 3. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。 4. 抗氧化物质：桃中含有多种抗氧化物质，具有抗氧化、抗衰老的功效。 #桃子熟了 #纯天然绿色食品 #等你来摘最美的那一朵 #水蜜桃 #人间水蜜桃 #蜜桃 #健康绿色食品 #合理饮食营养均衡 #休闲食品 #营养早餐每一天
七星金饭碗
平平无奇的一家外卖店湘菜馆 听老板说～主要是做外卖为
平平无奇的一家外卖店湘菜馆🥡 听老板说～主要是做外卖为主所以店面没有下功夫去装修～所以店面不大但出品很是惊艳～ 啤酒鸭很是不错 肉质入味 辣椒炒腊肉超级下饭！！！必推！ 手撕包菜也很不错的！ 那个豆腐也好吃的很！ #0元玩转这座城
戴呆呆
特色推荐： 西红柿炒鸡蛋
[强]特色推荐： 西红柿炒鸡蛋。鸡蛋打散加入两勺清水，锅中放入较多的油，将蛋液倒入锅中，快要凝固的时候再搅散。另起锅倒加少热少量油，用蒜爆锅之后加入西红柿，炒出汤汁之后加入盐，加入糖提鲜再加入鸡蛋，立马关火就可以出锅啦。 [强]特色推荐： 茄子炖土豆。土豆滚刀，切块在清水中泡半个小时，茄子带皮切块，从葱姜爆过之后加入一勺酱油下入土豆进行煸炒，然后再下入茄子，加入没过食材的水，大火煮开中小火炖15分钟，再加入青椒丝进行点缀。
我是小语啊
月经期的女性一定要尽量避免吃酸辣的食物
月经期的女性一定要尽量避免吃酸辣的食物，因为酸辣的食物具有酸涩的特点，在经期吃了以后将会影响经血顺畅排出，尤其是对于本身就具有痛经的女性朋友来说，经期吃酸辣食物会加剧痛经的问题，因此想酸辣菜、芒果、李子、米醋等都要尽量避免。
老曹
