门口公交地铁很方便,店

平时坐的太多，坐太久，腿容易静脉曲张，这次来face小颜感受一下 桧木 矫正棒 的腿部按摩～[调皮] 位置： 「FACE·日本小颜矫正美容整骨サロン(珠江新城本部店)」 猎德地铁站 天汇广场附近，很容易找到。 [得意]一楼大堂要身份证验证，环境很好。 到店开门很惊艳，环境很舒服～米黄色的风格十分温馨～小姐姐温柔的接待，给了拖鞋换，然后简单介绍了筋膜腿部的知识～ [害羞]房间也很安静，换上了准备好的衣服，感到很舒服，小姐姐提供了热水先泡泡脚，放松一下。 [呲牙]接下来重头戏来了，上按摩棒啦，小姐姐涂了精油在腿部～过程有点疼，酸爽，刮～按～推～完了后很舒服，舒缓了很多～ [爱心]这个按摩棒+专业手法可以力度更深层，直达筋膜层。 小姐姐说10次一个疗程，一周/2周一次这样比较好～

馒馒馒馒在羊城

1030

36

质感:高级感十足的冷棕色，不挑年龄和肤色,自带高冷气质,还超级显白，最关键.的掉色也不是很难看。 光泽度:这款颜色同样也对客人的发质.从视觉感来看，发质也是非常好的。而且后期想染别的颜色也都是可以染的。

少凡

6146

63

不开学的日子，工作量虽然渐渐恢复，但总得来说还是宅。杨幂获得马甲线，我暂时还没练成，那我们研究一下护肤品吧，反正不浪费时间就好。[呲牙] 进入2020年后都有用壹燕生的产品。之前用的壹燕生光感燕窝日夜安瓶精华液用完了，今天又收了一套。隔天到，现在的快递杠杠的！ 主要是喜欢它出外携带方便，针管式涂抹安瓶，换替换装简单，而且日瓶、夜瓶独立分开，防氧化和褪黑提亮更有针对性。 [憨笑]日安瓶：含燕窝精粹、虾青素等。 [坏笑]夜安瓶：含燕窝精粹、烟酰胺等。 不含酒精、香精等添加剂，感觉就特别安心。全脸涂也可以，有针对性涂斑点也行。一般在做面膜前先重点涂一些小斑斑，再敷面膜，20分钟后就感觉脸蛋儿水水的，肤色提亮不少。 我感觉自己快成行家了呢，你对护肤有什么感悟呢？有空也分享给我听吧。[微笑]

椰子妹vvvvvvv

7127

24

雪花秀新品白泥面膜 涂抹式面膜 补水💦保湿深层清洁 我用1000积分兑换的 真的很好用 源自韩国西海岸白泥比毛发更细吸附毛孔污垢狙击黑头击退草莓肌13种名贵养肤植萃海滨🏖️当归 莲花。 挺温和的涂完不拔干，敷了很久也不干，不紧绷用棉柔巾清洗用手洗洗不干净，清洁力度可以有脏东西浮出来值得购买的产品。

宝宝北北

643

64

⚪️谢邀。人在韩国，刚下飞机。🤭 ⚪️没想到不出武汉就能体验到正宗的韩国美发!每次看韩剧都会感叹韩国男生真的好会打理头发，觉得他们每天出]前都会花好长时间打理发型。今天特地来了一家韩国美发馆@MURISHOP韩国造型，听说都是韩国请来的造型师，准备学学韩国男生到底是怎样打理头发的。 ⚪️位置在武汉绿地缤纷城，老网红商场了。一进店果然都是韩国的小哥哥小姐姐，感觉自己走进了韩剧里。每个顾客旁边都会有一位翻译，帮助我们和造型师交流，这种感觉真奇妙哈哈。店里还提供了免费的下午茶，很贴心了。 ⚪️被安排 了一个 男发型师给我设计造型， 小哥哥长得真的很韩哈哈。以前打理都发都是乱抓一气，好不好看全靠运气。今天才知道不同区域的头发有不同的方向，掌握了方法打理起来也不用那么久，而且零失误。发胶发泥的使用原来也分先后，韩国发型师真的好细致，感觉在我头上雕花哈哈哈。 ⚪️头发打理后整个人都精神了，以后早上只要有空我一定要抓头发!等我好好研究一下，有空给需要的朋友们整理一期发型专辑☑️

二饺子

8396

3

不同场景的饮食： ①居家 早:鸡蛋十燕麦十低糖水果 公式:蛋白质十优质碳水十维生素 中:鸡腿十青菜十半碗米饭公式:蛋白质十蔬菜十主食 晚:玉米十牛排＋西兰花公式:粗粮十蛋白质十蔬菜 禁忌：禁止红烧，油炸，比如:红烧肉，糖醋排骨，小 炸鱼。 ②食堂 早:鸡蛋2个十小米粥十蔬菜十(自 备水果） 中:鸡腿十蔬菜十半碗米饭晚：红薯十鸡蛋十鸡腿＋蔬 菜. 公式同.上 禁忌：禁止早餐油条，包子，烧卖等白面主食，所有饮 料选无糖，可以是纯牛奶，无糖豆浆 ③外卖 早:麦当劳吉士汉堡十咖啡午:沙县鸡腿饭十零度可乐 晚:烤红薯＋鸡胸肉(某宝有） 禁忌：禁止选甜点，寿司以及过多碳水的食物，比如： 米线，米粉，拉面，酸辣粉等 ④聚餐 一般都是在晚餐进行 如果有条件可以选择潮汕清汤火锅，日料,法式西式轻 食餐厅等比较干净少油的餐厅 (1)聚会前 你可以在家先吃点健康干净的食物，少油少盐，蛋白

欣欣不吃肉松

4782

70

厦门网红理发店💈max hair salon 厦门理发店千千万，试水的店铺超一半。[笑哭] max的口碑一直很好，最开始知道这家店铺是看到阿沁在他们家做的造型。优秀的店铺怎么能够被冷落，于是我冲了！那时候最流行的就是辛芷蕾同款短发，小伙伴们应该都还有印象吧！（但是没有提前预约我想找的老师，所以就让店员随意帮我安排了，有点遗憾呜呜呜） 作为一家潮店，max 运用独特的审美视角和叛逆、不拘约束的美学理念，打破了传统的美发课题。简约的美学构思，引发你的审美共鸣。 偌大的等候区里我第一眼喜欢上的居然是那个毛绒绒的奶白色沙发🛋️hhh看上去真的太可爱了，突然泛滥了少女心。走廊上风格独特的壁画非常抓人眼球，体验感upup⬆️ 每一位老师都是优秀的匠人！除了对发型的专业沟通外，非常注重“客人”本身的体验感，茶品可以自行选择，满满的一杯水果烩，盛满托盘的小零食小饼干，真正让你体会到什么叫宾至如归。 max对舒适度的把控真的绝了！洗头的时候，温柔的小哥哥轻声问我要不要开按摩💆🏻‍♂️，开！立马开！谁不开谁是傻宝🤣本来我心里想的是：这按摩椅应该就和某些电影院里付费单一按摩的那种椅子一样吧。结果呜呜呜太舒服了，我的老腰立马都不酸痛了，为了这个按摩椅，你们也值得去那里洗剪吹一下。 换季了，秋日LOOK也该更新啦！仙女们🧚记得去max hair 磐基店更新造型哦！推荐发型师：厦门磐基MAX锐涛 「MAX hairsalon(磐基店)」

加奈酱

7069

1

重庆VPN造型 精致裁剪 造型烫发 质感染发 无痕接发 根据不同的顾客特点和各方面需求来打造属于你自己的美 让你时刻都走在时尚的前沿 [调皮][调皮][调皮] 好看的时光 精彩自信的自己并不长 但是➡️重庆VPN造型一直在等你[糖果][糖果][糖果] #精致裁剪 造型烫发 质感染发 无痕接发 #

姜罗

9287

96