#停用敏感肌护肤品，你的敏感问题还存在吗#
「俊颜美容养生会所」
![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
在之前当讨论敏感皮肤这个话题时，皮肤界只有大约30%的人认为敏感皮肤存在，![[衰]](https://img.meituan.net/ugcpic/9c9cacde66109796ed5b44537a6c98361786.png)
但几年后，这一比例上升到了50%，呈现出非常明显的趋势。所以很多人感到恐慌：我的皮肤敏感吗？每个人都很敏感。如果我不敏感，我是外星人吗？
![[礼花]](https://img.meituan.net/ugcpic/6d303695af8f6ccf32deffb9451b2d5a2159.png)
这篇文章教你快速识别自己是不是敏感皮肤。如果得出你是敏感皮肤的结论，请尽快开始解决这个问题。如果没有，就好好珍惜![[K歌]](https://img.meituan.net/ugcpic/f5ab01c19776bc9edb989b860fb040d81714.png)
世界上有许多不同的方法来判断敏感皮肤：
![[种草]](https://img.meituan.net/ugcpic/53e95f35d65827ebafa6369579deb1c71952.png)
Q1。你的脸上是否有不明原因的红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等症状？
A.从不(1分)
B.偶尔，一年不到3次(2分)。
C.经常，一年3~6次(3分)。
D.非常频繁，一年6次以上(4分)。
Q2。当环境温度变化或房间有空调或有风时，脸上会出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑和刺痛等症状：
A.从不(1分)
B.偶尔会很快恢复正常(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q3。重度污染环境(如多尘房间、风沙季节、雾霾严重的室外地区)面部出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等症状：
A.从不(1分)
B.偶尔会很快恢复正常(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q4。换季时是否会出现红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等面部症状；
A.从不(1分)
B.偶尔会很快恢复正常(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q5。运动时是否有红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等症状，感觉兴奋、紧张？
A.很少(1分)。
B.偶尔会很快消退(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q6。吃辣、辣、喝或其他刺激性食物时是否有红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等症状？
A.从不(1分)
B.偶尔会很快恢复正常(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q7。仔细照照镜子，脸：
A.无红血丝(1分)。
B.轻微红血丝，不到脸颊的1/4(2分)。
C.红血丝较多，约占脸颊的1/4 ~ 1/2(3分)。D.有大量红血丝，超过脸颊的1/2(4分)。
Q8。您曾因使用某些化妆品(如洗面奶、保湿霜、美白霜、防晒霜、彩妆、洗发水或护发产品等)而出现面部红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑和刺痛。):
A.从不(1分)
B.偶尔症状不明显(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q9。月经周期的变化可引起面部红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等症状(男性选A):
A.从不(1分)
B.偶尔症状不明显(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q10。面部红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、剃须后刺痛(女性选A):
A.从不(1分)
B.偶尔症状不明显(2分)。
C.往往，症状不严重(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q11。佩戴金属饰品的部位(如顶链、耳环、戒指、眼镜、腰带、手表等)是否有红斑、潮红、丘疹、瘙痒、紧绷、脱屑、刺痛等症状。)；
A.从不(1分)
B.偶尔(2分)
C.例会(3分)。
d每次，症状都比较严重(4分)。
Q12。有过敏性疾病史(如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等。)；
A.无(1分)
B.是(2分)
Q13。父母或兄弟姐妹是否患有过敏性疾病(如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等。)；
A.无(1分)
B.是(2分)
Q14。脸部是否患有痤疮、玫瑰痤疮、面部皮肤炎或脂溢性皮炎等皮肤病？
A.无(1分)
B.是(2分)
![[拔草]](https://img.meituan.net/ugcpic/7b1c011a7748c7c153bc1c1b075d367a2002.png)
评估标准(所有分数之和):
总分：12~17分：耐受皮肤；
总分：18~23分：轻度敏感皮肤；
总分：24~32分：中度敏感皮肤；
总分：33~42分：重度敏感皮肤；
接下来敲黑板：如果遇到以下五个特征中的三个或三个以上，不要说恭喜，要说对不起，要非常注意自己！
特点一：皮肤很薄，看起来好像是半透明的，有红血丝。
特点二：在情绪激动、冷热变化、轻微暴露于阳光和轻微摩擦的情况下，如被风吹动，皮肤容易变红，这种红色通常是潮红。
所谓潮红是指一块腮红，不是某个地方个别红疙瘩的情况，但可能是其他问题，比如蚊虫叮咬后的荨麻疹。
特点三：换季时很有可能会出现一些不适，如干燥、紧绷、灼热或脱皮。
特点四：使用一些护肤品时，特别是在皮肤上涂抹新的护肤品时，可能会出现一些不适。比如用了某种精华液或者爽肤水之后，其他朋友都觉得没问题。但是用了之后，你的皮肤会瞬间刺痛，或者有刺激或者灼烧的感觉。几分钟后，这种不好的感觉又消失了。
特点五：皮肤上时不时会出现小红疹。注意，这意味着在没有任何特殊刺激(如蚊虫叮咬)的情况下，皮肤往往会有一点点小红点、小疹子，甚至个别毛孔内有一些小脓包，但脓包并不是很大；小疹子不是痘痘角塞，痘痘角塞是可以很好识别的痘痘病灶。
![[爱心]](https://img.meituan.net/ugcpic/98c5e20b2e13996f7185d9d4fa3306671218.png)
如果你符合以上五个特征中的三个或三个以上，你就应该高度警惕，你很可能属于敏感皮肤。
你可以评论一下以上五项你满足了多少项。
![[自拍]](https://img.meituan.net/ugcpic/8c0590d75e9691c2ad92e446b62b5b1b2209.png)
下一个问题是：
敏感皮肤该怎么办？
关于敏感皮肤和其他一些容易与敏感皮肤混淆的皮肤问题(如过敏)，如何识别，以后如何护理敏感皮肤，需要注意哪些事项等。我们将在下面的文章中与您分享。请注意：)
