金盛源｜环境一绝的高端本帮派。

🔶今天又是逛商场的一天，我太开心了♨️ 🔶南门土著居然跑到了成都“北极”来逛‼️ 🔷逛遍成都100商场，这是第二十一个--NO.21 🔷走吧，钢索带你逛【金牛万达】[得意] 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 📍地理位置: 为啥说这里是成都“北极”，🌺那是因为对于南门土著来说，🌻这儿真的太北了，快到火车北站了，不过交通不要太方便，地铁🚇1号线出来就是，所以大成都区域内过来都很方便～～ 🍀环境: 万达还是一如既往的，🌺大，真的很大，而且我特别喜欢逛万达的一个理由就是，🌾它的格局太好找了，而且比较集中，🌹不同的万达，几乎到那就能直接找到想逛的地方～～ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 💄业态: 万达的业态应该是我见过最全的了，没有主打的品类，因为每一个业态店铺都超多～～ 🍝美食—— 1⃣️韩悦烤肉🥩 2⃣️太釜·烤肉集市 3⃣️沪贰馆子·江湖菜 4⃣️青柠记忆泰式火锅🥘 5⃣️赖胖子肉蟹煲🦀 6⃣️御炉轩北京烤鸭🦆 7⃣️黄记煌三汁焖锅🍲 👛购物—— 1⃣️Hotwind热风 2⃣️BOLON暴龙眼镜👓 3⃣️JACK·JONES 4⃣️ONLY👗 5⃣️TISSOT 6⃣️任天堂·switch 7⃣️太平鸟女装👚 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔵总结: 除了需求比较多的美食和购物类，🐮金牛万达的娱乐也超多，KTV🎤、萌宠体验馆、私人影院、健身房等等～～ 🔵反正我每次来万达都会吃喝玩乐全搞定，周末人还是不少的，🌹不过因为太多了，吃饭什么的基本也不会排队💐～～ 🔔这里是钢索探店小日常 🔔好玩的太多、下次再来说！bye～～ @成都时髦精 @成都笔记创作助手 @点小二

🏠：新发现（锡山八佰伴） 📍：锡沪路东亭西段1号4楼107B号 人均才60多的地道🍲杭帮菜，这也太适合👪一大家子来吃了吧！！ ———————— 💛豆花酸菜鱼 还没进门就看到了招牌，火速点一盆，分量又多肉质🐟又鲜美，入口十分的嫩滑，配上🍨豆花和酸汤一整个就是好味道 · 💛石锅牛蛙 石锅端上桌，还在刺啦刺啦的作响，味道香气扑鼻，牛蛙🐸酱香浓郁，搭配蒜香和🌶️辣椒实在爱不释手 · 💛烤肉炒饭 米饭颗颗分明，靠近石锅🍱还有锅巴，非常的香脆，烤肉味十足好吃极了 ———————— 终于吃到了地道的🍆杭帮菜，还是连锁大牌子 三刷了之后吃了还想吃，每一次吃都能发现✨新的味道 他们家分量也很大，无论是👭亲朋好友聚会，还是家庭聚餐，都是非常不错的选择

#城市向导官蜜雪冰城真的是雪王啊，啥都有了，现在又出了零食摊，不但好吃还便宜。品类虽然不多，但是小零食好吃，吃不厌。喜欢蜜雪冰城的甜筒，两块钱便宜又好吃、柠檬茶每次买来都会兑小酒喝喝、很爽歪歪的。店内也都蛮干净

#这样吃就能减脂🔥一周轻断食减肥食谱大公开！适合100-130斤的宝贝们，轻松瘦身不是梦！🌟 想要健康减脂，又担心食谱太难坚持？别担心，我为你准备了一份简单好坚持、更贴近生活化的轻断食减肥食谱！🥗🍎 🌈【循环法原理】 这份食谱采用循环法原理，通过摄入足够的蛋白质、膳食纤维和碳水，让你的身体在循环中达到健康瘦身的效果！而且，这份食谱可以重复循环，让你轻松坚持，持续瘦身！💪 📅【一周食谱】（给宝子们另外推荐一款周食谱供参考哦） 🌸周一 早餐：水煮蛋2个，全麦面包1片，牛奶1杯 午餐：鸡胸肉沙拉（鸡胸肉+生菜+西红柿+黄瓜），紫薯1个 晚餐：蒸鱼1条，清炒西兰花，糙米饭半碗 🌺周二 早餐：燕麦粥1碗，酸奶1杯，坚果适量 午餐：瘦牛肉炒蔬菜（瘦牛肉+胡萝卜+青椒+洋葱），玉米半根 晚餐：烤鸡腿1个，蒸南瓜，小米粥1碗 🌼周三 早餐：无糖豆浆1杯，全麦馒头1个，水果1个 午餐：豆腐炒青菜（豆腐+菠菜+蘑菇），红薯1个 晚餐：清蒸虾10只，凉拌黄瓜，玉米面馒头1个 🌸周四 早餐：水煮蛋1个，全麦面包2片，橙子1个 午餐：瘦猪肉炖白菜（瘦猪肉+白菜+豆腐），糙米饭半碗 晚餐：烤鳕鱼1块，炒西葫芦，红薯粥1碗 🌺周五 早餐：酸奶1杯，核桃适量，全麦饼干2片 午餐：鸡肉蔬菜汤（鸡肉+胡萝卜+土豆+西红柿），紫薯1个 晚餐：蒸排骨几块，蒜蓉空心菜，米饭半碗 🌼周六 早餐：牛奶燕麦粥1碗，水果沙拉1份 午餐：瘦牛肉炒芦笋（瘦牛肉+芦笋+红椒），玉米半根 晚餐：清蒸鲈鱼1条，清炒西蓝花，红薯1个 🌸周日 早餐：水煮蛋2个，全麦吐司1片，苹果1个 午餐：鸡胸肉炒蔬菜（鸡胸肉+西兰花+胡萝卜），糙米饭半碗 晚餐：烤鸡翅1对，凉拌黄瓜，小米粥1碗 🔥这份食谱不仅简单易做，而且营养均衡，让你在享受美味的同时，轻松减脂！记得要循环使用哦，这样才能达到最佳效果！加油，宝贝们，让我们一起健康瘦瘦瘦！💪💪💪《根据自己情况选定适合自己的食谱吧》 #轻断食减肥食谱#健康减脂 #生活化减肥#瘦身食谱#燃脂速瘦大法#今天晚餐长这样#减脂#健康减脂越吃越瘦#养生食疗@点小胖

#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱 达美乐披萨，永远的神！🍕 我外卖最爱的点单王炸款！ 外卖销量top 1 ☑️金沙咸蛋黄嫩鸡比萨➕芝香烤肠卷边 口感层次层次感太太太足了 咸蛋黄的风味 有嫩鸡、培根、青豆、玉米粒、芝士 很丰富！

和我的室友小可爱一块去吃了东门七爷螺蛳粉，位置特别好找就在广州市场里面，晚上夜景特别好看，特别适合打卡！ 我们点了螺狮汤粉和炒螺狮粉，都是微辣，辣度刚刚好。「东门七爷招牌螺蛳粉」螺狮汤粉绝对是yyds，粉超级多，其他的酸笋、螺肉也很多，还有一颗大卤蛋，满满一大碗太幸福了[调皮][调皮]。「七爷炒螺蛳粉」我是第一次解锁这种吃法，味道也特别赞，粉是那种细一点的，也是巨多酸笋和木耳，配菜还有猪肝和肉肉，搭配着酸萝卜小菜，真的绝了！！ 下次和小姐妹要去尝尝其它新口味🐛🐛🐛！！！