碳水的嘴巴，永远控制不住吃
而这个荞麦面也太神了！
口感绝佳，做法简单
我真的想把他安利给所有减脂的姐妹们！！
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搜了很多减脂餐，最后被种草了这款方便又好吃的轻速食，简单易煮，还口感绝佳。
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打开包装，里面每个都是独立包装，有笋片，酸菜，葱花，原汤包和荞麦面。
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将面煮好，然后在沸水中直接将汤料包整个丢入加热3-5分钟，最后全部放入碗中就搞定啦
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倒入汤包的时候，才发现里面居然有超大块的半筋半肉的牛肉，难怪汤底那么鲜甜，融入新鲜酸菜以后，非常开味，再来个爽口的笋片，搭配荞麦面！每一口都是大大的满足。
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这样的轻速食真的太适合我们这种平时很忙，又怕胖的人了！做法简单，可是味道极好，怎么吃都不会腻！
![[加油]](https://img.meituan.net/ugcpic/c935c5e5e2293956284c2fdb50053f162235.png)
![[惊叹]](https://img.meituan.net/ugcpic/a317d03f958d59a629932aa496eac3592049.png)
![[种草]](https://img.meituan.net/ugcpic/53e95f35d65827ebafa6369579deb1c71952.png)
![[偷笑]](https://img.meituan.net/ugcpic/5f7d98e5522a475c2cd2838af1eb335a2220.png)
原木色的西餐厅 满满的法式风情 拍照很有感觉～ 聚餐或者弄生日派对都很赞 . ✔️湿式熟成极佳安格斯皇后西冷 吃过熟成牛扒 但是湿式熟成还是头一回！ 西冷口感吃起来香韧带汁 可以撒点玫瑰盐和黑胡椒 风味更佳～ . ✔️培根蘑菇奶油意大利面 奶油意面每次去西餐厅我都很喜欢点 他家做的味道蛮好的 也不会觉得饱腻 奶香奶香的 还搭配了面包干呢 . ✔️低温鸡肉沙拉 非常适合减脂达人 鸡肉有味不柴口 还搭配了草莓和面包块 饱腹又健康咧 . 【罗芙格朗】 📍 海滨大道中澳友谊花园H栋
在大众上看到岗厦附近有家日料店评分还不错，想着跟朋友来试试看。 环境🍁 位置离岗厦地铁站d口不远，挺好找的。里面有设卡座和吧台，跟朋友坐的是卡座，很舒服！外面也有设桌子，感觉天气没那么热的时候约上朋友一起喝喝小酒也是不错的！ 服务✏️ 服务员会详细的介绍每一道菜品，服务态度也很好。 菜品🍡 点了个双人餐，感觉都很好吃，提灯很好吃，鸽腿也很好吃，记忆犹新的是酱油焦糖味冰淇凌，一开始看到菜名很惊讶没想到口感居然很奇妙，推荐推荐！
给大家献上miya queen的几页菜单 真的不只是沙拉什么的 还有好吃的西餐正餐！！[色] 瞄到了有鹅肝[悠闲] 下次要好好品尝一下 喜欢肉肉的宝宝们 这里有各种牛排呢！！ [可怜] 环境好，气氛温馨，还有那么可爱的🐶狗狗～ 怪不得人满！！
每天饭桌上没一两道绿叶蔬菜，吃饭就觉得差点什么。今天来炒个小青菜。 材料：带根小青菜、蒜瓣、油、盐 步骤： 1.把小青菜根剪掉，每片叶子掰开，浸泡一会，洗干净。中间切一刀。青菜梆子和叶子分开放。 2.剥三瓣蒜，切成蒜片。锅里放油，下蒜片爆香。 3.先把梆子下锅里炒，炒塌了，再把叶子放进去。叶子也炒蔫了，加点盐调味。出锅。 这个菜也就一两分钟，叶子梆子分开炒，可以让梆子更熟，叶子更绿，看起来好有食欲啊！
中秋已过，天气渐凉，很多夏天不适合做的点心都可以开始做了。那今天我们就先从月饼季剩下的材料入手，将这些坚果做成一口香，它与牛轧糖有异曲同工之妙，是秋冬最受欢迎的单品。 有朋友说，通过牛轧糖的方子，已经实现了买房买车的理想，那不妨试试今天的一口香，为红火的日子添砖加瓦。 🍰步骤 1、先将200g巴旦木和200g腰果混合平铺在烤盘中。 2、送入提前预热好的长帝CRTF52KL烤箱中层，上下火150℃烤5-8分钟，能够闻到坚果的香味。 3、600g白芝麻在锅内中火翻炒，可以听到轻微的噼啪声，即可关火继续翻炒至不烫手即可。因为白芝麻比较多，所以不适合用烤箱烤熟，容易受热不均。 4、将炒熟的白芝麻，跟烤熟的腰果巴旦木混合，放入烤箱90℃保温待用。 5、不粘锅内倒入130g细砂糖、50g清水和390g水饴。 6、开中火把糖浆煮至115-120℃，如果你室温较低，就115℃，如果你室温较高，就120℃。但如果室温超过28℃，或者空气较为潮湿，就一定要开空调降温除湿来做了，否则糖浆会偏软，做出来的糖容易化。 7、煮糖浆的时候，不要反复搅拌，否则糖浆温度迟迟上不去，就容易翻砂。如果没有温度计，用筷子挑起糖浆，可以在空中拉丝，就是刚好了。但对于新手，是强烈建议用温度计进行判断的。 8、糖浆到达指定温度后，把火关到最小，麻利拿出保温的坚果全部倒入锅中。 9、再加入提前称好的80g枸杞。 10、迅速翻炒均匀。 11、将糖转移到28*28方盘中。 12、戴手套，并借助刮板，将糖压平整。 13、压平后，四边用刮板起出一条缝，便于脱模。 14、待糖降温至温热，就可以脱模切件了，千万不要等到全部凉透再切，否则会切崩角的。 15、先切条，再切块（片），切好之后彻底凉透，就可以打包密封了。 16、一口香就做好啦！
#城市向导官#今天外卖吃点啥家人们谁懂啊!今天点的这家[店铺名]外卖简直是我近期的心头好! 餐食包装特别用心，一点没洒，保温也超棒。我点的[菜品名]色香味俱全，味道超赞，食材新鲜，分量超足，我吃得饱饱的。 商家还送了饮料和小零食，服务太贴心啦。配送也快，送到还是热乎的。必须给个五星好评，以后午餐就选它家啦!
#0元玩转这座城 位置在叁伍壹壹，店名：米店
#0元玩转这座城 位置在叁伍壹壹，店名：米店 🌶 佳肴菜名 云南豆腐 🍳满分原料 据说空运来的云南豆腐。 ⭐好味TIPS 豆腐酸甜口，很入味，汤汁浓郁，应该是店里的主打特色。蛮好吃，吃了三四次。 🌶 佳肴菜名 昂牛 🍳满分原料 牛肉外脆里嫩，沾蘸料吃，口味独特。
天真轻柔唧唧狗
我会做很多的功课，只为选对最适合自己的
🙋🏻少女肌养成日记✨28天见证Q弹紧致 [害羞]虽然才20+的年龄，但我发现护肤上面只重视保湿补水是已经完全不能足够了的，抗老必须即可安排。毕竟防患于未然！只有在肌肤状态好的时候，好好保护它，才能一直都能保持少女般紧致的肌肤鸭~ 💨但是吧，我皮肤比较敏感，产品用不好很容易出现一些问题，所以在产品的选择上，我会做很多的功课，只为选对最适合自己的 👌🏻最近用上了妮维雅的锁鲜小Q瓶，一盒中有4支，一支刚刚好是一周的用量，半个月用下来能感受到细纹有变浅、脸也没以前那么垮了。 ☄️先说说包装和质地，滴管式设计挤出来是淡黄色的精华乳质地 不粘腻 很好推开 上脸以后吸收也很快 ⭐️再来科普一下它里面的各种成分的功效，第一就是里面的灵魂人物——见证诺贝尔奖的成分辅酶Q10 为什么辅酶Q10可以达到抗老的效果呢？ 是因为Q10本身就是人体中自带的一种天然抗衰老成分，而小Q瓶中的辅酶Q10结构和人体内的Q10结构一模一样，更容易被肌肤吸收，所以可以达到更好的抗氧化抗老的效果。 ✨其次就是肌酸了，小Q瓶中含有高浓度的肌酸，可以有效的修护肌肤的受损屏障和促进胶原蛋白的生成。 💨从效果来说非常温和，不会干燥和敏感，也不需要建立耐受，用着妥妥的放心 第一周的时候明显的感觉到肌肤的水润Q弹 摸上去软软的 第二周的时候 能够感受到细纹变淡了许多 并且细腻了很多 摸上去也很光滑 🐂现在我还依旧在坚持使用 感觉肌肤维持在了一个比较稳定的状态中 相信坚持一段时间以后细纹的淡化和紧致感也会更明显~ 整体来说是让我很满意的一个肌肤状态 [愉快]好用不贵！四支才200多~打算用完以后下个月再给自己安排上一套
劈柯qer
全球最受欢迎的十大泡面大测评
🍜美国的泡面之神“汉斯”，公布了2019全球十大泡面排行榜 这回就为胖友们做个大测评！ 🐣🐦🤓测评结果如下： 🐤1. 良呈美biangbiang面（陕西） 大碗宽面，很有嚼劲，麻辣咸香 🐡2. 台湾老妈拌面（台湾） 口感Q弹，麻酱很香，没有黑点 🐠3. 马来西亚咖喱叻沙面（马来西亚） 面条爽滑，酸甜+微辣口味 🐟4. 香港寿桃冬荫功拉面（香港） 酸辣口味的拉面，挺有嚼劲的 🐳5. 台湾红烧牛肉面（台湾） 面汤浓郁，牛肉粒大而且软嫩 🐬6. 百胜厨咖喱全麦拉面（新加坡） 口感丰富，闻起来有椰子香气 🦈7. 百胜厨叻沙味全麦拉面（新加坡） 面条很弹牙，浓烈的鲜香味，重口爱好者可尝试 🐋8. 印尼肉面（印度尼西亚） 清甜口感，适合女生 🦀9. 马来西亚青酸辣汤面（马来西亚） 很浓的东南亚味道，酸辣开胃，一般人承受不了 🦐10. 马来西亚樱花虾辣汤面（马来西亚） 很难接受的重口味，虾味和葱味争先恐后涌入鼻孔，带来所有的负能量 🦄对成年人来说，每一个不想动弹的日子，泡面就是最好的选择💫
食妞广州
简简单单喝个下午茶叭～ 伯牙绝弦：招牌也是最受欢迎
简简单单喝个下午茶叭～ 🍵伯牙绝弦：招牌也是最受欢迎的一款～淡淡的茉莉花香，一口惊艳 不腻 淡雅的花香＋奶香奶香 搭配的刚刚 怪不得有好多人喜欢喝 好巧不巧 我也喜欢 🍵花田乌龙：拿到手就迫不及待开喝，一入口就是很清新的蜜桃味，果香味超浓，就感觉像是现榨的蜜桃汁放进奶茶里，很自然的桃香，嘴里还有桃子🍑的香气， 喝🍵的同时 也不忘拆个盲盒 第一次拆霸王茶姬家的肓盒[礼物] 果然一点都不失望 一个小镜子🪞还有一张中杯免单卷 [吐舌]体验感直接拉满～#霸王茶姬 #盲盒
虾烦恼_
夏日减脂菜谱—白灼秋葵
秋葵营养丰富，含有丰富的果胶。 白灼秋葵，不需要一点油脂和糖分，做起来也是非常简单。非常适合夏天减脂食用呢！ 食材：秋葵； 配料：蒸鱼豆豉 步骤： 1.秋葵取缔，洗净； 2.锅中烧开水，带锅中水开加入秋葵； 3.秋葵不需要煮太久，大概2分钟就可以出锅； 4.出锅后用凉水冲一下； 5.装盘，淋上少许蒸鱼豆豉就可以直接食用啦！
阿酸酸酸酸酸酸
就在嘉里中心️过生日来吃的Omakase～
过生日小姐妹定的这家 还送了刺身蛋糕🎂 真的超有仪式感～ 吃过一次就念念不忘❗️ 刺身都很新鲜 鹅肝、金枪鱼、海胆每一道菜品都好吃😋 摆盘也很精致 室内是简约的日式风格📔 很有格调 真的很难不爱 味觉和视觉的双重享受～ #约会餐厅#杭州美食#日料#omakase##杭州探店#周末去哪儿 #0元玩转这座城#赴一场春日的City Eat #假如在杭州不知道吃什么 #杭州酒店美食南波万
只只超爱吃
吃烤肉get√《悟空》身份牌！
在蚂蚁洞抢到了敲火的《黑神话:悟空》限量身份牌， 还顺带享受了一顿敲好吃的烤肉！ 这运气，简直是“猴赛雷”啊！🐒 🥩说到吃，它家的厚切猪五花、特色肥牛、特色瘦牛... 每一份肉都很鲜嫩，烤得hin香， 蘸上蘸料，加上青菜一起超级好吃！ 📣还有主食石锅拌饭，甜中带辣，香得让人上头， 特别是各种配料，拌饭新高度get！🍚 🏠店名：蚂蚁洞烤肉大排档 📍地址：天河区体育西路39-45号 #广州美食推荐 #黑神话 #广州吃喝玩乐 #广州美食 #烤肉 #100家探店计划 #大声安利本地美食
七七
荷包蛋这么可爱你忍心吃吗
宅家也要好好吃饭[调皮] 今日晚餐 酱油荷包蛋 一道厨房小白也能做成功的下饭菜！ 步骤： 1.煎蛋🍳（放油煎就不用我说了吧）煎到自己喜欢的程度出锅 2.放油➕一勺白糖➕三勺生抽 有条件的可以再加一勺老抽（我反正没有） 3.把糖炒化 放入煎好的蛋 加点水（不用太多） 4.煮一会不用太久 只要不烧干 汤汁剩多少都可以 你开心就好 5.出锅 吃吧[加油]
白色果冻蘑菇
