![[笑哭]](https://img.meituan.net/ugcpic/2a5327c1caecdb82948336efc51b9c262048.png)
三餐真的不是吃饱了就可以了
还要吃得健康，不要大鱼大肉地吃，要懂得荤素搭配呀
我每天吃的水果、蔬菜比肉类多，因为果蔬含有比较多的维生素
😋还有平常也要多吃一些滋补品，比如红参、枸杞之类的
反正我是很注意养生啦
![[色]](https://img.meituan.net/ugcpic/c2da04d5feaf2f7b320c32951d67580b2091.png)
最近我还找到了一款养生好物，说出来你们都不敢相信
![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
就是麦咖啡家推出的养生咖啡，简直逆天了
这次限时推出的新品是元气红参拿铁
一听这个名称就知道它里面是加了红参
养生绝绝子哦，不过注意是限时的！10.08-11.17，记住啦！
而且一杯元气红参拿铁+桂花酿风味拿铁才25元哦
😋元气红参拿铁颠覆了咖啡口感，带有天然的草本香味，回甘很棒
🥰热的拉花可好看啦，喝着太上头啦
冰桂花酿风味冻冻拿铁花香味浓，好喝到停不下来
👉即日起至10.24，元气红参拿铁领券6折，单点也划算
而且25元两杯有十几种口味可选，记得冲哦
![[呲牙]](https://img.meituan.net/ugcpic/02edcd57802e9028ed02b06f6414ba4d2100.png)
作品很棒，希望有空回访![[玫瑰]](https://img.meituan.net/ugcpic/6e125f9ed19b9affdba138643286fe1a1054.png)
🔥适🈴宴请，地道常德菜！ 闺蜜点的菜真的点到了我的心坎里！ 喜欢常德菜的小伙伴儿，下面这些菜都很推荐： 1️⃣香煎洞庭大翘嘴：这道菜对喜欢的小伙伴儿非常友好，鱼肉很嫩，炖出来的汤汁浓郁，咸淡适中，汤泡饭真的好吃，微微辣。中间部位有鱼刺，但很好剔除，小朋友吃也不用担心。 2️⃣常德谷鸭钵：鸭肉很紧实，不是那种肉鸭，鸭肉完全吃不出来鸭腥味，过上浓郁的汤汁，吃起来口感更佳。 3️⃣筒子骨炖萝卜：冬吃萝卜夏吃姜，朋友说一定要试试他家的萝卜汤haha，这道菜点到了我的心坎里，萝卜炖的很烂，料十足，里面的筒子骨吃起来很香[笑哭]。 4️⃣花花牛肉钵：据说是他家的原创菜，外婆菜和牛肉都是我爱吃的，这道菜微微辣，很下饭，会有点油，如果吃不惯的小伙伴儿可以问问，是不是能少放点油，整体口感确实不错。 附近车位很多，停车很方便[强] #创作者赏金计划 #精致湘菜 #艾特你的饭搭子请你吃 #湘菜馆打卡 #正宗湘菜馆推荐 #长沙湘菜 #我是美食创作者 #我是美食明白人 #0元玩转这座城 @点评长沙小队长
「合興發茶冰室(西南首店)」「港式法兰漏奶」「熔岩菠萝包」这两样基本一样 里面的奶酱都是一个味道 「食神叉烧煎蛋饭」好吃 煎蛋有两个而且很完美 里面的酱汁也不咸「咖喱鱼蛋」「丝袜奶茶」「广东菜心」 太好吃了这家。我还能来五次
自从吃了麓家的蛋糕，就一直在这里订蛋糕了！老板娘的手艺棒棒哒！蛋糕的颜值，味道儿都很赞！只有你想不到，没有她做不了样子。今年蛋糕的内馅有两中，好吃不甜腻，奶油很丝滑，对蛋糕不是很热爱的人也能吃下一大块就知道蛋糕很棒了！认准麓家，准没错[呲牙]
“我恭喜你发财，我恭喜你精彩 最好的请过来，不好的请走开 礼多人不怪！恭喜发财 要喊得够豪迈，恭喜发财 我恭喜你发财，我恭喜你精彩！” 🧧新年采购必逛超市——山姆超市逛起来🏮 🏮🧨灯笼采购起来 鸡肉卷超好吃😋现在是网红鸡肉卷了，今天逛的时候人好多哦！ 🧨年味十足，大家新年快乐🎆🎊
最近膨胀了 ！想和同事吃顿好的哈哈 这家店在公司附近 有时候来虹梅国际兜都会看到这家店～ 没想到还挺好吃，我们三个人点了三个菜吃到撑！而且大中午的生意还挺好，店里都坐满了，服务也很不错 ，泡菜小菜等可以无限加！ 芝士拉面我觉得最好吃 同事点了石锅饭也不错～ 部队锅里面好多肉呀 午餐肉方腿牛肉吃到饱！
炎炎夏日当然少不了奶茶带给我的快乐，今日份奶茶来自7分甜！没想到他们家又出新品了！7款不同的奶茶饮品都安排上，顺便给大家分享一下7分甜点单攻略哈～记得收藏噢…… ◾️老爸爆拧茶 香水柠檬搭配了香醇的红茶，每喝一口清爽味甘！好喝到爆答应我必点哦！ ◾️绿野爆柠茶 颜值太高了吧，瞬间让人感觉清爽无比，里面是优选香水柠檬片，天然0色素，健康又营养。夏日解渴必备饮品～ ◾️西瓜甘露冰冰茶 这一款看着就很夏天，炎炎夏日西瓜是我最爱的水果之一，这款饮品里面搭配了西瓜颗粒和寒天晶球，吃起来Q弹爽脆，口感真的太甜蜜了～喝起来清爽又满足！ ◾️杨枝甘露清爽版 用料真的非常丰富，每吸一口满满的幸福感，这款是我的最爱。里面是红西柚搭配芒果粒、西米、椰奶！口感真的绝了，甜而不腻清爽无比答应我必点噢！ ◾️奥利奥芝士奶茶 奥利奥饼干碎搭配芝士口感绝了，芝士口感顺滑柔软！里面是真奶真茶每喝一口都能感受到奶香味浓郁的味道！ ◾️厚乳芋圆奶茶 喝奶茶当然少不了芋圆了，每一口都是香甜软糯的口感！用料也是真的足，搭配了厚乳浓郁的口感真的香而不腻，这款也是必点，爱吃芋圆的宝宝们不要错过了！ ◾️豆乳芝士奶茶 他们家出的奶茶系列是真的好喝，不添加香精都是真正的奶和茶，好喝又健康！豆乳搭配芝士和奶盖口感层次更加丰富，豆乳的香味飘香四溢一口下去幸福感爆棚！ 宝宝们快来get同款吧！开启您的夏季专属饮品吧！
好吃的东西当然要把老公带来品尝…
我和老公都爱吃火锅…哈哈哈，上月被朋友带来推介吃了一次后，就创下一周跑来吃了三次的记录… 这个月老公终于有时间，就专门跑来吃个午饭，魅力啊… 嗯，怎么说呢，「巴奴毛肚」毛肚，我俩都爱吃毛肚，之前觉得海底捞的已经OK了，嗯，现在发现新大陆了。不爱吃毛肚的人可能不懂这个快乐… 果然老公也赞不绝口，哈哈哈，果然生活了十几年，口味都一个德性… 其他吧，没有特别惊艳到我的…不过他家上新品的速度确实可以，每次来都会有个最新上的新品…，可以可以，每次都会点个新品尝尝，这该死的好奇心啊…
jiadongjie
终于吃上了双流烤肉界的天花板
来双流大学附近玩，和朋友吃到了这家人生烤肉，让我一直念念不忘，他们家都是原切肉，新鲜碳烤，光是闻着味儿就香，不愧是双流烤肉界的天花板 环境也是在巷子里，烟火气十足🔥🔥生活气满满 💕牛五花 采用高品质的牛肉五花部位，有三种口味都很好吃，原味，辣味，蒜香味都很不错👍口味非常赞，烤熟之后又香又嫩气 💕猪五花 烤肉必备的猪五花一定要点他们家五花肉质非常好，肥瘦相间，吃着很香 💕卤肉饭 香气扑鼻的卤肉饭真的可以猛猛炫一大碗，吃着又香又美味～～ 🏡炭香巷·蒜香炭烤肥牛 #成都美食攻略#成都必吃的烤肉#双流烤肉#双流美食#双流大学城美#艾特你的饭搭子请你吃#我的城市美食清单#我的宝藏美食集#一起吃烤肉#0元玩转这座城@点小评
刘影希可
深圳海边餐厅绝美日落好治愈
深圳周边游一定不能错过这家海景餐厅🍴 和朋友们一坐就是一下午 好惬意 抬眼望去海天一色 近距离感受海风吹拂🏝 下午三四点还能看到波光粼粼的钻石海面！ 📷拍照打卡点： 室内靠窗的位置、室外玻璃露台、旋转楼梯、楼梯下去有一条海岸线，尤其是日落时分🌄往那一站拍个背影都美得敲有氛围！！🥹 店内的现烤披萨🍕和冬阴功汤🍲必点！ 正宗的意式窑炉披萨松软可口，独家秘制酱料让人意犹未尽🤤 冬阴功汤浓浓的泰式口味！我一个不爱喝汤的人都干了两碗下肚。。。 - 🍴：又见止间·日落西餐厅(六月海店) 📍：深圳大鹏街道下沙社区棕榈大道六月海酒店101一楼 「又见止间·日落西餐厅(六月海店)」
吃饭叫我
不愧是米其林，口感好，服务体验棒！
外滩南京路上，中央商场4楼！ 非常典雅，高端大气！ 上菜很有氛围感 菜品也很入味，惊艳哦！ 非常值得二刷三刷！ #米其林#米其林餐厅#那些年我们一起刷过米其林#0元玩转这座城#美食#这家店回头客超多想吃你就来#创作者赏金计划#全民搭伙来探店
可爱小灵芝
兼具格调与赏味，高品质意餐推荐！
➡️BIANCHI Bistro我美食收藏夹里的宝藏级意大利餐厅！虽说在新天地商圈最不缺的就是西餐厅，但它家以高品质妥妥的征服了我的胃。 🚏坐拥K11黄金地段，店里环境雅致，半开放式的格局，用绿植🌿营造丛林的自然氛围，清新中透着小资情调。 🔸「温热龙虾沙拉」 🍴采用每日空运到店的鲜活波士顿龙虾，不仅个头大且膏黄饱满，相当肥美。龙虾🦞的肉质紧实有弹性，下面搭配了简单调味的混合番茄🍅，番茄的鲜甜激发了海鲜的鲜味，口感相当清爽。 🔹「焗海螺」 🍴采用法国白螺🐚，螺肉与蘑菇混合后用番茄芝士调味，入口奶香浓郁，鲜味纯正。 🔸扒牛里脊 🍴五分熟很好的呈现了牛肉🥩的鲜嫩，外层紧致饱满，富有焦香；内里细嫩多汁，肉香四溢。 🔹「香肠牛肝菌披萨」 🍴纯正的意式手搓饼底又薄又脆，上面满满的香肠、蘑菇、芝士，用料丰富。搭配的黑松露汁绝对是灵魂，不仅增香而且让披萨🍕口感更润更鲜。 ✅这款全场最佳，绝对是它家的经典。 吃完正餐再来杯餐后鸡尾酒🍹吧，调酒师会现场为你调制一杯高颜值鸡尾酒，开启你的微醺时刻（调酒师很帅哦！） ➡️BIANCHI Bistro我个人非常中意的意大利餐厅，绝对值得你来打卡！
cc.cen
味道绝了。韩式烤肉 #这样吃烤肉才过瘾 #烤肉料理
已经吃了很多次了 觉得附近的烤肉都不如西塔老太好吃 肉肥而不腻 蘸料也是超级好吃。附送的小菜可以续 里面的土豆泥是我吃过最好吃的土豆泥 尤其是里面的玉米粒 口感Q弹。生菜洗的也很干净 把拌饭包在生菜里 味道绝了。#韩式烤肉 #这样吃烤肉才过瘾 #烤肉料理
pp_1634
无限续鲜鸭血的火锅也太赞了
不仅环境满满的露营风🏕️，一到饭点人真的是爆满 夏天来这里一边看着电影📽️一边吃火锅🫕真的好爽啊 鲜活黄骨鱼🐟 现杀现煮的黄骨鱼，主打的就是一个新鲜，煮完甚至一夹就断了，肉质细嫩，吃起来新嫩美味[害羞]。 爽脆毛肚 放入辣锅唰十几秒就可以吃了，真的是脆爽可口，相当入味 无限续鲜鸭血🦆 终于实现了新鲜鸭血自由，现在好多火锅店都没有这个菜了，他们家居然可以无限续，给个赞👍🏻。 🎊店名：碳探叹-炭火老火锅-炭烤活海鲜 📍地址：杭州东文街89号
颜哒哒
就藏在油化厂！！连吃三天。。。
爱吃牛蛙的朋友🧑🤝🧑有福了 油化厂这家真的别太好吃[流泪] 牛蛙一端上桌就闻到扑鼻的香味 看个头都是蛙界健美选手哈哈哈 份量大到溢出来🥹🥹 肉质也是紧实细嫩 入口脱骨😋 加上锅底的配菜 香的我狂炫三碗米饭[流泪][流泪] #铜炉蛙锅 #艾特你的饭搭子请你吃 #吃虾吃虾 #牛蛙 #郑州美食 #郑州探店
KT猫
