▫️读研的时候，第一次看《藏地密码》这本小说，一读就放不下了，对书里描写的香巴拉格外神往~终于来这里打卡~[调皮]
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▫️走长线这天，我们8点半到了景区，观光大巴+电瓶车+骑马+步行，过洛绒牛场、远眺仙乃日和夏诺多吉神山，抵达牛奶海、近距离接触央迈勇神山，再登上海拔4700米的五色海，往返耗时10小时。
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▫️到达牛奶海的时候，看到周围的山峰像莲花瓣一样围绕牛奶海打开，雪山峰顶云雾缭绕，湖水比蓝宝石更蓝……
▫️看过牛奶海之后，再爬上五色海，一切劳累都烟消云散，忽然之间就满血复活的我还在五色海堆一个玛尼堆祈福[赞R]
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这次亚丁长线挑战还算顺利，总结了下面几点要注意事项：
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① 一定要赶早
▫️如果平时不太运动，忽然在高原爬山，绝对是个挑战，100米的路走起来像1000米那样长，为了避免不适，大部分游客需要走一段就休息下“顺顺气”。
我们八点半入景区，下午还险些没赶上最后一趟摆渡大巴，所以为了能舒服的到达顶峰，最好早点出发。
▫️上山的一部分可以借助马帮，但骡马有限，先到先得。淡季不要晚于9点入园，旺季时间可能要更提前~
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② 适当借助代步工具
▫️第一段：进院区后先要乘坐的大巴车是必选项，因为这段山路即使坐大巴也要1小时
▫️第二段：冲古草甸到洛绒牛场，可以选择电瓶车，票价是50单程，80往返。这段路程大概15-20分钟，长4.3km，如果自己走估计也有走2个小时……建议买往返，回程如果赶不上大巴将是非常可怕的一件事
▫️第三段：洛绒牛场到舍身崖，可以借助马帮，路程3.5km，单程300元，且只有单程。骡马除了刚刚说的要先到先得外，还要求乘坐者体重不超过85kg。
我们比较幸运的买到了骡马票，否则很可能跟其他人一样，止步于4200米的舍身崖就再没体力往上走了……
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③ 做好充分的后勤准备
我们的装备如图7
▫️现金：亚丁景区除了大门门票可以提前在网上买外，一旦进入景区，一切消费全部只能用现金！务必带上现金！
▫️食品：我们两个人，四条士力架、一包小面包（12个单独包装），建议拿容易拿取的东西，不建议带自嗨锅之类的，占地方，而且吃的时候很不方便
▫️喝的：1.5升热水+葡萄糖，在高山上其实没啥胃口，喝点葡萄糖水能补充体力
▫️穿的：暖宝宝、口罩、围巾、毛线帽、手套都是长线必备，因为山上风太大、太冷；心细的宝宝可以带上一次性雨衣，万一有用呢~
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一眼就看对眼的小戒指💍呀！之前买这种单戴的小戒指的时候，又怕太浮夸又怕烂大街！没有想到，这款真的超级符合自己心意，真的太好看了[胜利][胜利]。
最近几年比较流行这种t方的钻石，这个戒指也是在原本v字型戒上面➕了一些t方钻，显得更有特色，而且特别修饰手型，带出去也特别有亮点哦，满意开心😃。
公园前地铁出来就见到的豆腐专门店
专门就是卖豆浆，豆腐的，大众上面有秒杀等优惠
这是买完才知道的[流泪]
店内只有买五送一…
黄豆浆￥6
黑豆浆￥7.5
讲真，豆浆来讲，真系贵，装得挺满的，也就那么多
成本低呀，可能包装比豆浆贵多了
可以快递送到家，7天冰箱放不会变喔，变了可以找她
最佳温度2℃（如果无记错）
豆浆，浓是浓的，到时真心太甜了，用的冰糖，也是太甜了调得，听说有无糖的，没有给我们介绍…
其他的还有「招牌凉拌豆腐」，「炸鸳鸯豆腐」
#0元玩转这座城
平潭之旅的尾声，打卡了这家超级好吃的店。
[微笑]裂墙推荐鸦片鱼头，
[微笑]其他菜也十分不错。
[微笑]整个下午都有营业，三点来吃没什么人，服务也很好
[微笑]吃完还能抓娃娃，孩子开心的不得了。
[微笑]非常值得二刷！
#不花钱吃遍全城
#live图里的生活瞬间
进店氛围超级好 都是年轻的小哥哥
全程贴心服务 帮忙烤肉🍖
晚上还有才艺表演 是小哥哥自己写的rap
很好听 太牛了[强] 气氛很欢快
🍃菜品推荐
肉食者牛肉呼啦圈🥩
这个基本是每桌必点 围绕桌子摆满一圈
总共有四种肉 原切上脑 牛五花 薄切牛舌 原切肩胛肉 造型独特又有趣 味道也是绝绝子
火辣鸡爪面🍜
喜欢吃辣的可以冲 口味有点像火鸡面 但比火鸡面辣 面很有嚼劲 鸡爪q弹劲道 搭配在一起
别提多过瘾了
肉食者羊肉串🍢
第一次见这么大的羊肉串 直接在炉上现烤
最后剪碎 搭配上洋葱 撒上辣椒面和孜然 一口下去 感觉在草原上奔跑
整体菜品都很不错 没有踩雷
就冲这氛围 下次还要和小姐妹一起来‼️
最近闺蜜给我安利了一家煎包店🙋
💁💁张侯记手工煎包～
我吃了一次就狠狠滴爱上了🤩
它家的生煎包酥酥脆脆，一口爆汁👍🏻
不愧是日均卖2500+的店～
好吃到流口水呀🤤🤤
📌店名：张侯记手工煎包(西溪天街铂金岛店)
📍地址：西溪天街铂金岛4号楼103室
⏰营业时间：10:00-20:00
店里的环境干净舒适～
生煎包的香味♨♨
更是把整个店铺包围住了😬
🟠它家的土猪肉煎包真的很难不爱～
里面的肉馅都是好汤慢慢熬出来滴🥳
真的很细致到位啦🌟🌟
咬下一口汤汁瞬间溢了出来👀
整个味蕾都得到了享受哦～
酥酥脆脆的皮里裹着大粒大粒的肉🥓🥓
简直就是好吃到没话讲咯😋
实在是香喷喷咯～～
肉燕馄饨全是瘦肉
QQ弹弹，汤底香醇，一大碗汤汁都喝完~
🟠还可以点上一碗甜蜜蜜的甜汤🥣
配着生煎包吃✊✊简直不要太搭配～
🔅店里还有现卤小吃
都是每天现卤的，鸭脖、鸭头、鸭锁骨、鸭翅、鸡爪……，甜甜辣辣
爱卤味的宝子千万不要错过
![[礼花]](https://img.meituan.net/ugcpic/6d303695af8f6ccf32deffb9451b2d5a2159.png)
![[亲亲]](https://img.meituan.net/ugcpic/5ef4ea436af12b3be29394f098707c7a2227.png)
