众所周知红枣、枸杞、桂圆都是养生滋补品，桂圆红枣枸杞茶是以桂圆、红枣、枸杞、红糖为主要原料的茶饮，具有补血益气、滋阴养颜。
桂圆红枣枸杞茶，可以按如下方法进行泡制。
配料：红枣25个 ，枸杞20克，桂圆肉15个，红糖适量
做法：
1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。
2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。
5、趁热饮用。
但是在快节奏的今天大家都希望随手一包一冲一泡喝起来，正好淘宝翻到这家咿呀养生食品店的三宝茶，真的很方便小小一包解决所有问题。
跟男朋友过来吃的，本来开始觉得会吃不饱（眼大肚皮小，哈哈哈）没想到啊，撑死我了[愉快] 味道是可以的，推荐参加活动，这样的话价格会便宜点，直接去吃有点小贵哟～壕气的伙伴们不用哈～ 如果要问我有些啥，看照片吧，基本都有，还有就是鸡翅咬起来流油[坏笑]
「LOCK CHUCK COFFEE」 垂涎這個松餅一年多了, 今天終於下決心早起過來吃早餐. 早上人並不多,可以自由選擇室內還是室外的位置. 松餅超級軟fufu,店員端過來的時候隔挺遠的我就能看到它們在盤子裏面duai duai的樣子. 配上糖漿吃很nice,伴碟的香蕉香蕉味非常香濃. 是讓我滿意的松餅沒有錯了. 飲料的話因為我不喝咖啡所以選了「抹茶拿鐵」, 這個好像是無糖的但是也並不苦. 配上糖漿吃松餅還是蠻不錯的. 店裏有個讓我驚喜的點是, 洗手間裏面的洗手液是Aesop的, 我在廣州第一次看到用這個洗手液的Cafe. (因為不喝咖啡所以打卡過的咖啡店並不多) 聞到手上的香氣讓面前的松餅彷彿又更好吃了一些. 有機會經過我會再來的, 在那之前請繼續讓松餅保持水準罷.
晚餐不知道吃什么，想到了日日公交车下班经过的西部马华，想要去试试他家的东西。 点了口碑上的烧烤全家福，6个串和一个烤馕，28元，另外单点了一个拉条子，26元，两人食的话感觉不是很饱。 先说肉串，我觉得三种肉串，最好吃的是羊肉串，肉比较扎实，是膻味的香，没有其他调料的杂味；鱼豆腐品质一般，鱼豆腐本身不够鲜美，加上孜然粉也多，相对一般；最不喜欢的是鸡肉串，就是骨肉相连那种腌得都是调料味的感觉，很嫩，但不好吃。烤馕一家一个味道，我在新疆吃的囊是面烤的香和芝麻香，这家其实还是调料香，松软一些，不是那种我吃过的烤馕的硬脆，是另一种风味。 拉条子是那种结结实实很筋道的面，西红柿酱香浓，洋葱甜脆，青椒是硬脆的口感，小肉片是过油肉的感觉，偏干，且很香。 下一次再来我可能会点拉面和羊肉串，点拉条子要看饥饿程度来决定。那个家庭烧烤全家福就算了。
伊豆最近总搞活动，238两个人也是挺划算的 寿喜锅底涮肉，裹上可生食的鸡蛋液，特别醇厚的味道 #火锅 #超人气火锅探店 #没有什么是一顿火锅解决不了 #好吃上瘾的火锅店推荐 #炫一顿热腾腾的火锅 #奔赴一场冬日火锅局 #龙年的快乐从美食开始 #火锅探店 #新年美食“龙”重登场
#烤鸭推荐#鸭汤#北平食府#烤鸭三吃#本帮菜#北京烤鸭店# 烤鸭推荐 本帮菜，承载着上海的烟火气与岁月沉淀。草头圈子里，大肠处理得干净，肥嫩软糯，搭配清爽的草头，肥而不腻。糖醋小排色泽红亮诱人，每一块都均匀裹满酱汁，外脆里嫩，酸甜适口，是老少皆宜的美味。腌笃鲜则用春笋、咸肉与鲜肉熬煮出一锅鲜，汤汁浓郁，食材吸饱鲜味，一口下去，满是江南春日的气息，尽显本帮菜浓淡相宜的独特魅力。 #本帮菜#上海味道#浓淡相宜
【十年“北大”梦今朝圆】 终于亲自踏足十年前被保送的札幌大学了，也终于知道其正名是“北海道大学札幌校区”，属日本A类顶尖院校，与东大、早稻田等齐名！[惊恐] 十年前因为甚是怕冷而失之交臂啊[捂脸]今日再来，那赤到入骨的寒风扑面而来，手指几乎冻僵，我能说一句，当年的决定我不后悔么[笑哭][笑哭]
#城市向导官#小象超市零食囤货指南今天在小象超市下单
#城市向导官#小象超市零食囤货指南今天在小象超市下单买的零食到了耶，很喜欢吃奥利奥，这个小礼包看着就很心动，而且也不贵，每种口味都有，对选择困难症很友好，味道还是一如既往的喜欢，份量也很多，可以吃一段时间了。
俊美热情的小伏
服务:服务特别好,很贴心很细心,有什么需求都回应的很
服务:服务特别好,很贴心很细心,有什么需求都回应的很快.服务态度超级棒! 锅底:整体汤底味道特别浓，菜品都限入味，很好吃，很有鸡肉火锅的感觉，很喜欢! 味道:鸡肉很好吃，不膻，大片爽毛肚入口脆脆的，很不错,很新鲜，牛肉超级入味，超级好吃，感很好，娃娃菜很喜欢吃娃娃菜，超级香甜，其他菜品也都很不错 基本没有深雷的而旦菜品真的都很新鲜很不错后来有点没吃饱我们还点了炒饭服务态度也都很好，面也超好吃没想到火锅店，面也能这么好吃哈#这家的秘制酱油真的很上头
Free
可是没变红时我看见它心里超级发毛好吧…
昨天端午回爸妈家，大哥在餐桌上用一个惊喜来迎接我们！ 这个红彤彤的张牙舞爪的家伙，大哥说用它给我们带来节日的喜庆！可是没变红时我看见它心里超级发毛好吧……更重要的是被医生叮嘱不能吃这些海鲜宝贝儿[笑哭][笑哭][笑哭] 蒸好之后剥出来的肉真的是很鲜，忍不住还是尝了一块[捂脸]
上善若水水水儿
一整只鸡、青椒、黄椒、红椒、熟火腿、冬菇、莲子、虾米
自创三色八宝鸡，好吃到无与伦比~ 菜品简介：作为资深吃货，很喜欢吃，也很喜欢自己钻研菜品，八宝鸡原是浙菜系佳肴，美味可口，鸡肉鲜嫩多汁，肚内还有好多宝贝，本人不才，稍稍改良之后，加入了三色甜椒，成为一道自创菜，供大家参考。 用料：一整只鸡、青椒、黄椒、红椒、熟火腿、冬菇、莲子、虾米，还有盐、糖、老酒、葱、姜等调味料 步骤： 1、将鸡清洗干净后，除去内脏，沥干待用~ 2、将冬菇泡发、去蒂、清洗干净、切成块待用~ 3、将青椒、黄椒、红椒、熟火腿清洗干净、切成块待用~ 4、将虾米、莲子清洗干净、用沸水泡软待用~ 5、将所有准备好的食材放少许盐、糖，搅拌均匀，塞入鸡肚子中～ 6、将鸡放入一个大碗中，加入葱、姜、老酒和适量水，使其入味～ 7、烤箱180°C提前预热5分钟，把一整只鸡放在锡纸上，刷油，送入烤箱，上下火180°C烤20分钟，20分钟后拿出来翻个面，转成200°C再烤30分钟，大功告成~[鼓掌][鼓掌] 烤出来的三色八宝鸡色泽金黄，表皮酥脆，里面的食材香味渗透在鸡肉里，味道好得无法想象~
jinpf
炒西兰花，好像蒜蓉西兰花更好吧
西兰花放了好几天，居然有丢丢发黄了，疯狂百度都说没多大问题，洗净了也还可以，就是不爱吃菜啊，是硬伤 材料：西兰花，蒜，肉 步骤：1.葱姜蒜爆锅 2.炒入五花肉，让肉香四溢 3.放入西兰花翻炒，倒入适量生抽 4.加入少许水，再翻炒下
叮当侠
笑眯眯抹茶红豆味夹心饼雪糕 不得不说 韩国的冷饮
笑眯眯抹茶红豆味夹心饼雪糕 不得不说 韩国的冷饮在外包装和产品外形设计上 那是杠杠的 但是 食品的香精 放的也是 绝不是软 卖相嘛 好看！ 味道嘛 齁甜！ 甜红豆沙+甜抹茶酱 加上100g 616KJ的能量 让你再口感和体重上 同频共振 比翼双飞 PS 产品的净含量：150ml 即 924kj
daja.vu
份量足，味道好。外卖堂食都是一样的质量
「小谷姐姐麻辣拌·麻辣烫(利津路店)」「麻辣烫」「麻辣拌」经常吃这家的麻辣拌，味道非常好吃，店家很舍得放料，份量足，味道好。外卖堂食都是一样的质量，菜品质量丝毫不会因为送餐的原因而打折扣，非常好吃美味的麻辣烫和麻辣拌，经常吃。
金龟子008
清凉一夏 ｜夏日饮品合集来啦
夏天除了冰柠檬水还有各种奶茶🥤！！ 「奈雪的茶(皇庭广场店)」油柑茶第一次喝，不能选甜度有点不开心！但是喝上去有回甘是真的！就是感觉糖分太多 🍟🍟宝藏茶是我一直都喜欢的，奶茶料也很多 「天然呆奶茶(东门店)」国民闺女的店，而且优惠多多最近还有4.9一杯这能不买吗！！推荐他家的熊猫🐼奶茶和咸奶茶🥤top1销量 「多多茶」他家有很多选择，有点港式，蛋糕也不错哦～ 还有平价的珍珍荔枝气泡水！！哈哈哈第一次喝比可乐好多啦～ 期待更多探店[调皮]@深圳笔记创作助手 @点小二 @深圳点小二
habseligkeit
