超简单无碳水健康餐

我是按网上的方子从简做的，味道也不错，挺香的，比买的盐水鸭淡一些。 某平台买的1kg装樱桃谷瘦型鸭（不太好的部位我已去除），花椒大料桂皮小茴香加50g盐（方子还有香叶山奈等，家里没有）炒到盐变黄关火，盐不烫就涂抹在鸭上，里外涂满，反复揉搓，然后放冰箱0度层几小时。网上方子还要泡洗调料，做调料包，我省了，涂抹鸭剩的盐和调料放大锅，加葱姜，腌好的鸭煮，先大火，开了换小火，中间翻一次，总共30分钟，关火焖10-15分钟，捞出晾凉。煮好的盐水鸭实际颜色是图一的颜色。

当我再次上福奇买甜点，忍不住给他家写一份笔记安利给大家。我已经吃了他家快20年了，从吃他家棋子烧饼开始，这家棋子烧饼的肉很实惠，上一个肉丸的那种，而且我喜欢吃他家烤的火大的，更香[呲牙] 这家店原来是一位老师傅在经营，现在七十大几了吧，绝对的手艺人！现在老爷子不干了，把店给一位女徒弟经营了。店铺经过了重新的装修，整个店面和产品都越来越年轻化了，更适应大众的胃口了。 ⭐良心推荐⭐ 无水蛋糕 老蛋糕的味道，小时候的味道，鸡蛋味儿十足，很香 棋子烧饼 吃了好多年了，烧饼打的实惠，咸香酥集于一体，特别香，现在还可以塑封快递了，送朋友也可以，个人觉得比唐山宴、九美斋的好吃，可以和我心中棋子烧饼的天花板鸿宴的烧饼并驾齐驱，而且价格要比鸿宴的性价比高 麻薯 原味提子和巧克力口味 奶香浓郁，很q弹 司康饼 轻咬一口，唇齿之间留有浓浓的蛋奶香，蓬松酥软，搭配蔓越莓，口感丰富 巧克力和蓝莓饼干 他们家的饼干挺不错的，巧克力不是很甜，蓝莓酱也不齁，保持了果酱和巧克力酱的原味口感，家里人非常喜欢，每次我去店里必买，蓝莓饼干长期断货[流泪] 位置：火炬路和龙富道交叉口北行50米路东 个人特别喜欢，安利给大家品尝！❤❤❤ @点小胖 #这家老店不一般 #0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #真材实料才能做出好味道 #寻一口城市平价好味道 #我的城市美食清单 #特色街头小吃探店 #甜品治愈一切 #棋子烧饼

没想到恒隆这家蓝蛙餐厅已经2️⃣0️⃣周年了‼️ 为了庆祝[礼花]店里特地推出了二十周年限定菜单🧾 还有超级好看的限定周边纪念包 赶紧炫起来‼️ 🍔 ✅菜品类 🔸新经典熔岩芝士和牛堡 经典的这款把之前的牛肉饼升级了⬆️ 肉饼直接变成和牛肉饼‼️特别厚实的一块‼️ 里面新加的车达芝士酱像熔岩一样流下来🔥 和牛肉饼品质非常好👍🏻吃起来一口爆汁的感觉 🔸厚切培根菠萝和牛堡 相比于经典口味的 培根➕菠萝的口味就很创新 培根切的特别厚🥓配上菠萝🍍多汁的和牛肉饼 酸酸甜甜的口感吃起来太满足了‼️ 🔸炙烤海陆盛宴 这也是不容错过的 🈵️🈵️一大盘‼️ 牛肉 黑虎虾 鸡胸肉 玉米 番茄等等超多食材 在原有的基础上还添加了碳烤鱿鱼🦑和M3牛裙肉🔥 口感更丰富浓郁 鸡尾酒风味酱汁搭配鱿鱼更好吃哦👍🏻 🍔 ✅饮品类 🔸草莓撞日晒咖啡冷萃☕️ 🔸草莓茉莉绿茶冷萃 冷萃饮品是2️⃣0️⃣周年主打饮品 两款里面都添加了新鲜草莓颗粒🍓 瓶身有蓝蛙的LOGO 这款纪念瓶还可以带走‼️ 🔸蓝宝石传说 这款是店内的招牌 很大一杯 颜值非常高 口感上酸酸甜甜的 很开胃 想要喝的尽兴一定要点这一杯‼️ 🍔 晚上到店的时候顾客很多 氛围特别足 下了班来这微醺一下很是不错 2️⃣0️⃣周年菜单只在8.24-11.30期间出售 赶紧约着小伙伴们炫汉堡啦‼️‼️ 🍔 📍地址：人民中路139号无锡恒隆广场商场112-2号 💰：1️⃣5️⃣4️⃣

一个人去吃了顿江西菜！趁着19.9代50的代金券最后一天去拔草的！整体味道还行！水果饮料冷饮3元一个人就能畅吃！西瓜很甜！小炒肉旁边还配有桂花糕，解辣又能当主食！虎皮鸡爪真的是辣的太过瘾了！一抿就化#0元玩转这座城

之前只在重庆见过如此壮观的九宫格火锅 终于在杭州也吃上了！！ 满满一大桌～～刷爆朋友圈👍 独栋小楼，环境雅致大气 始于1921年，地道的百年老品牌 还被董宇辉老师强烈推荐过，可见一斑！！ 🍱九宫格拼盘 选择困难症和小鸟胃人群的福音 直接轧菜单，想吃的都点上一份 海鲜，肉，蔬菜，菌菇，卤味…… 每一款都能尝尝鲜～ 🌶️全红九宫格锅底 一秒穿越重庆辣🔥看着就过瘾 红彤彤的锅底又麻又辣，一边出汗一边涮菜，这种爽劲谁懂呀？？ 🏠：白樂天毛肚火锅馆(杭州首店) 📍：五七公社19号楼 #一顿火锅可以搞定你朋友圈多少人 #今天出门吃点啥#打卡本地好餐厅 #炫一顿热腾腾的火锅 # 一起出门吃火锅 #假如在杭州不知道吃什么 #探寻杭州街头巷尾的人间美味 #点星达人排位赛 #重庆火锅 #0元玩转这座城

周六和朋友一起去汕尾城区办点事，就在附近逛个街，然后在明珠广场找点东西吃，天气太热适合吃冷的，点了一条寿司船+一碗凉面，寿司船不错，种类比较多，凉面很酸，不大喜欢吃，饮料也不错，感觉汕尾比海丰热多了，下次要晚上去逛小吃摊。