最近姐姐生了小孩，今天去帮她看一下产后修复中心，顺带自己也体验了一把![[愉快]](https://img.meituan.net/ugcpic/77767c628a19e6d0a84e9558551634ca2205.png)
我选择了在妇幼医院对面的「宝宝屋婷美摩力21产后恢复中心」 首先地理位置很好，就在医院对面不需要跑到很远的地方去，那么婷美摩力21产后修复是宝宝屋旗下的一个产后修复中心，已经20多年了在辽宁、四川、江苏、河南、安徽、广东等地方开创了品牌授权店。
我们去到那里，就有人接待我们，首先是给我们介绍了一下产后修复的一下知识同时给我们讲解了一下她们的仪器，他们主要就是以532为主，五仪器、三产品、二手法这样一个搭配。她们一直追寻以调为主，以补为辅，是根据我们人体的一个自然规律来进行的。
她们独创的六大专利技术仪器：
1️⃣纳米碳品均磁远红燃脂养生舱
2️⃣人体生物电乳房护理仪
3️⃣产道动力恢复仪
4️⃣负离子细胞理疗房
5️⃣无级调压式骨盆矫正器
6️⃣多功能盆底肌修复仪
听讲师介绍后了解到了产后会头疼、腰痛、关节痛等月子病而产后修复还分为四个阶段：黄金期、理想期、有效期、保养期
听完之后觉得孕妈妈太辛苦了![[流泪]](https://img.meituan.net/ugcpic/1852cfe8896cf87924cd663460b7b2402149.png)
我们一定要科普多一点知识不要以后落下毛病了就麻烦了
前段时间朋友生日 我们出去聚餐就选择了这家法餐 走进来就是比较复古的感觉 周围都被鲜花💐包围住了 浓浓的法式氛围 真的是把浪漫两个字圈住了 - ✔️惠灵顿牛排 复杂的工艺缔造了多层的口感 牛肉厚实搭配鹅肝的浓郁 与酥皮完美结合 一口下去是三重的口感刺激⚡️ ✔️烟熏八爪鱼 烟熏的香味还是挺浓的 八爪鱼🐙的口感吃起来QQ弹弹的 感觉真的好有嚼劲！！！ ✔️日本鲜带子 每一口的品质都很新鲜 带子的肉质还是比较细腻的那种 搭配上新鲜的蔬菜汁味道会更加好吃[强] 🏠Le Bistrot de Racine n 📍常德路609-1号 #法式氛围 #情侣约会餐厅 #随机捕捉一个圣诞惊喜 #冬日心动约会地 #0元玩转这座城 #青口贝 #生日餐厅推荐
⛺️ Amoy picnic蒜头星空营地 📍 厦门市集美区优势部落五仑山营地 🚘 自驾或者打车都有很方便（可以停车 最近厦门又回暖了~ 快和朋友们来拍大片！👬 位于半山腰公上山后风景是真的超级棒 营地的背后就是一座山⛰️ 有这样的场地真的好难得 随手一拍都是杂志封面 . 这露营营地最近异常火爆🔥 一定要提前预约好 野餐的道具很多~自己随意搭配 这里是按人头收费的 套餐里有饮品饼干蛋糕水果 💰188适合1-2人 💰328适合3-4人 其实如果只是单纯来野餐露营的话 铺个野餐布就可以了 可以去蹭帐篷▲拍hhhhh 另外 如果要提升野餐的伙食 可以自带伙食~ .
土著吃货分享👉 这6家实惠又好吃的美食餐厅！不可错过哦‼️ ✌ - 「小胡子海鲜连锁店(第一市场店)」 老字号味道好，开了25年的海鲜店，是当地人从小吃到大的美食代表！他家的香辣珍宝蟹，辣炒波龙，避风塘皮皮虾味道yyds！ - 「椰林伯伯糟粕醋·椰子鸡·海鲜火锅(天涯镇店)」 大家不要错过这个宝藏酸汤火锅哟，咸鲜的口味还带着一丝丝酸，里面的蟹肉、虾肉、扇贝等等吃起来也是微酸微辣！真的好享受～ - 🌴「琼乡阁·正宗海南菜(三亚湾店)」 琼乡阁的环境十分典雅，店里的每一道菜都是经典的海南味道，推荐阿婆手工豆腐，味道地道海南味！菜品丰富好吃不贵，就连本地人都会排队过来吃！ - 🌴「林姐香味海鲜·三亚老字号(海棠湾亚特兰蒂斯店)」 他家独一份的青椒蟹，爽辣清甜！我两天不吃就会疯的想念！ - 🌴「啊婷小吃店(新风街美食城店)」 特别喜欢他家的菠萝包！还有超多丰富得小吃，价格也非常实惠！ - 🌴「屯昌枫木香草鸭·阿才店」 屯昌枫木香草鸭专卖店的香草鸭，皮脆肉香真是太好吃了！ #美食 #妈呀太香了 #真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠 #i不是美食家 只是爱美食 #我爱美食 美食爱我
往年“破五”一顿饺子加俩凉菜齐活，但今年，对这顿“破五”的饺子特别重视，饺子就提前选了好几种，吃点什么菜配饺子也是提前就考虑的。 因为对假期飞逝的留恋和马上又要离家的惆怅，所以把今年的“破五”饺子吃出了点仪式感。 好好睡一觉明天返沪！牛年加油[加油]
#一口畅爽烧烤也成局 品质外卖无门槛只有12了，但是烧烤店还是很给力的，比如「碳火里·徐州烧烤」。 #今夏主打轻饮风 #评友奇遇记奇了怪了，这次怎么都没见亮啊！都谁抢到了。 #今天外卖吃点啥 #城市向导官活动虽然还在，但个人感觉概率降了，8月至今没有开张[捂脸]，求开张。 #0元玩转这座城 #必玩榜城市玩乐企划 #夏日一杯小满足 向导官全勤奖 #我城市的宝藏影院 夏日生命力美食图鉴 #夏日逛逛地图
🍜萧山好吃的面店真的是越来越多了！ 今天打卡一家重庆辣妹子都爱吃的辣面，这家店的名字叫做辣面真香·番茄辣面。 🌶️他家的装修蛮有意思的，装修都是以辣椒的底色，店内还有辣椒形状的凳子等等，想必老板也是很喜欢吃辣的吧！ 但是我这人就是喜欢反着来，在店里点了不辣的面哈哈哈。 ⭐菜品推荐： 🐮厚切安格斯番茄辣面： 想必老板对厚切安格斯有点误解，这个其实是普通的肥牛番茄面，不过这个量还是很实在的，里面还有笋片、西兰花、番茄等等，汤汁也是很浓郁的，面条也是蛮筋道的。 🥧火龙果冰粉： 第一次吃火龙果冰粉，上面有葡萄干、红豆、花生碎等等， 对我来说有点太甜了，所以吃了一些小料。 🌸樱花萝卜： 免费赠送的樱花萝卜还是要夸夸的， 高颜值网红樱花萝卜，酸甜爽口满是汁！ 嘎嘣一声，微辣脆爽，立马胃口大开！ 🏠店名：辣面真香·番茄辣面 [鸭子]位置：北干街道永久路270-7号（老婆大人对面） 🚇交通：地铁2/5号线人民广场站A口步行520米 💰营业时间：周一至周日 10：00—22：00
2020年的4月已经悄然过半了哦
😌2020年的4月已经悄然过半了哦！[糖果]宝妈们有没有有带着宝宝出去玩过呢？👹是时候外出遛娃了呢~有没有考虑好带着宝贝去哪里？ 🐽今天给大家推荐一个北京超好玩的地方：🎃万达广场亲子动物乐园 📍地理位置:南苑西路万达广场草坪万达萌宠乐园 🌴营业时间：周一至周日 9:30至18:00 🌟特色推荐： 🍍在这里可以近距离接触小动物，还可以和它们互动哦！ 🍑萌宠乐园的动物种类太多啦，有萌萌哒的小兔子🐱，样子憨厚的🐎小矮马，憨憨的小香猪🍃，另外还可以玩一玩钓鱼的小游戏呢[胜利]，另外投喂环节是必不可少啦[色]这个时候就很适合给宝贝和小动物合影咯📸！ ✅实用tips: 💯为了动物的健康，千万不要自带食物投喂哦🍳🥗 🍜这家店很适合1-8岁的小朋友来玩呢🌴，不但可以愉悦身心，还能认识很多的动物名称和它们的生活习性，[加油]等于上了一节动物科普课呢~另外前来玩耍的时候记得戴好口罩🌈
锦葵i
儿童节，属于我们的开心农场：佘山茂御开心农场
[糖果][糖果]六一儿童节就要到了，别再让小孩子窝在家里，快带小孩子到户外玩一玩，这家服务很好值得推荐：佘山茂御开心农场，地址就在林荫新路1288号佘山茂御臻品酒店内(欢乐谷) ，地方还是比较好找的，而且可以免费停车。 [糖果][糖果]户外的环境就是好，有山有水，蓝天白云，还有片小树林，而且空气也特别的好，让人感觉很舒服。 [糖果][糖果]来这里特别推荐多去跟小动物们互动有的可以为，有的可以抱，有的可以撸，感觉特别好玩，也让小朋友多认识一些小动物。 [糖果][糖果]现在去玩的人估计比较多，建议大家提前做好预约。户外活动做好防晒工作。 [糖果][糖果]商家在搞活动啊，团购价很优惠，我们买的就是这个活动价。「一大一小农耕十项畅玩」
荷田田
在家忙里偷闲刷个手机种草小宠物乐园
不知道大家有木有遇到过一种情况：孩子拿着一个像猫🐱像🦊像啥的东西问家长这是什么…包括什么土拨鼠、豚鼠之类的我都分不太清楚[困][困] 这种小动物乐园也算是我的福音了，让小孩近距离接触一下，顺便教教俺们俩这些都是啥东西。 🌟地点：杨镇田家营环村东路湿地一号院内。 💰费用：一大一小88，两大一小188，两大两小158。 我是妥妥的被商家第一张照片吸引了，太萌了，有点迫不及待想去拔草了，我忍忍忍[悠闲]
无肠公子
打卡户外乐园仿佛回到田园生活～
👋假期遛娃要是没更好的地方的话🤔️不如带娃来这里吧，不仅可以玩乐[呲牙]还能亲近自然喔～ 🌿甜果乐园🌿 📍位于张家街腰沟村。 🤫乐园适合2到12岁的小伙伴们玩耍喔。 😼乐园不仅有免费停车场提供，还有休息区很贴心[爱心] 🌈特色推荐：乐园整体比较大，大致分为烧烤区、游玩区、采摘区等，烧烤区很有特色[调皮]南瓜小屋还可以自己烧烤；另外游玩区可以捞鱼，玩沙子等等特有趣；采摘区🈶️花生🥜、栗子🌰和其它水果等可以采摘，娃们在这里玩上一天没问题[胜利] ✈️我有兴趣的家长们可以带娃来这里体验一下，最近还有优惠喔「家庭票」团购更加划算呢！
轻描淡写1997
不管远不远，这家乐园今年拔草拔定了
🤔对这家乐园绝对是真爱，距离我家对角线跨京城，它位于青龙湖镇房东路南观路口。[加油] [强]特色推荐： 地理位置俱佳，坐落在房山的地址公园的核心区域，毗邻了石花洞等等相关的传统旅游风景，酱紫有一个好吃，就是既包含了自然风光（矿山遗存风貌），同时又颇有这个区位的历史人文特色，超级适合带宝宝前往、拔草 [图钉]实用tips： 这家店目前在点评上有团购，一类是成人票、一类是儿童票，儿童票比成人票价5折多了一点。整体还蛮良心啦，票价都不超过60。🤩 [胜利]期待拔草这家乐园~
小鱼大美女
家附近新开的店，正好在家闲着，带着娃出来凑个热闹
家附近新开的店[调皮]，正好在家闲着，带着娃出来凑个热闹 位置 槐安西路上乐橙商务广场[糖果]很多公交车都能直达 环境 一进来就感觉很高大上呀[坏笑]，空间又宽敞又明亮[憨笑]孩子玩耍的设施也特别多！ 服务 店员也比较热情[玫瑰]，还带着孩子们互动玩游戏[呲牙]最后孩子在淘气堡里玩的都不愿意走了 地方确实不错[强]推荐！性价比高，服务也好！
Lam_queen
天气逐渐升温，幸好这个季节的太阳还不是很毒辣
天气逐渐升温，幸好这个季节的太阳🌞还不是很毒辣，阳光明媚，空气清新，这么好的时间里，带着👦小朋友出门放放电吧！ 恐龙探索乐园(磁器口店)[礼花][礼花] 地理位置：重庆市沙坪坝区磁器口街道沙磁巷13~14栋（沙滨路旁） 🏁营业时间：周一至周五10：00-19:00 周六周日10:00-21:00 🚗交通：距地铁1号线磁器口站1号口步行1.3km 🌈🌈特色推荐: 位置很好找，周围的小吃很多。在沙磁巷里面的几个房子里，都是声控的模型。有仿真的恐龙🦖模型，挖化石的沙坑，剧场乐园小动画，恐龙🦕涂色以及海洋球，总体还是适合年纪小的👶宝宝。 [糖果][糖果]总而言之值得一去，出门的时候一定要戴好口罩😷呢！做好防护措施外，也好记得做好防晒工作[呲牙]
不知道叫什么
地理位置：盐田街道海鲜街68号，他们家是专车接送的
地理位置：盐田街道海鲜街68号，他们家是专车接送的[微笑] 环境：月子中心靠海边，空气很清新，在房间就可以看到大海，都是落地窗，环境很干净，特别适合产妇在这里调养身体。 服务：这里有专业的护士，妇科医生，儿科医生，产康师，她们都很专业，热情，有责任心。 月子餐：月子餐超丰盛，荤素搭配，都是根据产妇的身体情况搭配的营养餐，关键口味还好 总体来说还是挺不错的，处处都为我们想的周全
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