‼️作为一个吃货，在减脂期，这不能，那不能吃，可谓是痛苦，但是我们不能就次放弃！
💥简单的食材，配上高超的技术，营养又健康，还不想让的美食想不想要了解一下，点赞告诉我吧![[吐舌]](https://img.meituan.net/ugcpic/fb90d7b9a50a50e0f4a6cc5f2f86580e2189.png)
💥香浓的蟹膏有没有诱惑到你，我感觉我此刻又想吃了![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
减脂期，也可以吃的很棒‼️
2022-10-12 08:37:55
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白熊
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我知道了
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恰逢来办事. 长沙朋友带我来了家岳麓山下 庭院🏡风格的精致湘菜. 古色古香的院子. 彷佛置身世外桃源，吃一顿饭也感觉舒心惬意. 店里包厢很适合聚餐安静隐私性好. 菜品精致味道也很不错. 选择种类繁多. 🔸推荐 龙凤四海 四季发财糕 云南野生菌打边炉🍲 京葱爆雪花❄️牛肉 还有秋天怎么能少了大闸蟹🦀️ 📌分割线 🏡「未下山(新民路店)」 📍 岳民巷1号 @点小二 @点小二创作学院 @深圳笔记创作助手 @长沙笔记创作助手
「先启半步颠小酒馆(滨湖银泰城店)」「泰椒土豆丝」分量真的很足，但是真的很麻，不喜欢吃麻的朋友们可以走了。辣都能接受，可能口味还是适合喜欢麻的朋友们，吃着很下饭。炒汤圆很好吃，分量很多。希望有一天菜单可以选择不麻只辣的的口味，那样回头客应该会很多，虽然特色很重要，但是合肥这边还是大多数人不喜欢麻！望商家可以接受一下建议！保持分量！
#0元玩转这座城常营华联地下一层的熊大爷饺子，推出了打工人计划。注册常营华联的会员得到100积分，每天用九积分可以兑换一份熊大爷的优惠券。只需要9块钱就可以得到一份韭菜猪肉馅饺子，一共有18个。饭量一般的朋友够了。但是体力工作的打工人预计得吃2~3份。9元的套餐，还有其他品种详见图示。#好吃不如饺子#打工人的午餐#打工人的打工餐#熊大爷现包饺子#北京华联#薅羊毛
「喜盈门保健甜品店」 ✔️香芋椰汁西米露 ✔️鸳鸯芝麻糊 ✔️豆腐花 ✔️椰汁雪梨膏 每次来几乎都是点这些，人很多需要等位，阿姨态度可能还不太好，但老字号味道真的绝绝子。 「弹丸之地」 说不上有多特别，就是小时候的回忆，来喜盈门喝糖水就会来买鱼蛋。 「赤坎步行街」 小巷子里的炸虾饼和炸薯饼一定要试试，🦐很大个，薯饼很粉糯，怕上火的我都几乎吃完了一整个，根本停不下来。 「张廖饼家」 这大概是我至今吃过最好吃的瑞士卷了，没有之一。 「园中园(调顺店)」 雷州特色，叶搭饼，有甜口的也有咸口的，还有一口小粽子，其他的具体叫啥我也不懂[害羞]
推开门的瞬间就被南洋风情的香氛击中！这家店用料理织就了一张魔法网，让人心甘情愿被俘获～ 🍲功夫慢煮肉骨茶是温柔的暴击！十几种香料在乳白汤底里跳华尔兹，排骨酥到能听见骨肉分离的簌簌声。🦀古法咖喱肉蟹端上桌时还在咕嘟冒泡，用酥脆面包蘸着吃，当场想打包三份酱汁回家！ 最惊艳的是🐟青柠檬酸汤龙胆鱼，酸爽直冲天灵盖却停不下筷，鱼肉在舌尖弹跳的鲜活感太绝。🍗乘风破浪海南鸡自带柔光滤镜，鸡皮像果冻般duangduang晃动，蘸着三色酱瞬间光盘。 最后用一束花沙拉收尾太浪漫，蝶豆花染色的米纸卷里裹着当季鲜果，蘸着斑斓椰浆像是在吃彩虹～ 服务员会贴心地推荐隐藏吃法，连鳗鱼鸡油饭都能解锁三种拌法！这种既有颜值又有实力的餐厅，值得每月打卡解锁新菜单！ #狮拾久#必吃新加坡菜#南洋料理#创意融合菜#广州异国餐厅#高级餐厅种草指南#中餐厅#东南亚菜系#精致粤菜#宝藏餐厅分享
一进门的话就可以感受到这家店的可爱 舒芙蕾不腥 老板娘会问你要热水还是冰水 栗子的感觉就是栗子蛋糕舒芙蕾版本 豆乳的感觉的话额 比较像原味 加一丢丢豆粉和小丸子 额建议提前半小时左右打电话问一下有没有空位什么的 虽然不是预约制 但是店不大如果人很多就感觉不那么可爱了
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#0元玩转这座城 开饭喽
#0元玩转这座城 开饭喽！吃饭必须抓紧，必须努力[阴险] 晒一晒今天的午餐： 一小块🐷蹄子，炒腐竹，炖茄子，西红柿🍅炒蛋 都是一些家常菜，配上米饭🍚 还是蛮顺口的！ #营养午餐#红烧茄子#番茄炒蛋#周末去哪儿#午餐
西金2113
一般大家都怎么做菜花呢
一般大家都怎么做菜花呢？ 为省事，我一般都用热水焯后，加糖醋蒜拌着吃，这次尝试了一下干煸，真是超级无敌下饭菜。 菜花蕾枝长，花层薄，所以易熟爱入味，炒之前不用提前焯水，炒完了口感是脆的，干煸菜花不能少了五花肉，把五花肉切成薄片，放入锅中将多余的油脂煸出来，用里面的大油滋养菜花，煸干的五花肉吃着也不油腻。 材料：花菜1棵，五花肉，大蒜4小瓣，小葱2根、青红辣椒2根、 调料：郫县豆瓣、葱、蒜、干辣椒若干，花椒粒， 步骤： 花菜去掉根部，掰成小块放入盆中。 撒三勺盐，并倒入清水没过花菜，浸泡15分钟。 将盐水倒掉，并用清水反复冲洗花菜，沥干备用。 五花肉切片备用。 小葱切末，大蒜切片，干辣椒花椒粒准备，青红椒切好备用，锅内倒油，待油热后下放入干辣椒和花椒爆出香味，倒入五花肉干煸，待肉变色后倒入菜花， 不停煸炒将花菜内的水分煸出，此时能看到花菜里的水分大量释放，锅上水蒸汽弥漫，不断煸炒，直到锅内花菜开始变黄，即花菜顶部开始有淡淡的焦黄色时，说明花菜里的水分已经蒸发的差不多了。 迅速倒入青红辣椒调入少许白糖、生抽调味，再煸炒约1分钟撒上葱花和蒜末，盛一勺郫县豆瓣，迅速翻炒至豆瓣均匀得裹在花菜上并香气扑鼻时，出锅装盘。 小窍门：干煸花菜整个过程一滴水都没放，千万不要 怕糊锅在中途放水，那样就彻底破坏了这道菜的干香味。防止不糊锅的方法之一就是锅内的油不能太少，比一般炒菜稍多一点就可以了。 有机花菜里经常会藏有小虫子，因此在下锅前要用盐水泡15分钟左右将小虫子泡出，并用清水冲净沥干。同时，经过泡水这一过程使得花菜湿润，不容易糊锅，若直接干花菜下锅非常容易炒糊。 豆瓣酱最后放是为了保持豆瓣鲜艳的红色，放的太早豆瓣容易变黑而影响整道菜的色泽。
请叫我安大侠1968
海湾森林公园梅花节，今年终于没有错过。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 [强]特色推荐： 虽然上海今天天气转冷，但是阳光明媚，空气清新，趁大部分上班一族大年初七开工，自己休假和家人过来一起赏梅，难得假日人烟稀少。腊梅盛开香气扑鼻，公园东侧的梅园区占地2000亩，以梅花、蜡梅景观为主。已种植梅花4万株，品种超过一百种。实在是春节期间心旷神怡的好节日[愉快]
KMA6038
过一个清凉的夏之苹果泥的做法
菜品简介：苹果是水果之王，可见他的营养价值 ，而苹果泥和苹果汁，也就是隔着半杯水的距离 用料：苹果一个，蜂蜜一勺。 步骤： 1，苹果1个洗干净，去皮去核，切小丁，然后放入榨汁机，加入矿泉水。 2，榨1分钟以后拔电缘。 3，倒出来盛到碗中，即可加入蜂蜜，食用。 小贴士： 加入矿泉水的量决定你的这杯是苹果泥还是苹果汁。打好了尽快食用，苹果容易氧化。
今夕何夕4529
留住春天——自制草莓果酱
千呼万唤始出来，草莓的季节终于来啦！ 10块钱买了一盆草莓hhh，吃不完（并不存在）怕坏掉怎么办？做个草莓果酱吧！ 【做法】 ①草莓洗净，戳戳戳戳碎 ②按1：7的量加入糖（我加的零卡糖，最好是加冰糖），加一点柠檬汁，盖好保鲜膜冷藏过夜（其实急性子的我跳过了冷藏这一步） ③上火🔥！煮它！把浮沫撇掉，大概煮个二十来分钟 ④煮到浓稠即可装进密封罐里啦！冷藏，等待享用~ 超级香啊喂！！我在厨房煮它的时候把我爸招过来好几次，期间数次偷吃🙊明天早上可以吃草莓酱吐司啦！ 妈妈再也不用担心我吃到外面一堆添加剂的草莓酱啦！[得意]
Qoo8360
嗯，在盒马鲜生買的新鮮鱸魚，還可以讓盒馬的師傅提前先
嗯，在盒马鲜生買的新鮮鱸魚🐟，還可以讓盒馬的師傅提前先宰殺，下單不到一個小時就送到小區門口了(╮(╯▽╰)╭ 不用自己處理，拿回家直接做成了一盤清蒸鱸魚╮(╯▽╰)╭ 料酒加蔥段和薑片蒸十五分鐘差不多就好了，倒掉湯汁，撒上蔥絲薑絲還有辣椒絲，淋上蒸魚豉油～ 最後再淋上熱油，發現油溫沒熱沒到位，我又用烤箱熱了十分鐘╮(╯▽╰)╭ 一句話，熱油一定要冒煙才行！[白眼][白眼][白眼] 這個菜的味道還不錯啊，主要是魚很新鮮╮(╯▽╰)╭
槟榔小丸子797
M Stand新品来袭/棒棒糖盲盒太有趣了
我喜欢的咖啡---M Stand 冬季新品竟然出了棒棒糖🍭盲盒+盲盒蛋糕🍰 哈哈哈，快冲啊 盲盒对于选择困难症[惊恐]简直是最大的福星[吐] . M Stand 新品选择的口味更多了[调皮] [糖果]棒棒糖选择：柑橘，伯爵，榛果，百香果，覆盆子 🍰蛋糕：种口味随机，可能会抽到栗子🌰蛋糕哦 还可以随机抽取卡片，卡片有惊喜哦[色] 抽到了一颗开心的表情的棒棒糖[糖果] 眼里都是爱你[色]的表现[亲亲] 哈哈，这个冬日都变的格外有趣了[爱心] 白巧克力裹着榛果口味的黑巧克力🍫 在拿铁☕️里搅拌下 品尝一杯温暖有fun的冬日拿铁☕️ 一口软huhu的蛋糕🍰，一口香醇的拿铁☕️ 这个冬日也显得特别的温暖☀️ 哈哈，好朋友抽中了单杯饮品任选「M Stand(杭州大厦店)」 简直好运爆棚啊[坏笑] [种草]店名：M Stand（杭州大厦店） 🌈地址：杭州大厦C座2楼CL206（CD座连廊处）
月亮在看日出8890
超爱吃火锅，上大学之后更是游走于各大火锅店，哈哈哈
超爱吃火锅，上大学之后更是游走于各大火锅店，哈哈哈，吉林好吃的川味火锅不算多就那几家，辣陈陈算是很好吃的了很喜欢，原来有一个脆豆腐，但是后来下架了，最喜欢吃脆豆腐了，莴笋也好吃，还有竹荪虾滑，都是超级好吃的！
仟宁9043
