蒜香奶酪面包

家里的空气炸锅别闲置了🔥 分享6个简单好吃的做法😋味道不输烧烤摊✌🏻 低卡少油～减脂期也🉑解馋✨ 不翻车！ 。 1️⃣烤火锅丸子🧆 👉🏻准备爱吃各种丸子解冻一下 👉🏻1勺食用油➕1勺生抽➕1勺蚝油 👉🏻丸子均匀裹上酱，均匀铺在锡纸上 👉🏻空气炸锅180℃烤5分钟 👉🏻翻动一下，撒上孜然粉/辣椒面/白芝麻，再烤5分钟 。 2️⃣脆皮五花肉🥩 👉🏻五花肉洗净，冷水下锅加葱姜，煮熟20分钟加料酒去腥捞出 👉🏻表皮用牙签扎几下，用剪刀剪开肉但别剪断 ㊙️秘制酱汁： 2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺白糖➕1勺五香粉➕1勺辣椒粉➕半勺老抽 👉🏻均匀刷上酱汁，腌20分钟更入味 👉🏻锡纸包上，两边插牙签固定，表面铺一层粗盐 👉🏻空气炸锅200℃烤20分钟，取出刮掉盐再刷上白醋，再烤10分钟 。 3️⃣香蕉酥🍌 👉🏻手抓饼解冻，放上一根香蕉，卷起来切小段 👉🏻表面刷上蛋黄液，撒点黑芝麻 👉🏻空气炸锅180℃ 烤10分钟 。 4️⃣芝士紫薯酥💜 👉🏻紫薯蒸熟去皮，加牛奶捣匀变成紫薯泥 👉🏻手抓饼解冻后卷起来，分成四小块 👉🏻先团成小球，再压扁成饼 👉🏻取适量紫薯团成球，中间挖空塞点芝士包好 👉🏻外层裹上手抓饼压紧，刷上蛋黄液，撒上黑芝麻 👉🏻空气炸锅180℃ 烤10分钟 。 5️⃣蜜汁烤红薯🍠 👉🏻红薯去皮切片，有一点厚度 👉🏻2个鸡蛋➕40g淀粉搅拌均匀 👉🏻放入红薯片薄薄裹一层 👉🏻空气炸锅190℃烤15分钟 👉🏻刷一层蜂蜜200℃再烤5分钟 。 6️⃣青椒鸡肉串🐔 👉🏻鸡胸肉剁碎，➕1勺孜然粉➕1勺辣椒粉➕1勺黑胡椒粉➕1勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉 👉🏻青椒洗净切小段，把肉馅塞满青椒 👉🏻空气炸锅180℃烤10分钟，中间可翻一次面 。 希望有你们喜欢的💕💕💕喜欢快去试试吧‼

叶小楼

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运气很好「摩打食堂(荔湾领展广场店)」刚好过来吃饭遇上了买一送一，直接开启🔛发掘隐藏福利的快乐[笑哭] 我发现的福利[狗头] 1⃣️4月9、16、23、30三文鱼🍣、赤炎三文鱼买一送一，推荐「肥美三文鱼握寿司」 2⃣️找小哥哥或小哥哥包剪锤赢抽签小零食（图6） 3⃣️收银台免费🆓雪糕🍦居然有飞鱼、碎碎冰等任吃 4⃣️免费小吃➕三文鱼粥 5⃣️免费夹娃娃🪆 6⃣️免费街机 暂时我就发现这些[笑哭]听说生日🎂还另外有礼物[礼物]等我生日的时候再过去[机智]还有哪些活动是我没发现的吗[笑哭] 这次发现还多了新品 「奶油乌冬」满满的奶油，可惜乌冬偏面条的口感不然更有口感 「和牛芝士汉堡」一口爆汁，好吃如果份量再大点更完美了[笑哭] 老演员菜色盲点不踩雷，他家发挥还是挺稳定的，两款新品都不踩雷[强][强] #创作者赏金计划#0元玩转这座城 #寿司 #日料 #摩打食堂 #隐藏 #耗羊毛 #福利 #免费 #不花钱吃遍全城 @点小二@点小评@点小二创作学院@点小胖@点小E@点小宝@点星达人小助手

Emma爱生活

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😕一直以来坚果、granola之类的我真的有多少能吃多少。研究了外面卖的，各国减糖的也不太健康，自己琢磨了个方子，欢迎照抄，做好了放保鲜袋少说俩礼拜~ ✏️图2是我用的（肉桂、抹茶、可可粉看个人口味放。） 🩵快熟燕麦 100g 各种无添加坚果我给擀碎了 100g 🩵0卡糖（在日本买的罗汉果0糖，之前各个国家0卡糖我做了测评可以👀） 20g 🩵椰子🥥油 15g （🉑用香油或者黄油或者玉米油，我放的很少，你们想更好吃可以增加到30g） 🩵枫糖浆、蜂蜜🍯（你们想要更好吃可以各加30g，我想做超低脂就没加，只放了点无糖枫糖浆） 🩵各种果干50g （比如你们喜欢杏啊，葡萄干啊，蔓越莓啊都可以放。我喜欢西梅和无花果干，日本永旺的果干我的最爱） 🩵香草精一点点（这个随意，我的香草精是我之前自己diy泡的，不放也行。） 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 都准备好后先把烤箱预热。 💙燕麦和坚果碎（果干先不放）把刚刚一切放进去抓匀称。 💙薄薄铺一层到烤箱里。150度15分钟，拿出来动一动，再15分钟。 💙放果干（剪成小块）拌匀称放进去保鲜袋，保存好半个月可以的。 💙超级好吃，还健康！！可以加椰子片，杏仁片在15分钟一起烤。 💙做完了拌酸奶也好吃，白嘴吃我能吃光💙 #随机捕捉一个圣诞惊喜 #又是一年减肥季 #自制健康食谱 #燕麦片 #我的冬日圣诞食光 #一张照片晒出我的圣诞 #新年仪式感从跨年聚餐开始

一只神秘的小可爱

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今天中午到很久以前吃烤串，这家店是我们一家经常来吃烤串的店。我本不吃羊肉的到他家的羊肉不膻肉新鲜很好吃！中午来不等位但是晚上就要等位了。服务员年龄不大服务周到热情很有眼力价[强]我们经常点的有，呼伦贝尔羊肉串，骨肉相连，筋头巴脑，奥尔良烤翅，烤酸菜都不错[强][强]「很久以前羊肉串(东大桥店)」

洁冰

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「翠华餐厅(环亚广场店)」 非常正宗的港式餐厅，超级推荐哦 珍珠奶盖厚多士香甜可口[调皮] 南乳猪手[猪头]入口即化，一点也不腻[调皮] 咖喱牛腩饭咖喱味道正宗浓郁，汤汁很多，绝对够拌饭的哦[强] 老板还赠送了好吃的菠萝包，也超级奶思[可怜] 好吃不贵，值得打卡一下呦[玫瑰]

小新

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来三亚旅游闺蜜成天就要吃这家萌哒哒椰子鸡 这家萌哒哒椰子鸡在三亚口碑很好！就带着闺蜜打卡！吃完后闺蜜一发不可收拾，天天都要来~他们家味道确实很好吃，很喜欢椰子饭香甜柔软，椰肉很香脆口。椰子鸡超好吃，肉质鲜嫩，汤汁满满都是椰汁的味道，超级好喝。

佳佳

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店铺的外卖与堂食类似，第一次去店内吃被店内的环境所吸引，店内的环境非常的好。位于西子丁兰广场，店铺非常美味，外卖也非常的具有吸引力。 小炒黄牛肉。一道充满“锅气”的湘式小炒，下饭神器！牛肉的鲜嫩与调味的精准相得益彰，香辣过瘾却不觉油腻，吃完齿颊留香，忍不住想再添一碗米饭。 酸辣鸡胗切得薄如蝉翼，卷曲成诱人的花形，浸在红亮的酸辣汤汁中。配以金黄泡椒、雪白蒜片和翠绿芹菜，色彩碰撞鲜活，视觉冲击力十足。 外卖包装严实，欢迎大家也来点一下外卖 #湘菜馆子#外卖的N种打开方式

Cainren

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▪️果然到了一定年纪会开始喜欢上喝酒。 . ▪️30岁以后，事业家庭压力逐渐攀升，很喜欢和朋友聚餐时候小酌微醺的感觉，烦恼压力都走光光～ ▪️也不是要喝个酩酊大醉，很多时候有点小微醺，小上头，是很舒服的一个状态。 ▪️就像人生，有时候糊涂一点才是最幸福的状态。 · ♥️一直很喜欢贝瑞甜心的果酒，颜值高，味道温和，最近又种草了她家的花草酒，好生喜爱！ · ♣️一共2款口味：桂花蜂蜜酒和山楂洛神花酒。 灵感源于月宫&洛水：花开两朵，各表一枝。 · 🔸桂花蜂蜜酒 9月桂花飘香的时候，饮用桂花酒，人生好惬意！ 清新的桂花香和甘甜的蜂蜜融合的刚好，长时间饮用有润肺宁神、缓解疲劳的效果。 🔹山楂洛神花酒 口感惊艳到我了！山楂和洛神花的香气交织着，酸甜又清新。听说洛神花还能美容养颜，泰适合女孩子小酌了 · 🔺外观是小方敦的可爱圆润造型，国风复古印花的设计雅致华丽蛮适合中秋送人的。 🔺8°的酒精度数，味道温和清爽，花香四溢，是不可多得的女生适合的好酒。 · 适合女生喝的酒/好物分享/高颜值酒/中秋送礼/以花养颜饮品/养生酒

野生Tracy

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