吃芦笋的季节怎么可以少的了芦笋炒牛肉呢❓
牛肉我选的是牛排,口感更鲜嫩❗️芦笋清脆可口❗️
低卡高蛋白,真的好适合春天🌹
✅食材:必胜客西冷牛排一块,芦笋300g、蒜一个
✅做法:
1⃣️牛排解冻,切条,加一勺淀粉抓匀腌制5分钟。
2⃣️芦笋切段焯水1分钟捞出,油热牛排煎熟盛出。
3⃣️锅留底油放蒜瓣炒香,加芦笋牛排炒匀,加一勺生抽一勺蚝油翻炒均匀出锅撒上欧芹即可‼️ #一人安利一道小吃快餐 #0元玩转这座城
开在琶洲万胜围地铁站附近的甜品店
极简高级的店铺设计风格,很喜欢
这次下午茶选了4个cupcake和2两杯冷泡茶
▫️苏黎世拂晓(开心果味)
▫️日落保加利亚(玫瑰口味)
▫️伯利兹春晴(奶茶脆波波)
▫️馥郁二重奏(双重巧克力)
他家的cupcake对减脂人士还是很友好的
奶油很轻盈,不油腻,甜度淡淡的很清爽
小小一个吃下午,没有太大的负罪感
再喝一口冷泡茶,清爽解腻,真是下午茶的首选
不得不说,他家除了cupcake很有名
生日蛋糕也是颜值在线的
可以在他家小程序下单,全城配送
「LR·一见岚(琶洲保利广场店)」
⏰营业时间:10:30-22:00
📍地址:新港东路保利广场首层1010铺
这家法餐我种草好久了✨这次和朋友的聚会终于打卡啦
Le Bistrot De Racine🥂氛围点满
环境:餐厅门口有个前院,满院子的蔷薇花
从餐厅内部往外面看整个是花园的氛围🌴🌺
入口门厅大堂摆放一架钢琴🎹
鲜花架还有一系列的装饰品,拍照很出片
-
菜品:排名靠前的基本都吃了一遍
每一道都很出彩
🥐餐前面包
种类很多,法棍可颂各种各样,软硬都有🥯
搭配着黄油口感更好💛
-
🥩惠灵顿牛排
选用的是澳洲纯血M9和牛,品质上乘
切开后不会有血水,肉香味浓郁
他家的酥皮做的也是相当灵魂,层次分明🍷
再搭配蘑菇酱松露酱,香气扑鼻而来
另外配以土豆泥,芦笋,红酒牛肉汁
一起食用,口感更佳,不愧是他家的必点菜‼️
-
🐟新西兰野生鳗鱼露杰肥肝
选用的是新西兰野生鳗鱼
再加以露杰肥肝进行12层叠加的方式低温烤制而成
上面用糖做了糖衣脆壳,排盘精致颜值很高
搭配酸甜的波特甜酒野梅汁和纯罗勒叶萃取的罗勒叶油🌱
口感顺滑曼妙有层次感💖
🥂Le Bistrot De Racine
📍常德路609-1号(常德路与武定路交叉路口)
##0元玩转这座城 每次都被朋友安利,然后自己去吃了,味道怎么说,牛杂和里面其他的小吃都很新鲜,吃起来很嫩,喜欢,味道绝绝子,不仅看起来美味,吃起来更入味,配料自己随便加,辣度自己可以调控,我觉得很好,老板人也很好,服务很周到。
🤸🏻♀️跟我来看展~
2021我们对积极健康生活🍃
乐观自信有了更深层的看法☀️
.
Hello,欢迎来到怪力妹的脑洞世界。
DON’T WORRY, BE HAPPY
换个角度看世界,请和“蕉绿”说拜拜👋
-
✨怪力妹宇宙首展✨
⏰:9月12日~为期一个月哦,
📍:天河华观路1932号天河万科广场
🚇:地铁21号线,天河智慧城站B出口前行5分钟
-
‼️关于怪力妹宇宙首展
Location:1楼中庭是怪力妹的原型艺术展览
怪力妹的原型是源自轻年艺术家大素的雕塑作品【瑜伽女孩】。
我们赋予她调皮的性格,可爱的造型,全新升级为喜欢练瑜伽的【怪力妹】。
她不受制于身材焦虑或外界眼光,呼吁大家和她一起乐观自信地做自己,积极健康生活。
-
🤸🏻♀️跟着怪力妹做瑜伽,好玩~
✅倒立
hey~西广场门口是个7米高的怪力妹
瑜伽式的倒立宝宝还不会
就来个跟世界的倒立以示我也是个练过的人
-
✅下犬式
跟着巧可爱的小屁孩做下犬式
一个热身和拉伸都同样受教练欢迎的动作
多练能改善体态/增强心肺功能美化腿型
还能美化手臂线条/消除腿部僵紧
赶紧连起来~
-
运动做累了
就来静静看展
展内还有怪力妹的SHEn预言
快来转一下看看自己属性吧~
-
场内还有很多怪力妹的装置和贴画
🤩不是吧不是吧~
📸打卡拍照还能赢怪力妹周边✨
📍兑礼地点:L1层客服台(盲盒机旁边)[糖果]
✨发布怪力妹展览打卡照片/视频内容至社交平台,定位【天河万科广场】,即可获得乖离趣味贴纸‼️
-
✨全场任意单笔消费满💰88且积分成功,即可获得怪力妹趣味贴纸+手机支架‼️
-
✨中秋节🌝还有1积分秒杀,💰100元代金券免费领等超值活动,听说可以秒杀六福珠宝、健身卡等超值豪礼哦~
🧳
持续一个月的看展打卡,还没想好去哪的小伙伴赶紧冲鸭!
@广州笔记创作助手 @广州点小二 @天河万科广场
#怪力妹美陈展
#天河万科广场
#0元看展
#广州探店
#周末去哪儿
#拍照打卡
#广州看展
#做瑜伽
餐厅·电玩店·傻傻分不清
初秋·东南亚·玩味的工厂
✔️大胆玩
玩味工厂新店,入眼第一感:吸睛、大胆、惊艳;
更大胆的装修:靓丽红、跑马灯、霓虹灯球;
更开阔的空间:接客量提升,桌间距更优;
更丰富的玩偶:七龙珠、大力水手、超级玛丽…80后慢慢的回忆。
✔️品质赞
新店活动优秀,48元就可团「泰式冬阴功烤鱼」一秒穿越东南亚,身不动味先行,整体火候控制精准,鱼肉外焦里嫩,汤汁香辣酸爽;花甲丰富口感,干净入味。
📌TIPS:门面整体风格像极了电玩城,前往时要留意观察哦。
——[糖果]店家信息
📍店铺地址:南纱帽街77号盈嘉广场负一楼B108
⏰营业时间:11:00-21:30
🚇交通建议:地铁2/3号线春熙路站B口出
💰人均消费:团购后36元/人
🎫店铺活动:代金券和各类团购套餐
@成都时髦精 @成都笔记创作助手 @点小二