#成都海鲜自助｜菜品超新鲜[吐]

前不久朋友生日🍰，我们前来给她庆祝，没想到她选择一个江景风景巨好的火锅店♨️，这家壶灶火锅店有水平呢，对面是大剧院🎦。这🉑是全重庆风景秀美的地方之一啦。 - 🛑麻辣锅底 嘎嘎🈶重庆特色辣🌶️而不燥，夏天吃也不会上火，现点现煮的锅底💫，红油味十分浓郁，要不是汤底油比较多，我都想先来一碗汤🥣。 - 🛑肥牛，来吃火锅🍲没有肥牛可是不行的，现点现切的肥牛十分新鲜💥，肥瘦分明，肥肉吃起来也不腻💤。 - 我宣布，以后我想吃火锅💥，首选就是这家店啦。 #重庆 #重庆火锅 #重庆老火锅 #洪崖洞 #重庆必打卡 #五一来我城市吃

由志林姐甜美的声音带领坐上公交车直达原创元素创意园-原广州酒家厂厂址。大乡里闹笑话，上车手机扫码时不知道对着哪里扫，还好后面大姐指点才知道要塞进逢里好隐蔽啊。上车落座导航显示要45分钟。在省城转绕了大半天累了，人多车多路窄楼密，感觉有点缺氧，公交不断有提着年货的老人家上车，八成都没位置坐，我看他们虽然年纪大但都很健壮而且我路远还很累请原谅我没有让座[双手合十] 赶在下班高峰期前，没怎么堵车在导航预计的时间内到了和平新村，走进创意园，好多建筑物改成餐厅和办公室，一座五层楼高建筑物外墙显露出一排等高的啤酒桶甚是震撼，忘了拍照。绕到园区后面是一条河道，珠江？不清楚。立马空气清新了，夕阳从对面小区高楼缝隙穿透而来，可以用上冬日暖阳这个词，今天在市区逛了一天，这一刻是最舒畅的。河堤有十几棵大榕树其中有挂牌标注百年以上，岸边不少钓鱼爱好者，收获大都是两三个手指大小的鲤鱼，看来还得去菜市场买鱼回家才有交待。各地都搞创意园，把旧厂房改成餐厅和办公室就是创业园？ 最后在一家叫2选1餐厅吃了蛋糕和炒牛河，虽然牛肉的嫩肉粉稍微放多了，但河粉比较厚有口感好吃光盘，蛋糕和饮料都不错，小哥哥小姐姐的态度很好，客人进来离开都有人在门笑脸相迎送客，让人感到心情愉悦。 简单但满足的晚餐结束了一天省城之旅，为自己一天的行程安排打满分。除了给花园酒店那个保洁大姐打差评外，桃园馆艺术院网约车咖啡厅今晚的餐厅所遇到的服务从业员的态度都很好，只是省城的空气感觉比较污染，希望几个大厂搬离后会有所改善。 补充一下，第二天花园酒店打来电话询问我遇到的不愉快事情，表示会跟进及改善，大酒店果然注意各方面的点评并及时公关。

对女性而言，甲醛可能会造成月经紊乱、月经异常以及妊娠期综合症等现象。[流汗] 🍁当室内甲醛浓度达到0.24〜0.55mg/m³时，40%的适龄女性都会出现月经不规则的状况，而月经不规则的后果是引起生育系统紊乱。 🍁对于孕早期与备孕期的女性来说，长时间接触甲醛会导致新生儿染色体异常、白血病。孕早期女性接触时间越长，对胎儿的危害也就更大。 🍁另外，大量的甲醛进入体内后，可能造成胎儿发育畸形和流产，对身体健康造成严重的伤害。 入住新房，一定要保持室内通风顺畅，以降低室内甲醛的含量，最好能做一次专业的空气治理，从根源上减少甲醛危害。🤔

1⃣️不多言豆乳威化饼干🌟🌟🌟🌟 最近很流行豆乳威化饼干，这个是国产的，味道很不错，略微有点甜。虽然写的是低脂，但是减肥人士还是尽量少吃。 2⃣️谷糠穗低GI奶茶🌟🌟🌟🌟 如果你喜欢喝奶茶还怕胖的话，那这个一定要入，热量很低，而且不是特别甜，我很喜欢这种淡淡的味道。加上伴侣包特别香。小缺点就是喝完小便有点频繁。 3⃣️卫龙魔芋爽🌟🌟🌟🌟🌟 魔芋的热量很低，很适合馋嘴的时候来一包，口感也很好。 下面介绍几款可以代餐的零食。 4⃣️SlimFast代餐奶昔🌟🌟🌟🌟🌟 这个是我最近新购入的一款代餐产品，是产自于英国的进口代餐奶昔，富含23种维生素和矿物质。平均每餐6元左右，赶上活动会更便宜。每餐两勺，可以配上温热的脱脂牛奶冲泡，特别好喝，像是草莓奶昔的味道，口感特别顺滑，热量是230大卡左右。也可以用温水冲泡，只有一百多大卡，但是味道不如牛奶泡的。颜色粉粉嫩嫩的，饱腹感很强，可以坚持4-6小时。 5⃣️卫龙酸辣魔芋粉🌟🌟🌟🌟 我吃过很多魔芋产品，这个绝对是最优秀的了。一般的魔芋粉都会有一种特殊的味道，难闻不好吃，但这个基本上吃不出来。一盒9.9元左右，魔芋丝的热量在18大卡左右，但是酱包还是会有一定的热量。减肥可以代餐用，就是饱腹感一般。 6⃣️露源魔芋火鸡面🌟🌟🌟 这款有点辣，有点火鸡面的意思，但还是能吃出来魔芋丝那个特别的味道。一袋7元左右，粉丝的热量在18大卡左右，味道一般，跟之前吃过的普通的魔芋粉比好一些，但还是算不上好吃。不太适合想减肥也想吃好的小仙女。 7⃣️明安旭魔芋代餐粥🌟🌟🌟🌟 一餐在3元左右，热量是185大卡左右。我只吃过紫薯味的，味道还可以，吃起来会有一点香香的，但是口感一般，会有一点粘稠。比较适合早上或者晚上代餐。 8⃣️存臻代餐饼干🌟🌟🌟🌟 高膳食纤维的一款饼干，一餐两块饼干，热量大约是138大卡，每餐合4.5元左右。吃完饼干记得多喝水，才有饱腹的效果，不够吃也可以吃三块。味道还不错，口感有点硬。吃完能坚持3、4个小时。

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