🌈〖今日黑暗料理分享。〗🌈
💫夏日减脂餐:白菜炖豆腐
✨准备工作:
白菜一小颗撕碎,老豆腐一小块切块。
✨具体步骤:
1、锅内喷油,豆腐煎到两面金黄。
2、加一点肉更香,加入白菜。
3、放入适量耗油,生抽,小米辣,盐,水一小碗
4、盖上锅盖,等它咕嘟咕嘟五分钟左右。
5、撒上葱花出锅
✨修仙の碎碎念
1、减脂期好食材就是豆腐了,各种豆腐都可以。
2、简单方便十分钟就能搞定。
3、优质蛋白质,还少油。








🌈〖今日黑暗料理分享。〗🌈
💫夏日减脂餐:白菜炖豆腐
✨准备工作:
白菜一小颗撕碎,老豆腐一小块切块。
✨具体步骤:
1、锅内喷油,豆腐煎到两面金黄。
2、加一点肉更香,加入白菜。
3、放入适量耗油,生抽,小米辣,盐,水一小碗
4、盖上锅盖,等它咕嘟咕嘟五分钟左右。
5、撒上葱花出锅
✨修仙の碎碎念
1、减脂期好食材就是豆腐了,各种豆腐都可以。
2、简单方便十分钟就能搞定。
3、优质蛋白质,还少油。
楼下邻居妹妹从阳江给我带来了的海鲜,其中以乌头鱼最多,决定有些拿来滚汤有些拿来香煎好了! 准备食材: 1、乌头鱼10条。 2、油、盐、玉米淀粉适量。 烹饪步骤: 1、乌头鱼清洗干净,挖去内脏去腮冲洗干净,沥干水。 2、洒上盐花腌制十五分钟。 3、用厨房用纸吸干水。 4、粘上玉米淀粉在清洗干净烧开油的锅上开煎。 5、煎至两面金黄色即可上碟食用。
🌀来极味楼都不止两次了!可以说是宁波的宝藏海鲜饭店! 中式的建筑风格,菜品和服务都是很优秀的。✔️聚餐、请领导都是很好的选择。 〰️〰️〰️ 🎏店名:极味楼·嘉宴(嵩江中路店) 📍地址:嵩江中路1002号 〰️〰️〰️ 推荐他家的海鲜,每一种都很新鲜。都是明档点菜的,✨菜品质量一看就知道。 🎀花蛤、黄鱼、螃蟹、沸腾东星斑等等,都很值得一试。🌀白灼虾、雪花牛肉粒、鲳鱼烧年糕,没一款都是我的爱~ 🧡服务很热情,中途还会来换碟子,会送餐后水果🍉
在南昌路开了数个年头的九道,去年被成隆行收购后和一众旗下高端餐饮一起开到了锦江饭店里。听说最近推出的春季菜单颇有新意,而且比起之前2580元/位的价格更有性价比。@点小胖 进店就能看到墙上悬挂的各式奖牌🏅已经连续两个年头蝉联黑珍珠二钻。入座之后则由一碟欢迎酒🍶和热汤开启🔛整个用餐,整个仪式感拉🈵。 九道由河越桑亲自坐阵,用餐中可以观赏到他精湛的烹饪手法。这次的春季套餐精选当季本土食材,也会搭配三款绿茶🍵分别为机绿茶/烘焙茶/手打抹茶依次搭配不同的餐品。 🍃前菜 红魔虾·萤火鱿鱼·海胆·鱼子酱 光是用春簪菜的摆盘就让人感觉春意盎然,弹牙爽脆的红魔虾搭配鲜甜海胆,再以白板昆布漬味平添一份海味。而旁边的萤火鱿鱼🦑则是用传统的木之芽调味,相当经典。 🍃煮物椀 北极贝真丈·青海苔·芽葱 掀开盖则是一颗用北极贝制成的丸子,加热后呈现出的淡粉色宛如樱花🌸绽放,点缀上百合和九条葱更加增添一抹绿意,用青海苔煮出的高汤清淡而不寡淡,汤鲜味美。 🍃小锅 和牛菲力·西洋菜·丸大根 采用江户时代的金泽乡的治部煮汤底,加入了中式香油和日式山椒调味。而牛肉🥩部分则选用低温慢煮过后的和牛菲力。吃的时候可以搭配蛋液和黄芥末,口感层次相当丰富。 🍃烧物:六线鱼·春笋·青唐·酢橘 主材选用了价格昂贵的六线鱼🐟入口油脂丰富,肉质细腻,再加以紫苏粉和木之芽,吃起来更加清新。就连旁边的春笋🎋也实先分割好,脆嫩多汁,方便入口。 🍶九道·割烹 📍茂名南路59号锦江饭店锦楠楼底层大堂B座–01 #天天领红包#0元玩转这座城 #今天出门吃点啥 #创作者赏金计划 #这个周末上哪吃 #打卡本地好餐厅#五一去哪儿吃 #周末的松弛感都是聚餐给的
[薄荷]环境:黄陂南路838弄中海环宇荟B1层06室,店里以两到四人桌为主,大桌建议提前预定哈~听说他家刚开业那会,天天都要排队呢,可想而知火爆程度。 [服务铃]服务:周末几乎是全天营业,早早地预定了座位,大桌只有一桌。 ❤️选了中间档位的放题,M6-8和牛无限畅吃,就连夏天很火的几款网红饮品这里都有,巴黎水、西瓜牛奶、蔓越莓红茶等。 [爱心]一品料理每人🉑四选一,略有嚼劲的厚切牛舌块、肥美无比的鹅肝搭配hin甜的菠萝,还有我最爱的小青龙,被芝士包裹,甜甜咸咸的强烈推荐! [爱心]还有现烤烧鸟类畅吃,推荐鸡肉串,你见过寿喜锅口味的冰淇淋咩?好神奇耶✌🏻
✨网购零食✨ 到了腊月过年的🧨氛围起来了! 比以前似乎想吃坚果🌰了喂~ 于是踩🌿【百草味】的活动 get💎#裹衣夏威夷果仁#2罐 🍃#海盐芝士味# 其实就🙋裹了一层白面皮在夏威夷果外头 面带着淡咸芝士味, 🧀️奶香也是淡淡der~ 点缀了海苔粉粉和黄色干酪粉✨ 夏威夷🌰果仁结合外皮吃 有鱼皮花生🥜的感觉?但总觉更洋气些ba 一口一个嚼着还挺香,[爱心]喜欢 原价软妹币💰29.9一盒,给4🌟 等搞活动建议可以买一下 🍃#椰蓉黄油# 小球球外沾了烘焙的椰蓉~ 吃着黄油椰蓉香有💥但并不重 甚至吃着🌝没有#海盐芝士#香喔… 也是外层面皮内心🌰夏威夷果仁 软妹币💰29.9,给3.7🌟 蹭着🙋活动买比较实惠, 直接买并不太建议💤…
提前庆祝生日🎂就选了无贰自助餐厅 美团预约了靠窗位置,有被细心安排~ 食材新鲜,都很好吃不踩雷 佛跳墙超级好喝,强推!!![色][色][色] 最爱吃甜品的我,第一时间跑去蛋糕区,切蛋糕第一刀🔪 鲍鱼弹牙!甲鱼嫩! 是一次满足的体验~下次还会再来[牛排]#佛跳墙 #无贰自助餐天河希尔顿天河北店
终于在苏州吃到心心念念的海鲜疙瘩汤啦 去年去青岛吃完
终于在苏州吃到心心念念的海鲜疙瘩汤啦😄 去年去青岛吃完一直念念不忘!!!很正宗!! 不愧排了这么久 值得[呲牙][呲牙]~~ 海鲜疙瘩汤用料很足 满满的虾仁🍤蛤蜊 很鲜又不会腥 💕山东炒鸡太赞啦!!!鲁式做法 连肉都很入味 香迷糊了~~ 四个人二百多吃的相当满足!!!
Annie大王
终于做出了完美的照烧鸡酱汁
日料小店里吃的照烧鸡时常不满意 但我又特别爱照烧汁的味道 自己做了几次也没有特别完美的 今天终于get了✅ 🍱食材:鸡翅7个 味淋 生抽 老抽 食用油 蜂蜜 步骤: 1⃣ 鸡翅两面划2刀 方便入味儿 调制腌料 加入 腌料:2勺生抽 1勺味淋 1勺食用油 撒一点黑胡椒粉 腌两个小时 2⃣煎鸡翅 鸡翅皮本来就比较油,不用加油了,小火煎鸡翅到两面金黄 3⃣调制酱料 1勺老抽 2勺生抽 3勺味淋 3勺蜂蜜 4⃣酱料倒入锅中 可以加点水 鸡翅小火焖10分钟 最后大火收汁! 完美了! 我比较喜欢吃鸡翅煎的有点焦的就多煎一会,酱油咸淡不一样,需要自己掌握 ❌味淋不可用料酒代替 生抽可以直接用普通生抽,不一定非要日本酱油
曹多多不多
尝试三种不同面食 1.浓香番茄宽面 大家可以买成品面
[愉快]尝试三种不同面食🍜 1.浓香番茄宽面🍅 大家可以买成品面条回家煮,宽面我觉得更软烂入味,搭配浓厚的酱汁更适合 2.青辣椒肉丝细面 青椒或彩椒都可以,根据自己口味掌握辣度~细面更劲道 3.培根芝士意大利面 [调皮]老少皆宜的一款
叫我车车
干饭达人非我莫属 秘制烤鱼这道菜是店里的招牌菜
干饭达人非我莫属 秘制烤鱼这道菜是店里的招牌菜,独特的调味让人一试难忘 店里灯光柔和,营造出温馨的用餐氛围 服务员态度非常热情,总是面带微笑 非常推荐#幸福日常分享~ #生活需要仪式感 #鱼头泡饭每桌必点带你看看吧 #特色餐饮 #好吃不贵经济实惠宝藏美食
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材料:白凉粉60克,雪梨2个,蜜枣6颗,海底椰50克
材料:白凉粉60克,雪梨2个,蜜枣6颗,海底椰50克,茅根一小撮,马蹄10颗,水3000毫升、冰糖适量。 1、雪梨,马蹄削皮切小粒,把雪梨、马蹄、茅根、蜜枣、海底椰加水煮4小时,快好的时候加入冰糖,然后把水过滤。 2、加入白凉粉在过滤好的水里面不停搅拌,煮沸5分钟即可倒入玻璃容器中,冷却后放置冰箱2小时即可食用。 3、根据个人口味加入炼奶,蜂蜜,口感更佳。发现自己做的跟外面买的一样好吃,以后就自己做了,哈哈哈。 海底椰跟雪梨都有清燥热,止咳平喘作用,润肺养颜,夏日必备甜品。
卖小仙女的小火柴
突然感觉自己不开店亏了几百万…
这玩意要是放店里可以得好几十吧… 真的巨巨巨简单啊阿sir! ✨菠萝切半挖空➕柠檬四片➕话梅三粒➕冰块➕海盐菠萝味气泡水 一口上头!这就是妥妥滴夏天的味道啊~不好喝直接来揍我好嘛!!! 喝完的菠萝壳晚上还可以装个菠萝炒饭!!再配上敲爽的夏季限定菠萝气泡水!啊啊啊想着就好安逸!!!我真的好爱夏天哇~
我爱吃京酱肉丝
南湖公园,地理位置得天独厚,多路公交车通过
南湖公园,地理位置得天独厚,多路公交车通过,包括252路公交车通过,232路公交车通过,20路公交车通过…………荷花池的荷花很漂亮哦,空气清新宜人,负氧离子含量高,鲜花绽放光彩照人,全天开放。面积超大,种草。休闲的好去处。
艳玲好
玉兰花开,爱不释手你的美
又是一年春风十里的季节,一夜之间,院里的昨天还含苞待放玉兰花便开了,白白的花团,好美,记得去年的这个时候,也是玉兰花含苞待放时节,树上的花还没来得及绽放,就被一场降温弄得所剩无几,好在今年天气渐暖。看着这些花,心情便美美哒![亲亲][亲亲]
Summer