宅家 | 素食蒸饺,健康方便的居家美味
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宅家 | 素食蒸饺,健康方便的居家美味

2022-10-12 08:14:48
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评论6

记不清第几次入手植物教授了,之前是要减脂控制饮食,而这次是孕期要控糖控油脂了。

这次入手了四种口味组合装,太棒了,可以一次吃到这么多种口味~

植物教授轻食饺,都是速食的,而且油盐也不会很重。适合减脂、健身、孕期的人士食用。

首先尝试了紫薯木耳味,一袋八个,水开后蒸三分钟就可以了,非常方便。紫薯木耳的味道很清新,紫薯的饺子皮+木耳植物肉等,健康控卡,一份八个刚好一个人的份量,本来以为会不会有点少,吃的时候就知道不会了,这饺子还蛮大一个的,饱腹感很强。

因为和老公两个人吃,就又蒸了一份,选了重口一点的藤椒麻辣味。馅料依旧是用植物肉代替了传统动物肉,营养均衡,膳食纤维丰富,热量还很低,8个吃完也就300大卡左右的热量,特别适合需要在孕期控制体重的我啦~

明天再试试另两个口味!好吃低卡又方便,早上只需要三分钟蒸一下就可以,不用繁琐的煮饭工序就可以吃到美味的饺子,价格也不贵,我估计要长年买入了哈哈~

@力心Listen @乐活花城 @点小福 @点小吃 @点小馋

评论(4
  • 秋水凝香
    2022-01-19 02:44:14
    不错
  • 因不够沙雕而自卑
    2022-01-19 02:10:51
    恭喜啊
  • 乐活花城
    2022-01-19 01:55:18
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