秋季天气干燥,吃些藕,不仅润燥止渴、清心安神、益血益气的功效,而且由于莲藕之中含有大量的粗纤维,不仅能够有效的促进肠胃蠕动,同时还能够排出身体多余的一些毒素以及废弃物,从而达到减肥的效果。
用料准备:两节莲藕、生抽、酱油、糖、白醋、淀粉
制作步骤:
1、莲藕去皮后先切片,再切条,最后切成丁。放入碗中加清水浸泡再加一点点盐,阻止藕丁变黑。
2、调料汁,碗中加两小勺生抽、一小勺酱油、一点点糖、小半勺鸡粉和白醋,然后搅均匀。
3、调淀粉水,加一小勺淀粉、倒半碗水,搅拌均匀。
4、锅里加水,把藕丁放进去焯水到水开后3分钟,然后把藕丁捞出放凉水里降温。
5、锅里加油,把藕丁放进去小火翻炒2分钟,把料汁倒入继续翻炒2分钟,最后倒入淀粉水,大火收汁,汤汁收干后装盘。
一次吃到够的烤肉自助?我真的太爱了!
烤肉爱好者的天堂就是自助烤肉餐厅了吧!最近跟朋友找到以下hin绝的店,几百种美食一次吃到爽,自助界的天花板非它莫属。他们家的选材用料和口味我觉得很很好,而且用的是炭火盆,烤出来的肉肉很有风味。
·安格斯牛肉
他们家的牛肉的品质很好,每一块儿都很厚实有料,烤起来还冒着点油,吃着那是相当有滋有味。
·黑虎虾
新鲜的虾吃起来就是过瘾,每一口都是慢慢的q弹,而且炭烤之后鲜甜的味道更加浓郁了,我一次能炫一大盘!
·牛仔骨
牛仔骨吃起来的口感就更加有feel,而且做得很入味,啃起来就停不下来了,属于我吃烤肉必点的菜品了!
一顿饭吃下来真的心满意足,自助就是很畅快,平常吃不到的菜品在这里基本都能吃全了,闵行区的家人们冲啊!
门店:东盛自助料理(南方商城店)
地址:沪闵路7250号百联南方购物中心2区5楼
房源真实,非常愉悦的入住体验。周围湖景非常漂亮,周边配套也很便利。房主葛姐非常热情和善,推荐大家考虑选择。
#位置赞 #设施丰富 #房间干净 #房东热情 #性价比超高 #床很舒服 #希望再来 #朋友聚会 #轰趴团建
介绍:
在家办公的日子,把每个人都推向厨房,我来抛砖,健康营养、方便好吃的牛肉水饺。
食材:
牛肉麼、卷心菜、芹菜
步骤1:牛肉麽中加入料酒,拌匀之后,放在一旁醒。
步骤2:卷心菜洗净,汆水之后,切碎。
步骤3:拌芯。牛肉麽、卷心菜放在一起,加入盐、打个蛋青进去拌匀。
步骤4:包水饺啦
步骤5:水中加点盐,沸水下饺子。
步骤6:一边煮一边把其余的用保鲜袋分袋装好。外面在套个密实袋,外面写好制作日期,放入冷冻。要吃时再拿出来煮就可以啦。
TIPS
现包现吃的饺子用沸水加盐煮;冷冻过的用冷水加盐煮。
国庆七天长假,👦🏻👧🏻不出市也能乐翻天的好去处👉🏻
🏰创乐玩具新吴仓
📍金城东路18号居然之家三楼中厅
🅿️门口有停车位
⏰营业时间:10:00-21:30
✨900多平超大营业面积 现场有互动体验区
🌈5000多种品牌玩具[礼花]乐高孩之宝hape等
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💰全场玩具1️⃣折起购物即送精美玩具一份
💗我们逛了一圈完全被各种玩具包围,谁还不是个宝宝呢?👧🏻喜欢的娃娃精美绝伦👦🏻喜欢的乐高品种也特别多!就连我们这些吃货也被火锅玩具所吸引。
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@点小福
很喜欢日剧深夜食堂的氛围感,下了班就和朋友来这家龙神深夜食堂,点了寿喜锅和烤串,真的太治愈了~
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🍃开心果炸鸡!
炸鸡的口感很脆,配上开心果碎口感很丰富!
太合我的口味啦~我真的爱了!
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烧鸟提灯🏮
入口直接在嘴里爆汁,口感真的很惊喜!
没有一点儿腥味,后半部分是鸡肝很嫩,推荐!
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🥩滑板大满贯
🈶大虾🦐、牛肉、猪颈肉、鸡肉、墨鱼肠、五花肉,爱吃肉的宝宝点一份就很满足了✌🏻️
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🍍话梅菠萝冰
香甜的菠萝配上话梅,酸酸甜甜的口感真的绝了!
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🏠:龙神·炭烧酒场深夜食堂(杨公井店)
📍:杨公井15号(光阳大舞台左侧50米)