#创作者赏金计划#春日养生这样吃春日五行养肝汤|养出红润好气色春天正是养肝黄金期!肝气舒畅了,脾胃也会跟着强健~今天分享一碗应季的「五行养肝汤」,搭配软糯山药馒头,吃出通透好状态
食材对应五行:
▫️黄(土)·山药:健脾养胃,补气固本
▫️白(金)·银耳:滋阴润肺,清肝火
▫️绿(木)·芽苗菜:疏肝理气,升发阳气
▫️红(火)·番茄:生津护肝,富含VC
▫️黑(水)·木耳:清血管垃圾,养血明目
做法超简单:
1️⃣玉米、山药切段,番茄炒出汁加水煮汤底
2️⃣依次放入玉米、木耳炖15分钟
3️⃣关火前加芽苗菜烫熟,盐调味即可
搭配「山药红枣馒头」:山药泥揉进面团,裹入红枣碎蒸熟,蓬松香甜还能补气血~
💡春养小贴士:少熬夜、少生气,喝汤时加一小勺醋更助肝气疏泄!
快趁着春光给自己一碗温柔的滋养吧#我的养生仪式感#我的新年养生仪式感#养生#好气色靠肝养#肝有多干净脸蛋就有多漂亮#食疗#五色补五脏#喝出健康好气色
终于来广州番禺广场探这家《OMI MAIKO》了
这家店简餐咖啡都有,女孩子的福音哈哈~
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日系的奶油色店面也太好看了吧💕
从门囗就感觉像日剧同款的咖啡店一样
暖黄色的风格🌇
随便一个地方拍出来都是大片
店面的设计简约舒适有格调~
简单的木质桌椅和吧台也很喜欢~
店里很安静,让人很放松~
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✅照烧鸡腿可颂三明治
鸡肉超级nen分量也很足
面包🍞是有点脆脆酥酥的
口感吃起来很香,一个就很顶饱
✅玫瑰青提苏打
酸酸甜甜的青提真的很好喝
苏打与果汁冲击的口感很适合夏天消暑解腻
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店名:OMI MAIKO(精选简餐·沙拉)
位置:市桥街盛泰路562-580号
#小酒馆城市微醺地图#日式居酒屋#今夜私藏小酒馆一家木制感很强很日式风格,装修很有特色的小酒馆,位置又是在江边,而且交通很方便
「招牌熟醉沼虾Plus」沼虾很大很大,是虾界中的天花板
「宝总虾油泡饭」炒过的炒米很香,不吃米饭的我必须吃三口
「鲜活冰镇六横岛章鱼」很新鲜的章鱼🐙Q弹Q弹,蘸上芥末太入味,我觉得所有菜中最好吃
「繁华同款排骨年糕」猪排年糕炸过很脆,淋上特质酱汁很赞
「酒醒米酒」很甜当水喝,最后有了微醺的感觉
「十三香口味小龙虾」龙虾季节必点,很新鲜微辣,少了泡面有点遗憾
#酒馆
#0元玩转这座城
就在家附近 超级近哈
「大刀把子肉面」刀把子肉片 超级大 像菜刀一般 层次分明 汤汁浓郁 炖得火候很到位 肉质软烂 也没碎掉 汤清 没有浮油 不会腻口 刀把子肉🥩香味扑鼻 太解馋了
我的小伙伴要了一份骨棒汤面的套餐
我们俩一共50元
春风十里,不如一抹草莓香!
香格里拉大堂酒廊新出的三月限定
草莓下午茶!
谁能拒绝好看又好吃的甜点
吃甜品就是会让人开心
四甜四咸,每一口都是春天的味道~🍰
草莓巧克力挞,微苦配甘甜;
迷你法式草莓蛋糕,轻盈如云;
法式凤梨酥,酸甜交织;
草莓芝士蛋糕,绵密醉人。
🧀咸点:草莓芝士大虾塔,鲜美升级;
番茄草莓牛油果三文治,清新爽口;
烟熏鸡肉草莓三文治,风味独特;
草莓罗勒布里芝士小吃,一口难忘!🥪
别忘了搭配特调饮品,喜上“莓”梢寓意美好,
草莓气泡水解腻又提神!🥤
快来打卡,让这抹草莓红,点亮你的春日午后吧!
#青岛美食探店# #草莓下午茶# #香格里拉时光#
还有什么是吃一顿肉肉解决不了的呢🍖🍗🥓🥩
昨天在阳光城看电影出来看到一家烤肉店在排队
烤肉香扑面而来,馋到我了🆘果断拿号[OK]
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🔍金太院·韩式烤肉
📍金龙路友谊阳光城8F8003
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188米套餐2-3人吃得好开心😋
推荐品尝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
厚切黑猪五花肉🥩
用✂️剪成小块来烤,烤熟一点肥肉比较干,焦脆口感比较好吃!
朴式藤椒鸡🍗
已经腌好的鸡肉十分嫩,本身就很入味,个人觉得如果再蘸粉末就很咸啦
牛肉石锅泡菜饭🍲
石锅保温的饭超级香!而且底部还有少许脆脆的锅巴,配上店里供应的泡菜很下饭,还是无限供应的太爽辣
瀑布甘薯奶酪芝士🧈
必点!开盖拉丝超有仪式感,满满的芝士围绕在外面,选的甘薯品种香甜,色泽饱满口感软糯,入口即化的饭后甜点🍮幸福感满满✨
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最近放假了人很多,宝贝们可以在6点前去哦
他家的洛神花茶很解腻,或者单点[啤酒]也hin不错
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持续分享中~感谢关🐷~期待小心心💕
为宝贝们搜罗更多吃喝玩乐哦!
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