🎂生日倒计时，已经吃了好久的轻食啦~还是总觉得腿很粗，局部瘦身安排起来~
![[呲牙]](https://img.meituan.net/ugcpic/02edcd57802e9028ed02b06f6414ba4d2100.png)
小姐妹推荐的这家小草健康瘦身，她下腹围才71，做了一次居然都瘦了3cm！我听说后迫不及待的就预约了。
📍位置在金茂府小区里面，到了打电话，店里人会下来接，私密性很好~
🍵先喝了好喝的茶，然后就开始啦！
📹仪器采用的是射频原理，有2个操作头，一个爆破脂肪，一个收紧皮肤。
![[愉快]](https://img.meituan.net/ugcpic/77767c628a19e6d0a84e9558551634ca2205.png)
抹上润滑膏，用机器把肉肉吸起来，会感觉热热的，微微有点痛。我用的5级，如果怕疼的话，还可以调低档位。收紧的操作头会更舒服一些，完全不会痛。
![[可怜]](https://img.meituan.net/ugcpic/bfc56ebb3c92587c64aa8bfcc14efb8f2168.png)
射频操作还可以疏通经络，做完45分钟我都出痧了。
✅完成后量尺寸，居然当场腿围就小了1.5cm！如果按照疗程做的话效果会更好！一周一次，8次一疗程，很多人大腿可以瘦3cm呢！
店名：「小草健康减肥瘦身纤体中心(合生汇店)」
位置：金茂府7号楼1单元9层（地铁大郊亭站A口）
##0元玩转这座城 交通: 小披萨店在村子里，公交车可以直达，也有收费停车场 环境: 店铺不大，以外卖为主，商场的通道里可以摆一些小桌子供堂食 菜品:麻辣牛肉披萨🍕 口感还可以，牛肉的嚼劲搭配麻辣的刺激，算是中规中矩吧，牛肉很多，料很足。 菜品:榴莲披萨香气浓郁，吃起来虽然没有那种让人惊艳的感觉，总体而言，各有特点 菜品:鸡肉块外酥里嫩，柠檬茶味道很正 服务:老板非常热情[憨笑] #0元玩转这座城 #我的0元薅羊毛日记 #纯手工披萨 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #一人食吃什么
很久没来麦当劳吃早餐了，今天起的比较早所有过来了，由于疫情我看大部分顾客都打包回家，那的服务员很好，很轻切，一进去就跟我打招呼，还有量体温。我点了个猪柳蛋套餐配薯饼配豆浆堂食，猪柳蛋很好吃，薯饼很脆很香。在餐盘里面还放了一张放心卡。麦当劳在疫情期间消毒各方面都做的很好。吃的很让人放心。 环境也很好，很干净，给他们一个赞
💅🏻还有半个月就要过年啦！集美们是不是都开始各种捣扯自己啦？美甲是很有必要的啊，而且要选红色才跟新年更配哦~ 💅🏻特意约了美甲师，选了红红闪闪的猫眼，怕鲜红色太过艳俗，所以挑了有质感的酱红色，搭配跳色的白色亮星闪，整体看下来，blingbling的又有气质。 💅🏻准备美美滴过年啦~
寿喜烧是非常具有仪式感的，有东西之分， 日本关西派保留“先煎后煮”的传统， 在魔都很难寻觅到沿用此做法的店， 推荐一家新天地商圈的锅物料理店， 连锅都专门用日本南部铁器铸成， 一起去体验“一锅入魂”的畅享体验。 一进店就能看到亭台楼阁般的开放式厨房， 质朴原木装修风格展现出自然意蕴， 温暖的灯光也恰到好处，浓浓日式风情， 坐在吧台位置能欣赏到大厨们的精湛技艺， 往里走就是独立雅致的日式榻榻米包房， 私密性很好，无论是聚餐还是宴请都可满足。 店里用的食材堪称和牛界“珠峰”M12+， 看似简单的煎肉实则非常不易， 每一桌都有服务员专门负责煎， 先用和牛油打底，让锅底油润， 然后浇上特制寿喜烧汁，铺上和牛， 肥瘦相间的牛肉，雪花纹路清晰可见， 吃进嘴里入口即化的口感，油脂充盈， 满嘴都是奶油香，更具牛肉味道溢满口腔。 再配上金黄可生食的朝一鸡蛋液， 这样的美味任谁都难以抵御！！！ 这套关西寿喜锅不仅有绝佳美味的和牛， 还有精致的刺身、前菜、蔬菜拼盘等， 新鲜的刺身食材，每一口都无比享受。 小巧精致的前菜，从器皿到料理口感， 都让人享受到怀石料理级别的体验。 🌀店名：锅物新语·寿喜烧·炉端割烹(环宇荟店) 🌀地址：建国东路355号中海环宇荟二层L2 🌀交通：地铁9/13号线马当路站5号口 @点小二 @上海内容小助手
这家咖啡店的logo老可爱了🦉 一个星星🌟有这大眼睛👀 所以叫猫头星这也太可爱了8⃣️ 黑金风格的装修 真的拍照嘎嘎出片 主打椰子🥥 椰子水还是每天现开现榨❗️ 超级香捏 椰子🥥的香气与咖啡🫘的碰撞真的很nice 椰子味可香 咖啡液也不会给椰子覆盖刚刚好！ 茉莉香缇奶油蛋糕🍰 都说空腹不能喝咖啡☕️刚刚好来块蛋糕搭配嘿！ 带着茉莉的香味再搭配上芝士🧀的绵密口感嘎嘎的好吃😋 🥥：猫头星owlstar椰子咖啡（天河南一路） ☕️：广东省广州市天河区天河南一路体育西路54号（地铁体育西路站B出口）「猫头星·椰子咖啡(天河南一店)」
🎄不会吧不会吧，还有人没有吃过百万万🍔？ 🎄正值圣诞，店内也换上了新装扮，圣诞树、红色挂历…氛围满满❕店员为我们推荐了最近人气爆棚的圣诞限定套餐🥂包括两款自选人气汉堡🍔，地中海风味鲜虾沙拉🥗，还有两杯饮品🍹 🌟 「夏威夷牛肉堡」 私心觉得这是百万万的TOP美味💯真材实料的牛肉饼，入口一点也没有粉质，点单时店员小姐姐推荐了7分熟，火候🔥恰好到处，入口鲜嫩紧实。菠萝🍍的加入清爽又解腻，混合着汉堡大口咬下，丰富的汁水盈满口腔。面包片是烤过的墨鱼面包，酥香在线 - 🌟 「满满芝士牛肉堡」 满满一罐的芝士，从汉堡上浇淋而下形成芝士瀑布，养眼更勾人馋虫，建议趁热想用，凉了会有点腻哦 - 🌟 「流心炸鸡棒」 一口咬下就能感受到内里软乎乎的流心 - 🌟圣诞限定&草莓限定饮品 两款饮品颜值都超高[调皮]，外貌协会必打卡！ - 圣诞还没想好去哪里约会，别再费心思考啦，就来百万万！ 门店🚪：「百万万BRAVO(厦大沙坡尾店)」 地址📮：厦门市思明区沙坡尾大学城129-103 人均💰：70 拍摄📷：佳能80D 调色💛：醒图
脸部脱毛 据说有美肤效果 脱毛机原理是来自于医学手术
脸部脱毛 据说有美肤效果 脱毛机原理是来自于医学手术，医生给病人动手.术前会脱去施术部位附近头发，再激光照射。久而久之发现这个部位头发生长速度慢，且光滑细腻，后来就有人把这个技术应用到脱毛和皮肤管理上。脱毛机和光子嫩肤说起来就是「双胞胎」
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彰显可爱气质 不失成熟感觉的刘海 适合圆脸、方脸、鹅
彰显可爱气质 不失成熟感觉的刘海 适合圆脸、方脸、鹅蛋脸 重庆烫发 重庆染发 重庆接发 重庆发型设计 刘海设计 重庆网红美发店 发型设计 圆脸适合什么发型 观音桥美发店 观音桥发型师推荐 网红美发店 重庆网红美发店 无痕接发 羽毛接发
新小芽 E神泳波
沈梦辰同款躺赢！马甲线和蜜桃臀不是梦
夏天近在咫尺，而赘肉巍然不动...还好科技改变生活，只要肯花💰躺着也能瘦🤫 📍这家高级健康管理会所，独占一栋百年历史老洋房五楼天台看得到外滩全景，环境优雅，私密度高。 🔬拥有先进的进口设备，提供面部、身体的私人定制方案。 冲着这个BTL EMSCULPT仪器来的，黑科技可以修复腹直肌，打造蜜桃臀，无法坚持天天运动的话，靠它也能躺出马甲线，塑造令人羡慕的曲线弧度蜜桃臀🍑 EMSCULPT美修斯，30分钟相当于20000次腹部肌肉群强力收缩，治疗腹直肌分离症，舒适安全，身体能感受到的紧致。过程中没有疼痛感，有一点酸胀。当然，后期也要结合饮食和运动，效果可以翻倍。[坏笑] 身体做完有点饿了，店里贴心的送上蓝带西点师定制下午茶️！☕️word天～这出品比专门喝下午茶的店还精致✨✨ 不亏是高端定制美容馆，深深体会到了贵妇般的待遇[强]难怪明星都喜欢来这里做身体管理，确实物有所值，是种享受🥰 💁服务： 管家式服务，细致周到。全预约制，必须提前预约哦！ TACLUB S+体雕高定中心 📍南苏州路79号（外滩源旁边） @点小美 @上海笔记创作助手
V小欢
一入短发深似海！想要养长的心情可以理解，不是说长发不
一入短发深似海！想要养长的心情可以理解，不是说长发不好看，只是有些人长发没有识别度，比如说大家熟悉的典型：孙俪，海清，郭采洁，周冬雨等等短发就比较有识别度！一款适合自己的短发的时髦度和标签度不是长发可以比的！所以，找到一款适合自己的短发就大胆的剪吧[调皮]
发季-辉哥
日系贵妇同款高端美容沙龙|NOEVIR诺薇雅
🌸羡慕日系明星素颜也有少女感奶油肌，今天就让Bonnie带大家来看一下来自日本直营的NOEVIR诺薇雅美容沙龙，感受一下日系贵妇是如何做皮肤护理的吧。 - 🌸护肤是每个小仙女每天都要做的事，但是家里的日常护肤也要和美容沙龙互相结合，才能一直保持水水润润的少女肌呀。 - 🌸这家店位于凤阳路上的凯宾斯基酒店三楼，交通和停车都比较方便，私密性也很好。 - 🌸提前打电话进行了预约，到店后先换上店里的一次性拖鞋，再进行专业的皮肤检测。我的皮肤是油脂和毛孔问题比较严重，而且也很缺水，这三项指标都比正常值差蛮多的，皱纹及色斑我基本上没有什么问题。于是护理师建议我选择99+水漾保湿护理。在大众点评上也有团购，原价是1150元，新客的话是468元，不过团购只限新客使用一次。 - 🌸99+水漾保湿护理总时长为75min，主要针对的肌肤问题是干燥、敏感、粗糙、暗哑无光、因干燥导致的要炎症、肌底层缺水。根据皮肤检测的结果，我的T区、额头及下巴需要加强清洁，而脸颊角质层较薄所以护理师会注意的。 - 🌸护理所采用的产品是NOEVIR自营的水漾植萃系列，蕴含丰富植萃精华。NOEVIR其实是有30多年历史的日本护肤品牌，已经获得147个植物研究专利，许多大牌护肤品也需要用到他们家的专利技术。像我们比较熟悉的日系护肤品牌豆乳、彩妆品牌Excel就是NOEVIR旗下的。 - 🌸护理流程从闻香舒缓放松开始，包括了精细卸妆、热喷补水、负压清洁、整肌按摩、泡沫洁面、精华面膜、唇部护理、深层保养等阶段，护理师专业且细致，整个过程非常放松，护理后整个面部感觉都清洁通透了，是焕然一新的感觉。这里的护理仪器也是日本原装进口的哦，沙龙仪器中的“爱马仕”！资生堂、pola美容院同款！ - 🌸护理结束后不仅有美味的银耳羹和小点心，还有免费洗发服务。洗发产品都是日本进口的，会从洗发水、发膜、精油护法、吹干，相当贴心了。还有自助彩妆台可以免费试用，全套是日系进口底妆和彩妆产品，可以在护理完毕后美美的出门了。 - 🌸护理结束后还会赠送NOEVIR产品的小样供试用，有小礼物也是很开心的了。 - 🌸整个日系贵妇护肤体验大概两个多小时，护理师非常专业，整个环境也是令人很放松，根据护理师的建议也会更改一下自己的护肤情况。其实护肤还是适合自己才是最好的，不需要过分追求高昂的品牌，定期来院线沙龙做护理也是必要的。
Bonnie_bunny
一瓶有50ml，量很多哦
这款兰蔻的水份缘保湿舒缓啫喱还是第一次拿到手，瓶子看上去挺不错的，是粉色系，一瓶有50ml，量很多哦。洁面后打开瓶子取一些啫喱放在手上，然后均匀的涂抹到脸上，感觉很湿润，适合中性和混合型肌肤，对于我这种很友好。
某小肥oO
迪士尼小公主们上车 花栗鼠橘朵迪士尼合作系列
迪士尼小公主👸🏻们上车 花栗鼠🧤🧤橘朵迪士尼合作系列 包装不要太少女心！可可爱爱花栗鼠，联名款不要错过鸭 眼影盘的使用顺序也很方便，有打底，有加深，有晕染，有提亮，而且不飞粉，都是比较日常的颜色，珠光哑光都有。 还有一面一打开都能看到自己盛世美颜的小镜子[憨笑]，包装不复杂，用起来比较方便[鼓掌]可以自己搜一下教程来涂
小包纸
历时一个月零8天的美甲 现在已经悉数退休了
历时一个月零8天的美甲 现在已经悉数退休了 双手现在仅剩老大和老幺在坚挺 剩下的起皮掉下来了 话说做指甲对指甲伤害真的大 只能等一圈都长出来剪掉才行 等着自己修复复原实在太难了 不过刚做完时候是真的不错啊 后来慢慢的就都掉的差不多了 下一波修复好了再去美美的来一个 最近就不折腾了安安心心养指甲了 这家美甲店还是要安利给大家 位于朝阳大悦城旁 服务态度666 值得光顾
小采的无忧岛
