这家三亚悦朋海半间美宿 位于三亚湾路193-2号，离机场只有几分钟的路程！超方便！
周边不仅美食多，离海边也非常近。出门过个马路就到啦～
我们选的是东南亚风情的海景房，180°超大落地窗，打开窗帘就能看到海，视野无敌了。
民宿周边种满了热带植物，不仅遮阳还自带天然空调，连风吹进来都是凉快的。在这里呆一个下午也是相当惬意
拍照也是分分钟出大片
推荐美食👇🏻
4⃣️ 林姐香味海鲜
他们家主打辣炒口味，爱吃辣的宝宝冲！
推荐：蒜丁蒸龙虾，海胆蒸蛋，清蒸老虎斑鱼，椒盐皮皮虾
5⃣️ 琼乡阁海南菜餐厅（三亚湾店）
超正宗的海南菜，是本地人都会推荐的一家餐厅。真的很值得来试试
推荐：海鲜糟粕醋，招牌海南粉，步步高升虾球，桂花芒果卷
临时起意决定去九段烧，因为没有预订，包房满了，六个人只能在大厅的圆桌了。有几个空姐（cangying）一直陪着[捂脸]，后来叫服务员拿蝇拍来打。菜品方面怎么说呢，不太理想，水煮鱼太一般了，自制酸奶倒是可以，没有惊艳的菜，以后大概不会再去了。
去的时候正好是午高峰，有很多人在门口站着，我以为要排队，找服务员要了一张排队单，他跟我说前面就一桌，完事就到我了，然后等站着的没有号的全坐下了，发现压根没有叫号，都是站旁边哪里走了赶紧去抢座位🤬真是管理混乱 砂锅鸡蛋超好吃，推荐，跷脚牛肉就六片，觉得不太值，不太推荐，土豆鸡块很腥不推荐，水煮牛肉很下饭推荐！ 米饭自助，但是碗都是脏脏的影响食欲 #0元玩转这座城 #艾特你的饭搭子请你吃 #砂锅煲
每次路过都会驻足的花园餐厅✨叫上小姐妹来打卡啦❗️ 推开门后鼻腔顿时充斥着清新的花香🌸，满满一门厅的洋桔梗，向日葵🌻，满天星，百合，瞬间俘获人心，初夏的燥热消退一空。 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 门厅右边是一个绝美的小餐厅，象牙白的长桌上摆满了鲜花烛台，仿佛置身爱丽丝仙境中的下午茶🫖。周围环绕的绿植夹杂着错落的灯火，不会吧不会吧，真的有女生能忍住不在这里拍照吗📸 这里的菜品和环境比也毫不拉胯！ 「和牛M7西冷牛排」好的食材🥩只需要简单的海盐黑胡椒调味，肉质紧实又丝毫不干柴，一份两个人吃，配上红酒刚刚好 「迷迭香烤童子鸡」刚端上还冒着热气的烤鸡🍖金灿灿的酥脆外皮和还在流汁的肉相得益彰，迷迭香的香气是画龙点睛之笔✨ 「西班牙海鲜暖锅」一份里有好几只大虾肉质很扎实，配上酱汁很开胃[色] 「蜜烤鸡翅包虾滑」鸡翅里面包着Q弹的虾滑🍤，新奇又合理，烤制的火候恰好不会过老 「泰式炒饭」很喜欢这种粒粒分明干香干香的炒饭，一个人吃了好几碗[调皮] 希望下次是和喜欢的人一起来呀💕在这样浪漫的地方进餐的话，应该没有人不想谈恋爱吧✨ 「小筑里·神秘浪漫花园餐厅」 📍延安路200号 🚇定安路站
宁波新晋的洋风料理，真的有被惊艳到✨ 口感和造型摆盘都很不错，不管是约会还是和姐妹下午茶，一定会被他她夸赞‼️ ✔️泡菜牛肉薄饼披萨🍕 牛肉给的好足，又香又嫩，饼皮很薄，酥酥脆脆的，加上泡菜的加持，一口拉丝 ✔️鹅肝甜筒慕斯🍦 创意十足，这颜值哪个女孩能拒绝呢 小巧的甜筒，装的不是冰淇淋，而是鹅肝和慕斯，细腻醇厚又丝滑，越吃越上头 ✔️西班牙辣味虾🍤 很大只的黑虎虾，肉质饱满又紧实， 配上灵魂酱汁，鲜辣到吮指 ✔️玫瑰冰美式☕️ 咖色的冰玫瑰🌹漂浮在杯上，超有创意 在南京错过的美味，在宁波圆满了💕
#本周份的多巴胺 #今天你喝咖啡了吗 #角角落落咖啡馆 #每天一杯好看的咖啡 #发现身边宝藏咖啡店 偶然路过避雨，走进了这家咖啡店，没有内厅，只有外摆，虽然小小的看起来也挺舒适 点了一杯特色咖啡——荷包蛋咖啡☕️颜值真的很抗打啊，各种拍都很出片 味道嘛，底下的咖啡有点苦，顶上厚厚一层咸芝士再撒了一层咖啡粉，荷包蛋也是芝士做的，咸甜苦三个味道互相融合，呃🤔 服务吧，没有特色咖啡店那种轻松的氛围感，毕竟也不是社区咖啡[呲牙][呲牙][呲牙]「荷包蛋咖啡」
整个上海那么多家Nike，真的只有001这家 很值得来逛‼️ 整栋楼男女服饰分明～但是但是 最好逛的就是1⃣️楼的 “独门独沪” 各种上海001独有的特色系列 连官网App也是买不到的✌🏻 作为Nike粉，在1⃣️楼就逛的我哟～ 满载而归✌🏻 路过001店，就赶紧进去看看有没有自己喜欢的✌🏻 毕竟是限量的呢🉑 价钱也是很普通款的一样～ 赶紧买买买
新店开业 套餐超划算 店名：巴卜BUBBLE·餐酒馆
沈阳餐酒吧｜巴卜·BUBBLE 沈阳新开了一家超会玩配色的餐酒馆 每个角落都很出片 光线超级多样 工业风装修配上大小各异的雕塑！很特别！超出片 哪个女孩能拒绝漂亮酒啊！ 美食味道真是一绝！把成都搬来沈阳了一样！ 冒菜，成都串串，软糯的蹄花汤，都超绝 在这里真的能吃到正宗的川菜 新店开业 套餐超划算 店名：巴卜BUBBLE·餐酒馆 时间：18:00-4:00 地点：沈河区十一纬路北二经街94号 #沈阳餐酒馆 #巴卜BUBBLE #配色美学 #工业风装修 #成都蹄花汤 #拍照打卡圣地 #夜生活 #展会
考拉宝宝
木瓜炖牛奶西米露，香甜又润燥!
天气干燥多变 ，人很容易喉咙干燥上火。可以做一些润燥的甜点给家里的小朋友吃 ，木瓜炖牛奶是一个不错的选择!只是我家少爷强调一定里面要有西米露啊! 材料:木瓜，西米露，牛奶，冰糖 步骤: 1.新鲜黄木瓜切两半，去籽。 2.西米露来放进煮沸的水中再过凉水几次至透明。 3.将西米露冰糖牛奶放入木瓜中，隔水顿炖半小时就可以了。
我爱宇宝
让老外无法忍受的黑暗料理皮蛋拌豆腐
菜谱二 让外国人无法忍受的黑暗料理皮蛋拌豆腐 皮蛋被不少外国人视为难以理解的黑暗料理，我认为那是他们不理解美味的真谛！ 食材： 皮蛋３个、嫩豆腐１块、香麻油若干、辣椒、盐适量、生抽若干、姜片若干、胡椒若干、醋若干 方法步骤： 1、先把皮蛋剥皮洗干净切小块备用 2、豆腐切小块备好 3、油锅烧热，倒入油，等油烧热后放辣椒、生姜和蒜翻炒一会儿淋入豆腐中 4、皮蛋摆盘后放入酱油、醋，拌一上就可以享受美味了！
老牛
家常版夏季养生靓汤乌发延年虫草花炖排骨汤
虫草花其实并不是花，实质上是虫草子实体。虫草花性质平和，不寒不燥，大多数人都可以食用。其有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效，主要用于眩晕耳鸣、健忘不寐、久喘虚喘等症的辅助治疗。 用料： 虫草花 适量 排骨（前排） 一斤 姜 适量 盐 适量 做法： （准备前期） 1.将虫草花泡好清洗干净 2.将排骨洗干净，放入锅中焯水洗净 3.将姜切好备用 （下锅） 4.高压锅加入适量多的清水 5.往锅中放入姜片和处理好的排骨和虫草花 6.中火煲大约30分钟 7.放盐，再煮沸一下 8.出锅，盛汤
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科学搭配月子餐，营养更健康！
产妇与正常居民的健康饮食 中国居民平衡膳食宝塔 盐<6克 （一啤酒盖） 油25∽30克（瓷勺3勺） 奶及奶制品300克（一天一杯奶或一杯豆浆） 大豆及坚果类25∽35克 畜（4条腿）禽（2条腿）肉40∽75克 水产品40∽75克 蛋类40∽50克（一个去壳鸡蛋） 蔬菜类300∽500克 水果类200∽350克（维C） 谷薯类250∽400克 全谷物和杂豆50∽150克 薯类50∽100克 水1500∽1700毫升（3瓶半矿泉水） （正常人一天达到12种食物） （冬天干燥多喝水，夏天出汗更得多喝水，充分补充水份） 中国哺乳期妇女平衡膳食宝塔 加碘食盐<6克 油25∽30克 奶类300∽500克 大豆25克/坚果10克（坚果硬不好消化适量吃打成粉） 鱼禽蛋肉类200∽250克 瘦畜禽肉75∽100克 （每周吃1∽2次动物肝脏，总量达85g猪肝或40g鸡肝） 鱼虾类75∽100克 蛋类50克 蔬菜类400∽500克（绿叶蔬菜和红黄色等有色蔬菜占2/3以上） 水果类200∽400克 谷薯类300∽350克 全谷物和杂豆75∽150克 薯类75∽100克 水2100∽2300亳升（4瓶半矿泉水） （第一周产褥汗、产奶，生理便秘期，要多喝水预防改善） （月子餐一天食物可达25种） 愿所有宝妈愉快营养做月子，宝宝健康快乐成长！
高级母婴护理师高利平
跨年快乐！！2020会更好！！！
【2019.12.31】完美的跨年夜🥰 with丹阳🧚🏻♀️子凌🧚♂️小学妹&源子小姐姐👸🏻 1️⃣😘表白【伏见桃山】的「元祖紫薯姬🍠」比它家别款好喝～武汉的奶油顶确实没有福州的腻 2️⃣打卡众多好友推荐的【大盛烤脑花】不错哦😈就是咸了点 脑花味道处理挺好 热乎乎爽 3️⃣看了【宠爱】🎬看颜值？不必看剧情🙄 4️⃣章鱼🐙仙贝活化石烧好酷啊 吃个新鲜好玩～ 5️⃣啊啊啊啊排【十八号酒馆[啤酒]】绿地店1个半小时！！！！终于在晚上九点吃到了！！！「爆浆金枪鱼」「榴莲总汇」「上方西冷」「烟熏烤🐔鸡仔」「烤蔬菜沙拉🥗」「不接受批评🍻」「别害羞🍷」啊啊啊啊好多好看的金发碧眼外国小哥哥小姐姐啊啊啊啊啊太帅太好看了！！！！！！！ 6️⃣【亦山】蛋糕「月亮的世界🌛」我吹爆！！！我们全都爱！ 新年快乐！！！！！
糯米色哒圈圈呀
蒸出来的中式蛋糕：无糖全麦发糕
西式的蛋糕高油高糖，不如中式的蛋糕健康。中式的蛋糕，就是发糕，跟西式的蛋糕不一样，发糕低脂低糖，在我家，小朋友和老人都爱吃。全麦发糕有很浓的面香味，挺好吃的。如果是精粉，可以添加一些粗粮粉来增加风味。 食材：全麦粉，淀粉，糖，牛奶，酵母 步骤： 1 粉类混合均匀 2 加入牛奶 3 混合均匀后倒入模具中 4 发酵 5 蒸熟 工具：锅 小贴士：糖是给酵母吃的，不用很多。用红糖也不错。
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双十一超值钻戒推荐|没有套路 只有真爱
临近双十一 各位备婚小仙女们抄作业估计都快崩溃吧❓ 商家的优惠 平台满减的算法 货比三家查看性能 价格 睡觉吃饭的时候满脑子都是如果做这份双十一的作业才能及格 双十一打工人的超值钻戒 🙊没有套路 只有真爱 小瓶携双十一活动来啦✨正在备婚的小仙女们一定不能错过的年底最低折扣 ❣️活动一 ✨99元抢购双11大礼包-超值裸钻一枚✨ 不管你婚期将近还是在遥远的未来 预付99元提前锁定一枚 超值裸钻一枚 ⭕️4款甄选裸钻限时抢 比真爱还真⭕️ 🔅31分 4000元起 🔅41分 5500元起 🔅52分 9800元起 🔅60分 11000元起 1️⃣ 31分【共枕眠●一往情深 】 两侧戒臂星河点点，银河一般的光带围绕主钻，宛若满天星光洒在指间，对你一往情深 是你最闪耀的守护星。 2️⃣ 41分【同船渡●缘来誓你】 优雅的玫瑰花瓣托起水滴 交错融合的戒臂盘旋而上 线条勾勒形成玫瑰花型 灿烂绽放 明艳动人的浪漫与华丽 只有你适合。 3️⃣ 52分【此生锁爱●迷恋】 温柔线条交织的双桥戒臂 如水波一般缠绕指间 配细细点点小碎钻 小巧而轻奢 目无他人 四下皆是你。 4️⃣ 60分【共枕眠●心心相印】 小花绽放造型 镂空底部设计 舒适的工艺质感 萦绕在指间的浪漫。手中紧握这份甜蜜，爱与希翼在片片花瓣中随风飞扬。 ❣️活动二 ✨全场裸钻活动期间7.5折（特价款外）✨ 总在等下一个更好 现在想想，这一个正好 没必要再等待。 —— 简单明了的活动优惠，这份爱意，备婚的小仙女们必须抢先拿下！ 点击图片左下角！！【立即咨询】咨询报名参与双十一超值裸钻抢购活动 掷瓶礼珠宝钻戒|轻概念钻戒双定制——「只戴有掷瓶礼仪式的婚戒」 结婚钻戒|结婚对戒|求婚钻戒|钻戒定制|南宁钻戒定制
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