100种创意吃法—香煎三文鱼🐟

2022-10-12 08:10:55

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三文鱼含🈶️很高的营养价值，不仅大人喜欢💕吃，小朋友也喜欢，但是就是大人能蘸着日式酱油和芥末生吃，小朋友只能选择熟着吃，我家小朋友喜欢😘用黄油煎制一下食用，为了方便我都会给他切成小块，每次能吃下去很多，而且操作特别的简单，👇下面我就教大家如何制作这道菜品

💗功效💗

三文鱼：促进生长，保护心血管，美容养颜

食材：三文鱼🐟

🌟调料：黄油，盐

制作方法：

步骤1⃣️：将三文鱼去出鱼皮，顺着纹理切成一小条一小条的等待⌛️备用

步骤2⃣️：锅中放适量的黄油，再放入切好的三文鱼，然后煎制变色后，在翻个面继续煎制变色，捞出即可

步骤3⃣️：吃的时候根据自己的口味搭配盐，这道美味的香煎三文鱼就制作完成了✅你学会了吗？

水中鱼的coffee
2022-01-20 11:53:33
个人觉得加点蛋液或拍粉，再煎好一些，能保住水分。煎前加点盐、味、料酒或花椒粉腌制一下。
行者小陆评
2022-01-20 11:30:05
自己做过，煎完有点腥
煎饼果子
2022-01-16 14:57:39
这个也太

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我知道了

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