食在重庆|过来重庆玩的小伙伴记得要吃千源火锅～～

麦舍-我家附近的一家Spa馆，去体验过环境和技师都很赞！最近工作很忙，肩颈都不舒服，朋友说他家附近也开了一家新店，约了一起去体验！ 交通：12号线提篮桥下来就到了，在来福士B一楼 [薄荷]环境：很有特色的一家新店，很有设计感！非常干净漂亮！房间很多都布置的各有不同，有一间有麦穗的房间特别别致，感觉来到了一个美丽的麦田，金黄色的色调让我感觉很温馨！ [服务铃]服务：非常热情周到，给我们介绍了店里的特色项目，赠送了水果和菊花茶，夏天降降火，真的很贴心的服务哦！我们选了泰式舒筋调理，两位男技师3号和7号手法都不错，穴位精准，点个赞！ [樱花]特色：泰式俗称被动瑜伽，动作柔和舒展，刚柔并济，增强关节韧带的柔韧性和活力，骨正筋柔调和气血，达到快速消除疲劳的效果，整个体验过程有按摩有拉伸，当时会有点酸痛，做完后全身说不出的轻松，很舒服！ @北外滩来福士 「麦舍MaiMassage(北外滩来福士旗舰店)」

周末下午好时光，做了超软的☁云朵面包，和家人分享。 🌟高筋面粉260g，鸡蛋一个，细砂糖30g，牛奶120g，酵母5g，盐2g，黄油30g。 🌟酵母用温水融化，与牛奶、鸡蛋、白糖、面粉一起加入beko倍科厨师机。 🌟面团大概成型加入盐和黄油，继续和面直到出膜。 🌟和好的面团发酵，温度35-40℃，时间1小时。 🌟第一发结束取出面团分成6份，盖上保鲜膜松弛10-20分钟。 🌟取出一个小面团擀成长方形，两边往中间对叠，在两边像中间卷起。 🌟二次发酵，一样是35-40℃，时间30分钟。 🌟发酵好面包胚上方筛些高筋面粉，用割包刀画叉。 🌟放入烤箱内，170-180℃，15分钟。 📢要注意 1⃣每个烤箱脾气不同，烤的过程中留意观察一下面包上色情况。 2⃣在制作的过程中加入大量的淡奶油和牛奶，会让面包又软又香。🔆奶香味更浓烈，入口绵软💗。

五月三日早上开始了，主要是拍打带脉，点穴和推压内脏经络，加速肠胃蠕动，还需忌口，不能吃牛肉羊肉狗肉，水果不能吃西瓜🍉 🍌 香蕉及榴莲，还需戒酒，晚上六点后不能吃东西了，看来坚持下去还需要毅力和决心喔😲 [捂脸][调皮][吹风机][6][6][6] 重点是晚上六点后不要吃东西，更不能喝酒! 晚上六点后不要吃东西，更不能喝酒! 晚上六点后不要吃东西，更不能喝酒

炭丸在潮州又开分店啦‼️敲开心🥳 12.13.14号 炭丸连锁庆潮州广场新店开业 全潮汕门店 6⃣️8⃣️折‼️大家冲鸭～ - 装修是日式的风格 沉浸式体验超有氛围🎏 都是独立的小包间 社恐人的福音 隐秘性很好 很适合约会 朋友聚餐喔[萌萌哒R] - 开胃小菜任意无限续🤤土豆泥 泡菜 海草 光吃小吃就很好吃了 谁懂‼️ 还有酱黄瓜🥒蒜头🧄可以搭配烤肉吃～ - 团了个双人套餐 才1⃣️4⃣️8⃣️ 好划算！ 炭丸招牌紫菜拌饭🍙 超级横膈膜🥩 椒香猪五花🥓 精选牛五花🍖 土豆拼金针菇🥢 - 另外还单点了好多 这波羊毛🦙不得不薅 强推冰淇淋吐司🍞烤得脆脆的 好好吃[色色R] 对了 美tuan还有每天限量58抵100券🍨 - 🎏店名：炭丸日式烤肉屋（潮州广场店) 🎏营业：中午11：30-凌晨2：00 🎏位置：潮州市湘桥区绿茵路13号「炭丸烧肉屋(潮州广场店)」

说起武汉的美食餐厅，那一定不要错过晓明哥的烤肉店啊！之前看到在别的城市开就让我很期待，这回开到了住所附近，自然不容错过。必须品尝一下爱豆同款烤肉！当然，明星效应是次要的，好吃才是王道。吃过之后，我不得不夸，味道真的很正宗带感，大盘肉吃到爽爆！ - 店内环境是那种古今结合的风格，既有古风的灯笼🏮屏风之类的中式装饰，也带着很有设计感的国潮风格，拍照随便取景都很好看！服务也是全程帮烤，服务贴心，没桌都有吸油烟机，干净卫生！ - 推荐菜单 ✨江南烤肉拼盘 选择困难症的福音！10种烤肉360 度环绕式立体炙烤，围着烤炉，一圈吃到海陆空10种美味，超级值当，体验感一下子拉满！ ✨本日牛排五拼 晓明哥选品真的用心了！！这个品质的牛排🥩真的太精良了，不仅有五种不同的牛排，每一款都挑剔不出来毛病！烤完蘸上秘制蘸料，咬在嘴里，一下子香气四溢！ ✨日式焗蟹宝 一口下去包裹着满满的蟹肉泥，配上浓郁芝士和沙拉酱，真的好好吃呀！ ✨菠萝牛肋排 这个瓷器有点喜欢了，颜色好喜欢，里面是菠萝🍍+牛肋排，烤出来还带着菠萝的香甜，肉质鲜嫩可口，好吃[OK]！ - 武汉首店就在武商国际广场～新开业的店最近还有活动呢，名字带"黄晓明"任意一个字打7.8折，两个字6.8，三个字5.8，好划算，姐妹们快拉着小明冲冲冲啊！ 喝着姐妹的天然呆配上烧江南烤肉解锁新吃法～

🔍店名：KCOOK概念韩餐「KCOOK概念韩餐(光谷关山漾店)」 📍地址：光谷天地国际A座二楼 ⌚️营业时间：早上11:00-14:00 下午17:00-22:00 💯好吃好吃我跟我朋友打卡好几次啦都觉得好吃～光谷天地有个比较显眼的健身房旁边拐个角有个楼梯 上去二楼就行 🍽招牌辛牛骨 虽然是小份！但是分量比想象中的要大 微辣程度口感其实偏甜辣，牛肉块略干，牛筋好吃一些，打底有嫩豆腐和年糕,汤底会越煮越咸，可以让服务生加汤水 🍽榴芒飞饼挑不出毛病的好吃味道中和的刚刚好～飞饼是薄薄的一层边缘是脆的还有爆浆，真的一点也不腻！！！！榴莲味也不会很重谁都能接受的那种跟披萨那种厚的面皮相比我更喜欢这种 🍽墨鱼饭团表面有一层脆皮薄薄的里面有各种馅料还有年糕拉丝(具体拍了个图将就着看吧hh特别香吃完一个还想再来一个那种 🍽鸡爪也好吃糯糯的入口即化微辣就行了酱汁调的超级香刚刚好 🍽招牌年糕真的是必点单品！！强力推荐，口感细腻，绝对找不出第二家,夏天整上一口🧊沙简直太满足！！谁吃谁知道 🍽辣辣炸酱面感觉有一丢丢踩雷，炸酱面真的很考验技术，这个份量挺足的，个人感觉后味类似于火鸡面且没有想象中的慢点吃～大家可点可不点 🍽蟹籽饭团 需要自己戴手套🧤手动拌好并捏好～味道还可以不过感觉需要动手能力强的伙伴来，不然容易散开 🍽火山石烤五花肉 一起搭配的除了酱料生菜之外有青椒蒜瓣还有烤蒜瓣和苏子叶~ •烤蒜瓣还可以哈哈口感糯糯的没有很浓的蒜味儿 •苏子叶听说中国人一般不太喜欢，尝了一下是薄荷味儿的口感个人是不太能接受的 这次三个人吃了400 没有额外收费分量刚刚好[OK]第一次去吃的话可以直接抄作业我觉得都很好吃 环境也很不错服务很好用餐感觉满分就是有音乐感觉聊天声音太小会听不见哈哈哈哈不过也不影响 还有可以拍照的地方整体装修以银灰色调为主偏工业风未来感还有点赛博朋克的感觉 去之前在微信公众号上取号排队也可以提前看看菜单以后一定也试试其他的感觉都不会踩雷