来杭州旅游的朋友肯定要尝一尝四灶儿
一到饭点真的全是人,想吃的小伙伴记得早点来哦
这才是真正的杭帮菜,味道特别正宗
很适合家庭朋友公司聚餐哦!
✔️酒酿馒头红烧肉
肥瘦相间的红烧肉搭配酒酿馒头真的是一绝
馒头入口微甜,搭配红烧肉汁敲好吃
✔️花雕醉沼虾
他们家的虾个头特别大,肉质紧实
入口微甜,带着阵阵花雕酒的香味
✔️响油鳝丝
看着这道菜就食欲满满
晶莹剔透的鳝丝特别好吃
搭配米饭真的一吃一个不吱声
🏠「四灶儿·地道杭帮菜(和平德信店)」
📍绍兴路和平德信中心6幢2楼201-1号(免费停车2小时)
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打卡桥底辣蟹,点了几样都是top,桥底辣蟹:肉质香嫩,用料十足,蟹也够新鲜,赞!
蛏子王,个头够大,肉质饱满,味道鲜美至极,看似简单的粉丝加蒜蓉,实则味道不简单;
烤乳鸽,外脆里嫩,很好吃。
最后是甜品,感觉还行,无功无过。
总体来说不错的广式餐厅,值得再来。
🎃和朋友晚上来nana吃晚饭!发现啦他们家居然有万圣节的活动!
而且贴心的🈶️化妆师 换装 道具等等…一秒融入到这个氛围里啦~(只要来这里的客人都会提供免费的妆容打造哦 可以根据喜欢的万圣节妆面和化妆师说哦~)
还有专业的跟拍📷万圣节会场里布满南瓜🎃主题的装饰 蜘蛛网🕸️!
🍴这里的餐品一直都是我的爱 [爱心]
烟熏安格斯牛排🥩经典牛肉披萨🍕nana炸鱼薯条都是必点!惊喜的是还有万圣节的限定饮品哦~
在愚园路上发现了一家很有特色的酸火锅,五种颜色的酸汤口味各有千秋,好看又好吃[调皮][调皮][调皮]
「招牌粉酸汤锅」
粉色,酸度偏低,那位天然的酸味,不会抢走食材本身的滋味,又能起到提鲜的作用
「脆皮猪肘肘」
炸过的猪肘外皮就像德国猪肘那种皮一样,酥脆可口,直接吃已经很香啦
放进酸汤里热一下,口味更加特别哦
因为炸过的原因,表面有气孔很容易吸收汤底的美味,肥而不腻,瘦而不柴,酸味又能激发出肉香[调皮]
「壮家猪脚脚肉」
连皮带肉切成薄片,很考验刀功的[偷笑][偷笑][偷笑]
这样的切法造就了,其口感弹韧很有嚼劲,肥瘦比例均匀,稍微涮一下就可以吃了
再搭配他家特色的蘸水,香而不辣的味道,让猪脚脚肉更为鲜香味美[调皮]
「五花椰椰绵绵冰」
上面铺着的两块造型逼真的“五花肉”,酸酸甜甜的,与下面椰香浓郁的绵绵冰一起吃,真是相得益彰,口味丰富多彩,在吃了不少酸汤涮菜以后,来上这么一口,真的好舒服[憨笑][憨笑][憨笑]
「咸蛋黄热米浆」
一款很有特色的热饮,微咸的蛋黄与奶盖非常搭,再加上香醇的米浆,三者组合在一起有了别样的风味,不仅有浓郁香味,还有多重的口味来刺激着味蕾[调皮]
店里环境也很嗲,很适合女生来打卡拍照📸
店员都是帅气的小鲜肉哦[嘘][嘘][嘘]
「莔火锅•酸火锅(愚园路店)」
「愚园路」
「中山公园」
11月24日减脂/保持期早餐:香蕉燕麦薄饼(335千卡) 图一。工作日的快手早餐,从准备到出锅也就10分钟左右哦。
考虑到目前高血脂和胆固醇超标的问题,放弃了鸡蛋选择了两个鹌鹑蛋。这样既保证了蛋黄的营养,又不怕摄入量超标了。
其实本来早上想煎松饼来着,但小盆友指定要吃燕麦太阳☀️ 饼(图二),那就满足他。他的那份淋上了些许蜂蜜,更甜美了。孩子的口味,就是喜欢更甜一些的
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食材:
即食燕麦片50克,葡萄干10克,鹌鹑蛋2个,中等个头熟香蕉一根(果肉约100克)。
做法:
1.将葡萄干清洗,剪碎;香蕉捣烂。
2.将所有食材混合搅拌均匀(不用加水)。
3.喷一点儿油,将燕麦糊摊平煎至两面金黄。
这样煎出来的香蕉燕麦薄饼,虽然口感略干,但嚼头更好,越嚼越香。
女人为什么要做保养?
为什么要做美容?
就是因为女人都怕身体不好!怕变老!
然而
身体不好的人老得最快!
特别是肩颈堵塞
更是让女人提前进入更年期!!
肩颈是大脑的总开关
是人体上半身的十字路口
是气血运作的关键路口!
每周护理一次肩颈,
可延长寿命27年~54年!
中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化。
人体的衰老从肩颈开始:肩颈是毒素最容易堆积的地方,肩颈堵塞是很多致病的关键,万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。有关专家研究发现:肩颈堵塞会引发130多种疾病!
一、肩颈结构
颈椎有七节,神经连接头面部;颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;
颈部有两条大动脉,肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通道。
二、肩颈堵塞会引起
影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收
①用了很久专业护理,但没有多大效果;
②面部晦暗、肤色不均、皮肤松弛;
③有倦容、易过敏、易留色素印、长斑。
三、头部供血不足
①头痛、头晕、偏头痛;
②记忆力减退、健忘;
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。
四、肩颈阻塞
①手按后就会有痛,酸涨的现象;
②肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉;
③做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。
五、激素分泌失调
①脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑;颈椎变形,造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经,坐骨神经会压迫附盆腔;
②同时引发内分泌失调:腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调 、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等。
从中医的角度讲,人体分为三焦,分别主:气循环、血循环,水循环;首当其冲的就是气循环,因为气不行则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排!
如何打通肩颈的气血,最好的方法就是具有热疗功能的医术,例如艾灸、推拿等,因为气血喜热不喜寒,热则通,寒则堵!
艾灸取穴
1、阿是穴:局部疼痛点
2、大椎:
3、肩井:
4、颈夹脊:
5、天宗:
灸法:每次每穴15-20分钟。7-10日一个疗程,每疗程休息2-3天。
日常注意事项
1、只要患上颈椎病,就说明身体内的血少、血寒,就要忌掉一切的寒凉食物,多吃性平、性温的食物,同时要避免受寒凉,注意保暖。
2、运用食疗补血液的同时,如能坚持每天用背部撞墙半小时是预防颈椎病最好的方法。
3、有颈椎不适时,每晚泡脚时最好将手及手臂也一同泡,全身发热后,乘热拍打左右颈肩各一百多次,会明显的感动颈肩部的放松。
4、平时感到颈肩不适时或落枕时,可以按压耳朵上的颈肩部的区域,找到最痛的点,最好是请别人帮着按压,力度大,效果好。
两只耳朵在该穴位都要按压5~10分钟,落枕的病人当时就能减轻,颈椎的不适也会有所缓解。
为什么说肩颈是人体最先衰老的地方
因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,因为肩颈是人体的十字路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老;
当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期!
总之你要记住
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肩颈堵了——血压上来了!
肩颈堵了——睡眠不好,经常多梦!
肩颈堵了——记忆力越来越不好了!
肩颈堵了——头都不能后仰了!
肩颈堵了——妇科病越来越多,更年期提早了!
肩颈堵了——脑补供血不足,导致各方面问题来了