打完疫苗一起吃吃吃，补补补

2022-10-12 11:38:11

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号召响应，一起组团打疫苗，一起苗苗苗~

前一天准备✔

1. 洗头洗澡（疫苗后24小时不建议淋雨）

2. 不喝酒、辛辣食物

3. 充足的睡眠，确保身体状态良好

疫苗当天须知✔

1. 穿短袖上衣

2. 打之前不能空腹

3. 记得带瓶水（观察时间以备）

打完后观察30分钟即可，打好后继续吃吃吃（忌辛辣，海鲜，咖啡等），补充体力

🥗土豆沙拉+米饭或面🍚🍜

暖暖哒💞

匿名侠
2023-10-08 01:32:31
看图片应该很好吃呀
狮子座的工程师
2023-10-08 01:32:32
这家貌似我吃过哎

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