6、春菜之王“油焖春笋”
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6、春菜之王“油焖春笋”

2022-10-12 08:11:58
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油焖春笋,一道江浙名菜!春笋是春季的时令菜,立春后踩挖的春笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。

春笋的菜肴有很多做法,唯独油焖是最经典的做法,讲究的是吃春笋的原汁原味!

一、食材

1、主料:新鲜的春笋

2、辅料:不放

3、调料:酱油、糖、香油和盐

二、烹饪

1、剥春笋,新鲜的春笋洗净,剥掉外皮,切掉老根。

2、焯春笋,把春笋拍一下,改刀切成寸段,水开后焯春笋三分钟,水中放盐去草酸,焯好的春笋马上过凉水,然后控干水分。

3、油焖笋,热锅温油,直接倒入春笋翻炒,然后放糖和酱油,并炒出酱油的焦香味,放水小火焖五分钟。收汁,点香油,即可!

三、搭配

春菜之王,作为一道精美的小菜一定会为餐桌增光添彩!

四、关键点

1、不加配菜,也少用调料!

2、切菜之前要拍一下,拍松春笋的纤维,利于口感和入味。

3、一定要焯水,不然会发涩,而且草酸对身体不好!

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