所以，7V霜要不要一支

和厨房恋爱的第十天 “鱼香排骨” “白油口蘑” 那个鱼香排骨吃来剩了几坨 那个汁水 可以搞点啥子喃？ 又有点舍不得倒了 排骨选了黑毛猪的精修肋条 个个都是抿嘴排骨 肉质没的说头 细腻化渣 刚刚利骨的排骨是最好吃的… 鱼香排骨 一是鱼香调味的拿捏 二是排骨肉质火候的口感 就是真的做起来稍微有些复杂 因为要准备太多东西了 蒜末 泡辣椒 泡姜 子姜 生姜 葱花 冰糖 白糖 醋 老抽 鸡精 豆瓣酱 我个人口味比较奇怪 比较重 所以还加了部分香料 八角 草果 山奈 丁香 桂皮 香料就是热油的时候提一个香 就筷子弄起来丢掉 然后就是……………… 此处省略N字…… 最后收汁 起锅的时候 记得分两次勾芡… 白油口蘑 简单就蒜片 橄榄油 炒炒倒点水闷熟就OK 静默十天了 吃点好的很有必要了…… @成都笔记创作助手

_____柒叔

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用乐事的大波浪薯片把它碾碎，鸡翅提前码料腌制一下，然后拿出来依次裹上淀粉蛋液，然后再裹这个薯片碎。 然后还剩了几个鸡翅，拿来做蜂蜜奥尔良的 然后放进烤箱里烤没有放油，所以应该不会太胖吧哈哈哈，做的还是蛮成功的，很好吃。

阿马各

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手抓饼真的太万能了，与汤圆的完美结合，一**浆的感觉太爽啦[色] 食材：手抓饼 汤圆 芝士碎 步骤： 1️⃣将手抓饼一分为四 2️⃣在手抓饼上放煮熟的汤圆 3️⃣再铺上芝士碎（加入芝士碎口感更丰富，既爆浆又拉丝～） 4️⃣包裹起来捏紧成正方体，小火慢煎到每一面金黄色即可 外酥里嫩，咸甜搭配，简单又好吃[调皮][调皮]

我的邻居吃草

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中了一百元代金劵，离家略远，想了很久拖到快到期了才去。 地方不算好找，门脸很小，差点错过。 店内装修的很用心，菜料也新鲜。 一个人去吃的，选了五十来串，要了一份烤脑花，一个锅底，一共125。 #烤脑花#非常棒，火候刚刚好，咸辣都掌握的很棒，香鲜不腥，料及其丰富，非常惊喜。 串串也很新鲜，品类多 锅底是牛油的，很香。 总之还是不错的，再附近的可以去试试。

波姐爱吃肉

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每次去吃火锅，必点的菜品就是虾滑，无论是辣锅还是清汤锅，它总能凭借出色的味道占领火锅的C位。肉质饱满的虾滑只需简单地下锅洗个热水澡，就能至大程度地激发出它的鲜味，爽滑Q弹的口感更是让人垂涎！用古老传统的方式，手打出每一份虾滑，释放出每一份虾仁的鲜美 火锅的绝佳伴侣，现在也有袋装啦（也可以装盒子）！「鲜粉道手打虾滑(台东店)」

点小评7415363315

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#0元玩转这座城这些美食也太有食欲了吧!现在的Ai也太强了吧!厨师都可以跟着学做菜和摆盘了，的想象力真的太牛了，快来围观一下这些看着有没有食欲呀，不愧是现在的核心项目，有一说一确实牛，我看着好美味啊哈哈哈!No58

清澈漂亮嘿嘿蛙

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半生之敌包子，一直都不太行。 这次的包子虽然大，但是包底还是不宣。 一不小心，居然脱底了[擦汗] 不过包子馅不错，把肉里的脂肪都放进去打馅了。 吃起来不错，有油脂的滋润感觉～ 直接吃了俩，又倒醋蘸着吃了一个，嗝儿～撑～「包子」

Molly

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🧁燕麦盒子基础做法 1⃣️燕麦一层 2⃣️水/脱脂牛奶/无糖椰汁（为了把燕麦泡开） 3⃣️香蕉片🍌一层 4⃣️全麦面包撕成块一层 5⃣️酸奶一层 6⃣️豆浆粉一层 7⃣️酸奶一层 💟重复一遍（换顺序也可以😌随心搭配就好） ——————————————————————— 🎀我一般是重复两遍 刚好就能把我的杯子填满（但我早上一杯吃不完 所以做一杯就是早饭🥣➕晚饭🥣） 🎀可以在此基础上换东西（例如豆浆粉/可可粉/抹茶粉等） 🎀可以放水果可以选香蕉🍌、蓝莓🫐、火龙果（马上就到吃草莓🍓的季节啦） 🎀我最喜欢的是布朗尼款！！！太香醇了 比放可可粉好吃100倍 ——————————————————————— ✅燕麦盒子真的太适🈴️减肥想吃甜品的姐妹了 就像在吃提拉米苏（满足感爆棚） ✅便秘姐妹👭也给我锁死🔒 ✅我会把我用到的自作材料放在下面（大家自行搜索 哪里便宜在哪买） ——————————————————————— ⬇️🔗 🍥燕麦：我用的奇亚籽燕麦 泡开之后口感超级好（但也放过王饱饱、欧扎克） 🍥全麦面包：鲨鱼菲特全麦面包 🍥酸奶：简醇酸奶🥛100g刚好做一份 🍥椰汁：QINLA零糖椰汁🥥 🍥豆浆粉：蛮先生21天无糖豆浆粉 「君乐宝 简醇」「鲨鱼菲特 全麦面包」

小花aai

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