之前我一直以为自己是外油内干皮+敏感肌+痘痘肌
因为我确实是冬天爆皮![[流泪]](https://img.meituan.net/ugcpic/1852cfe8896cf87924cd663460b7b2402149.png)
夏天浮油换季时肯定会有点红痒爆痘
⭕但是！！经过我在其他地方研究后发现！这就是妥妥的皮肤屏障受损的表现啊各位！！
⭕因为皮脂膜和角质层出现问题，才导致补水不锁水、皮肤疯狂出油保护角质层！
然后无法承受外界光、空气、湿度变化的刺激变得敏感容易爆痘！
🤔于是我总结了一下解决方案！本质就是一句话！
⚠️少清洁、重保湿、重修复！！⚠️
经过2个月的实验，今天给大家分享一套对于我来说比较有用的解决皮肤屏障受损的护理方案：👇🏻
⭕减少一次日常清洁，把白天的清洁改成了清水洗脸，晚上再用洗面奶啥的！
⭕如果有化妆尽量选择不含酒精刺激的卸妆产品。
⭕把香精重的、清洁力过强的、带有酸性成分和刺激剥脱性成分的护肤品全部停了！
替换成含有角鲨烷、透明质酸、神经酰胺成分的护肤品！！！
👇🏻以下是我挑选出来的护肤搭配~仅供各位姐妹参考哦！
🎈洁面：
✨POLA B.A洁面膏
保湿力度很强，没有刺激性的清洁成分
🎈保湿水：
✨赫莲娜小露珠
是灰色瓶子的那个哦！水包油的质地，对于皮肤屏障受损的人来说保湿锁水更强！！
🎈精华：
✨修丽可B5保湿凝胶
强补水！主要成分也是透明质酸，但是有植物提取物做舒缓。
🎈精华油：
✨HABA鲨烷精纯美容油
角鲨烷是保湿界很出名的安全成分了，一般我会在真的觉得干的时候用两滴来乳化面霜，如果皮肤还好，就会省略这一步~
🎈面霜：
✨修丽可 三重防御修复面霜/242面霜
就是看中里面的修复成分配比，冲着神经酰胺对皮脂膜的修复力，跟色修一起是绝配！
