生命孕育的过程是男性的精子细胞和女性的卵子细胞结合的过程，而精子质量则是孕育生命的关键。而随着环境污染加重，生活和工作压力增大，作息习惯不良，饮食不健康，久坐以及疾病等种种因素的影响，导致了现代男性精子质量在下降，不少男性出现少精、弱精、死精症。
备孕男性吃什么精子强呢？
ENlivEN 21 【衡中粒】（组合营养）富含1192种微量元素和线粒体细胞激活剂（w+nmn）成分从身体的内部系统开始激 活修复，对下丘脑垂体性腺轴功能起到调节作用，可以帮助男性合成激素，提高体内雄激素水平，促进精原细胞分裂和成熟，从而兴奋性欲，促进精液的分泌，提高男性精子质量。
【衡中粒】中含有男性生殖功能需要的多种微量元素，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素，保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，【衡中粒】定制营养对男性的睾丸、附睾、前列腺，精浆中所需营养大部分与蛋白质结合存在，参与正常的生殖功能。
影响精子质量的因素有哪些：
1、雌激素：通常对男性生殖系统产生明显的影响要属雌激素，其中包括会影响雄激素的水平，所导致其内分泌紊乱，精液中精子数量减少，会使男性乳房发育，引起睾丸组织内结构发生变化，从而引起睾丸癌。
2、烟酒：吸烟本身就是影响身体健康的一大敌人，对精液的影响也十分明显。很早国外研究就表明，吸烟者精液质量的各项主要指标都比非吸烟者明显降低，精子的畸形率较高，精液中的白细胞数量也在增加。
4、药物：抗生素类，激素类药物都会影响精子的质量，因为他会损害男性的性腺功能，对精子数量和质量都有非常大的影响。
精子质量差能恢复吗？
【衡中粒】能量的提升是立竿见影的。
体内炎 症水平的测量。由于炎 症曾加与衰老和整体健 康状况下降有关，炎 症水平降低了。辛克莱作为一个按时间顺序排列的60岁男人，说道：服用【衡中粒】可以很高兴看到自己的生 物 学 年龄从70岁降至44岁，心脏风 险恢 复到基 准数字。
睾 丸激 素持续曾加（越高代表越好？)
炎 症指 标均获得改善：
C反应蛋 白从0.9降至0.49。
肿-遛坏 死 因子α从1.9降至1.2
白 细 包 介 素6血 浆从1.2降至0.9。
ENlivEN 21【衡中粒】组合营养激-活DNA线 粒体的活 跃度，自我修 复能力和速度,刺 激端粒细包的加速分 裂和分 化，其生 理功 能主要通过提 高NAD+水平来体现，组合营养富有提高男 人睾 丸激 素、和精 子质 量的活 性 物质，对男 人生 殖系 统营养跟进，促进性 激 素分 泌曾加睾 丸的供氧和身体造血机能。曾强精 子生 成活 性，促进“曲细精管”膜内血 管生成和性 激 素合成，“曲细精管”为精 子提供营 养和能 源，提高男 性生 殖能力，所以是想要备 孕期间的男 性主要营养来源，避免因营养缺乏睾丸激 素降低导致的精 子质 量底下影响受孕。
怎么养“精”蓄锐？
1、给精子补充营养 【衡中粒】可帮助男性增强性能力，提高精子浓度和质量，增强生育能力；另一方面，还可增强免疫力，调节内分泌，提高运动耐量，从而达到抗疲劳的效果。锌不仅可影响性腺的发育及睾丸的生精功能，还能保护精子，维持精子活力、保持精子形态完整，降低环境中铅、铬等金属可能引起的病理损害和功能损害。
2、禁烟禁酒 烟酒对精子是非常敏感的。 烟草、酒精对精子的破坏是全方位的，可降低精子存活率、精子活力、提高精子畸形率。 戒“饭前一支烟，饭后一杯酒”。“预防往往大于治疗”，这句话都不知道听了多少遍了。很多人嘴上说着“我知道“，身体却很诚实，想喝的酒一杯没落下，想抽的烟一口没少吸，结果嘛，可以预见，世界上又多了几十亿个长得丑、垂头丧气的“小蝌蚪“了。
3、避免高温 高温对精子的影响很大。精子存活于正常体温下3-5度左右，高温会导致精子活力下降，影响精子发育，造成精子畸形的几率变大，降低精子的质量。所以备孕中的男性朋友们，少去高温洗浴场所，也不要把一些电脑等容易产生高温的设备放在腹股沟和大腿处。
4、少熬夜 熬夜不仅使人脱发、长胖、变丑，还会伤精。长期熬夜，常常引起内分泌紊乱，影响精子的生成和储存。所以熬夜的人们啊，你们熬的不是夜，是精子的生命力！
5、及时检查是否由前列腺炎引起不育 由于精液的组成成分是前列腺液和精子，所以一旦前列腺产生炎症，会极大程度上影响前列腺液的质量，进而影响精液的质量，所以不育的时候，最好能去医院检查一下，是否是前列腺炎影响。
