小陈的碳水日常191-193

🎵 这家店是我去年生日时候的餐厅，向来还蛮喜欢音乐餐厅的，可以吃饭还可以听听音乐，好有氛围感！这家店我身边的朋友也都蛮爱的！ 前不久和姐妹又约着搬完砖去吃，我们点了一个2-3人餐，份量真的超足，在喊两个姐妹来干饭也完全没问题！ 🎵 -葱哥辣鲈鱼 适合爱吃辣的妹子，满满一锅超大份，上面铺满了佐料和配菜，还有血旺，很适合下饭吃哦，汤汁拌饭加上鱼肉绝绝子！ -鲍汁黑豆腐 这道菜简直是豆腐届的天花板了，看起来平平无常，吃起来的味道谁吃谁知道，外焦里嫩的口感！在上一盘也不再话下，用餐期间也听到其他客户加餐这道菜品 -鸡丝凉面 看起来真的很有食欲呀，爽滑好入口，拌一下更好吃哦 -青豆烧茄子 这道菜从小就是我的爱了 青豆和🍆的组合真是不常见呢，茄子又香又软，炒鸡下饭！ -招牌水果茶 这次套餐里没想到还有水果茶，喝起来的口感真的不比奶茶店的差！炒鸡清爽，美食和快乐奶茶，简直太快乐！ 🎵 用餐的同时还能听到驻唱歌手唱歌，而且还有夜晚的小酒可以微醺一下真的好棒！店里面的酒也是超级全，除了现条还有满满几个大冰柜里都有不少！爱拍照宝再来拍几张照片也很不错[OK] 🏠 浅葱小唱·家常川味小聚（卓越世纪中心小店） 📍福华三路与金田路交汇处卓越世纪中心3.4号楼裙楼负一楼 🚇 岗夏站D口@点小浪 @深圳笔记创作助手 @深圳点小二 @旅游种草机

傣味手抓饭是云南西双版纳傣族的特色美食，具有鲜明的民族特色和地域风味。它以糯米饭为主食，搭配丰富的肉类、蔬菜、水果等食材，如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉、蔬菜、水果等，摆盘精美，色彩丰富。食用时，人们会用手抓取适量的米饭和菜肴，蘸上特制的酸辣调料食用，口感层次丰富，回味无穷。#必须分享的宝藏小店 #来顿好吃不贵地方特色菜 「西双曼傣·孔雀宴•野生菌手抓饭•傣味花园露台主题餐厅(南强街店)」

国庆去佛山一天行程安排： 🚗首站：时代全球创客小镇艺术中心 被家人带来👀看看🏠房子的，其实是一个楼盘，不过可拍性很多，🈶️帐篷⛺️、绿化、和第九张图的一个标志性建筑。也有小孩子可以做手工，🈵️多人放风筝🪁的，我们白天10点半到的巨晒。 🥣午饭：布莱恩公园西餐🍴，📝距离楼盘不远的，开车好像是20分钟以内的样子，点了墨汁意粉🍝，番薯条🍟，番茄意粉，还有无酒精葡萄🍇气泡水，还有鸡翅，蘑菇🍄炒香肠。十分推荐，口味不错，只是蛮多人的等了一个小时。 ⛲️景点：花海流潮，赶时间就就近原则，距离西餐厅20分钟，以上行程都是自驾游哈，停车倒不用担心。这个公园其实很小，可拍性很少。如果是傍晚🌆我应该🈶️冲动待久一点，拍了20多张就溜了。

推荐饮品：杨枝甘露 大块的芒果粒 椰奶 西柚 西米露 鲜榨芒果汁 料超足的一大杯 建议七分甜哦！冰镇超好喝 还有 mini版 又Q又可爱 除了杨枝甘露家族还有芒果系列、水果奶茶系列、经典奶茶系列和鲜果茶系列 集美们冲冲冲🐛

看着字儿多，但做起来真是超级简单！简直太适合在夏天不想动弹、不想出门、又想吃甜品、还注重健康的小伙伴啦～ 🌟无黄油 🌟无砂糖 🌟麦片主打，还有经典的香蕉+黑巧克力 👉🏻材料1： 香蕉1根🍌、黑巧克力30g🍫、面粉50g、麦片40g、鸡蛋1个🥚、红糖20g、泡打粉1g、椰子油25ml🥥、牛奶100ml🥛、盐少许 👉🏻材料2： 面粉10g、麦片32g、红糖20g、椰子油25ml ✨上面的分量是6⃣️杯的 ✨糖已经减半啦，所以不喜甜的小伙伴们就不用再减糖啦，甜牙齿们则需要把红糖翻倍 步骤： 1、将“材料1”中的红糖和鸡蛋混合，并搅打至顺滑； 2、将“材料1”中除香蕉🍌和黑巧克力外的材料都加入到【步骤1】的混合物中，搅打均匀； 3、香蕉🍌用叉子压碎，黑巧克力🍫切碎，然后将其加入到【步骤2】的混合物中，搅拌均匀； 4、将【步骤3】的混合物平均分到6个麦芬杯中； 5、将“材料2”混合成颗粒状，然后将其平均放到麦芬杯顶； 6、烤箱预热至200度，烤20分钟或至麦芬变成深棕色。 7、把麦芬拿出烤箱，凉凉或不烫嘴后，吃吧！ 浓浓的巧克力🍫和香蕉🍌味儿，完美！

「丽妍春天(六安店)」 📍地址：百大金商都二楼 ⏱营业时间：9：00～9：00 ⭐️一定要记得提前预约哦 友友们 都说“酒香不怕巷子深”，但今天这家五星级别的美容院📍，我不分享真怕你们发现不了，毕竟是在热闹的商圈，不过体验感真的绝了！[调皮] 是来自🇫🇷的护肤品牌哦 🌳环境介绍：进门就倍感舒适，环境是复古的新中式，据说店里每挂的一副画都是一个小有名气的画家的真迹哦，换上舒服的拖鞋，小姐姐给倒了一杯店里自制的养生🍵， 接下来专业的咨询顾问会先收集一些我们的的生活习惯作为参考 定制属于个人的皮肤方案🤔，接着就是皮肤测试啦， 做护理之前还可以选择精油的味道，非常贴心呢 这次体验的是他们家入门级的MATIS系列的水晶之恋2，了解了一下这款产品是法国原装进口的产品，属于法国高端护肤品牌，只是在国内还没有被熟知 一套流程下来体验感真的超好[强] 背部瑜伽→卸妆洁面→肩颈手护放松→整肌修眉→面部按摩→功能补水→防晒隔离 每一个步骤美容师都会跟你介绍，手法力度都会根据自身接受程度而调整，整个流程下来是一个半小时间，做完皮肤肉眼可见的水润和白皙！ 最棒的地方在于➡️✨每个人都有单独的房间，里面还可以淋浴🚿泡澡🛀🏻，给顾客独立的空间会有更好的美容体验💆🏻‍♀️ 做完以后还会准备水果和营养粥🫕，真的是仪式感满满 想要变美变漂亮的小姐妹们冲鸭🦆