⛳️最近看了一组关于小孩子滑雪的图片，小小的身板竟有如此大的力量。听说滑雪还有很多好处喔！
💓滑雪属于一种有氧运动，能够增强小朋友的心肺功能，还可以大大降低孩子的感冒率呢！与此同时还能结交很多志同道合的朋友呢，可以让小孩子变得更加活泼开朗喔！
「零度滑雪室内训练中心(莘庄店)」
💗莘松路1396号A11-1
🎡滑雪的场地很大，小朋友可以在里面自由滑行。
家长们也不用担心小孩子的安全问题，周围都有教练照看，对孩子都很认真负责喔！
🎡现在还有「精品双板滑雪体验课」，价格非常优惠!大家觉得怎么样呢！有没有去想去滑雪呀！
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上一年的大年初一,想着改善伙食就和朋友出來试一下广州很出名的早茶(听过是騙騙遊客而已,但我不信邪),可真的太令人失望了!! 一共就吃了六样,只有兩样是好吃的。 ✅「红烧乳鸽」和牛肉球是在水準上的乳鸽是新鮮炸的,上桌时非常熱,皮脆吃的时候也有汁水 而牛肉球就很实在,很大一个,肉和馬蹄的比例很好,吃起來超級满足 ❌燒卖一夾起來,皮是黏在一起的肉和皮是分离的 「惹味金钱肚」味道普通,切得很大一塊不太入味,底下的萝卜不夠清甜 「卡珍芝士焗糯米鸡」的味道完全沒有融合在一起,醬料蓋住了糯米鸡本來的味道,吃起來超級腻 「红米肠」里的三色豆比起蝦更像主角配的花生醬是 佗的,很腻如果配喼汁或醋会更好 最后兩个人吃了兩百多,CP值非常低,其实广州有很多的早茶不论是味道和价錢都比陶陶居更为出色的店,希望这篇能給大家避个雷吧 「金牌陶陶居(太古汇店)」
前段时间我去甘家口商场写点评。 曾经说过，原来在甘家口商场地下一层有一家正斗卤鹅，他们家的卤味儿特别的好吃。据说他们家的老板为了制作卤鹅，曾经特意去香港学习过一段时间。 可惜随着甘家口商场要重新修整，他们家好像也搬走了，上次我去的时候已经不见了踪迹。无意中翻老照片的时候，还看见了曾经在两年前拍摄的他们家的照片，于是整理发上来算是一个纪念吧。 最后说一句，他们家套餐里给的那个免费的汤特别的好喝，别家好像没喝过那个味道，可惜现在再也喝不到了。[流泪][流泪][流泪] #狮头鹅#0元玩转这座城#商场吃喝玩乐攻略#广式美食#卤味
古茗这次真的太豪气啦！ 7.10-7.11连续两天买一送一‼️这时候不薅羊毛你真的亏了 - 💥爆有料水果桶 凤梨➕西瓜➕百香果➕柠檬 啊啊啊啊啊啊啊一杯水果桶！今日份喝水量一步到位！ 喝完再用叉子吃水果！太快乐了 走在街上 你就是最靓的崽！ - ⭕️龙眼桂花琉璃冻 龙眼➕桂花冻➕牛乳➕桂花乌龙 这杯意料之外的好喝！ 非常清爽还有大颗龙眼具🈵️足！ - 宁波多地都参与买1⃣️送1⃣️ 芝士葡萄，芝士桃桃也都可以！ 还不快和姐妹冲👭
一个藏在保利中心写字楼里面的宝藏牛排馆 📌「S+炭烤干式牛排馆(保利店)」 📍锦绣路保利中心A座三楼（写字楼三楼310室） 🚪 进门是大片红的用色，圣诞来这里应该很有感觉 里面的牛排都是用的干式熟成 打开牛排柜的一瞬间真的有被香到！ - 🐂威士忌干式熟成牛排 七分熟店员小姐姐会说比较老了 推荐五分熟，以前其实我不喜欢吃带红的 但是这一次的是真香啊‼️ 用木质盒子装上来的时候还有烟熏效果 视觉系拉满不说，味道真的很棒！ 撒上海盐黑胡椒绝了 这个下次还要点 - 🌽其他的沙拉和小吃也是很出乎意料的 有其蛋黄酱很好吃哈，咸淡刚好 不知道是买的还是厨师长自己调制的
聽說CoCo出新品啦 今天過來中天新地就來試一試 忘了有多久沒來CoCo了 以前我可是他的忠實粉絲[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑] 中天新地這家CoCo環境也太舒適了吧[色][色]一共有兩層 二楼的裝飾是愛馬仕橙[笑脸][笑脸]愛了愛了 「蓬蓬云蜜桃厚乳茶」 蓬蓬雲蜜桃厚乳茶🍑 他頂上的cream搭配上他的茶真的是yyds！ 一入口就是淡淡蜜桃味🍑 味道開始很淡 後調是清新的桃子味 愛了愛了 「蓬蓬云莓莓厚乳茶」 蓬蓬雲莓莓厚乳茶🍓 草莓是我的最愛了 做成厚乳茶甜而不膩[色][色] 黃桃百香果搖搖凍🥤 黃桃配上百香果毫無違和感 黃桃的酸甜 百香果的酸甜 融合的剛剛好 底下有百香果 有黃桃 還有搖搖凍超級有嚼勁哈哈哈[可怜][可怜][可怜] CoCo新品系列盲點都不會踩雷[强]而且現在還有購買小Co卡每天都有優惠: 1⃣️經典99卡: 只要19元！激活权益卡30天内，每天均可享1次9.9购买指定饮品，每月最高可减1⃣️5⃣️0⃣️元！ 2⃣️認真咖啡卡☕️ 19元即可获取认真咖啡卡，连续每天第一杯咖啡仅需9.9,連續30天，每月最高可减 3⃣️0⃣️0⃣️元 3⃣️ 新品周享卡 5元解锁新品尝鲜福利，连续7天，每天可用7. 9元享受一杯CoCo新品。购买一杯能回本❗️⚠️ 🥤店名: CoCo都可(中天新地店) 「CoCo都可(中天新地店)」 📍位置: 蓬江區院士路69號中天新地外街(肯德基旁) 🅿️停車: 商場配套停車場2小時內免費🆓
夏天就是要来点小龙虾健健康康
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如果有足部问题，不妨选择这里
朋友们最近都在聊关于孩子的足脊问题，听说大沽路上的这家可以测试，想着抽空带宝贝也来看看，确认一下我们是否需要矫正。 提前和店里预约了一下时间，朋友提醒我说这里的停车不太方便路边要一小时15元，可以选择地铁出行。 接待我们的是一位很热情很负责的老师，首先和我们说了一下本次测试分为三项，讲解的很细致周到，小朋友一开始有些抵触，不过老师很耐心，小朋友也比较配合。 看了一下这里的仪器都是德国进口器材，德国人做事严谨细致，所以对这里好感度增加。测试结果也很快速的出来，宝宝有一些外翻还是需要尽早地干预及矫正。 选了一双适合他的鞋子，虽然价格不便宜，但后期的服务和使用效果目前还是挺不错的，这里也会定期有复查，感觉有需要的朋友还是建议来店里听一下专业人士的意见。
魔都探店
家长们知道宝宝滑雪会这么可爱吗
小朋友们👦寒假在家运动也不能少哦。嘿嘿，当地经常下雪，附近也有滑雪场❄️，你们看这些图片宝宝滑雪太可爱了～～ 👉滑雪属于有氧运动，宝宝去滑雪可以促进宝宝骨骼的生长发育 👉学习滑雪🎿还有利于宝宝增强心肺功能，大大降低孩子的感冒发生率 👉滑雪还可以让孩子在刺激、有趣的锻炼中，磨练宝宝的意志、学会独立生存、挑战极限 家长们知道滑雪有哪些注意事项吗[愉快]，不知道的宝爸宝妈可以多做点功课啦～～ 「单人滑雪体验课」 照片来自网络，如有侵权请联系删除哟[呲牙]
星月
#程教练食堂 今日早糠： 鸡蛋燕麦西红柿坚果
#程教练食堂 ✅今日早糠： 鸡蛋🥚➕燕麦➕西红柿🍅➕坚果🌰 ✅今日中餐，晚餐 超级碗鸡胸肉套餐🍗 #程教练有氧打卡 ✅今日上班前空腹有氧打卡（踩单车） 行程10km🏃🏻♂️ 时间31min 一日之际在于练，日拱一卒⭕️
程铭Chimy
春意春意，踏青赏花好时节
气温暖暖，生机勃勃，小花开了，小风小雨小太阳的小天气，出门活动活动多惬意。 稍稍逃开市区，不必太远，爬个小山，吸点自然空气，看看绿色的植物，红黄小花，小小的活动量，会发现有助于缓解一周的焦虑。心情舒畅一些再出发，奔向下一周的忙碌。 坐标龙泉市民绿道，无成本放松。让自己松口气，值得。
酸啾啾的甜
减脂期怎么吃？这么吃一定能瘦下来！
‼️减脂一定要管住嘴迈开腿，配合少油少盐的饮食，让减脂变得更容易噢！‼️ ✅少油少盐调味料简单 ✅每天喝够2000ml水 ✅精米精面搭配杂粮米、土豆🥔芋头🫚山药、南 瓜、红薯🍠紫薯、可作为主食。 ✅多吃碱性食物: ✅寒性碱性食物:番茄🍅西葫芦🥒海带，竹笋🥝菜瓜，哈密瓜🫒 ✅凉性碱性食物:莲藕，萝卜🌶️茄子🍆魔芋，黄 瓜🥒菠菜，冬瓜，蘑菇 🍑生菜🥬油菜，金针 菇，苦瓜🫒菜瓜，莴笋 ✅平性碱性食物:百合，胡萝卜🥕茼蒿，白菜，甘蓝，黑木耳，银耳，红薯，芋头，土豆🥔 ✅温性碱性食物:山药，洋葱🧅韭菜，南瓜,甜椒，雪里蕻，生姜🫚 ✅热性碱性食物:辣椒，大蒜，胡椒粉，豆腐 ‼️减肥真的不能靠饿，很容易反弹的，该吃的碳水，蛋白质，该喝的水都不能少🫙 👏姐妹们，一定要调整自己的饮食结构，在电子秤旁边贴一张纸，每天早上上完厕所称一下体重，记录你的体重，你就会看见你的减肥效果，不然减着减着你就没有动力了，饿着饿着就吃更多了！🦀️ ‼️健康减脂，快乐减脂! 注意三餐搭配结构，想要效果更好的姐妹们，可以搭配一周3-5次的运动，强烈推荐全身减脂运动:跳绳，其他如HIIT，跑步，快走，跳舞💃 🌈很快就要过年了，祝愿家人们都能减脂成功，过个美美的新年！ #0元玩转这座城 #休娱玩乐小课堂
LCY燕子
太酷了叭！小朋友滑雪真的太帅了！
看到这个小朋友滑雪，真的有被可爱到，现在的小朋友已经这么棒了吗？感兴趣的家长可以来了解一下。 🔑滑雪可以锻炼小朋友的勇气，让小朋友成长哦，同时也可以锻炼身体。 🏠场地也是非常舒服的，在上海下雪，也是非常少见的，所以去滑雪场玩一下还是很值得一去的。 [强]各种梦幻的场景，等你来体验呢，快乐一起玩耍「单人菁英滑雪基础课」吧！ 图源网络，如有侵权，请联系删除
Healer
厦门｜突击联盟·打卡最酷的射击体验馆
很早就想体验射🐔了 今天终于摸了一把🔫 真的太刺激太棒啦！！ ✔️店名：突击联盟厦门俱乐部 ✔️地址：寨上长乐路8-12号建发汽车生活馆楼上 ✔️人均:298rmb 我们买的是298rmb的套餐（一组十发手🔫/步🔫）一组APSC移动竞技（45发） 在美团买的！！ ⚠️去之前要带上身份证🆔 如果在美团上买 要提前3个小时买 ✔️可以去体验🔫的同时 还可以拍照 体验感很棒 工作人员也会有拍照姿势指导hhhh
李寸头
