材料: 大骨头,冬瓜,虾皮
辅料: 料酒,葱,生姜,盐
❤️功效:骨质疏松食谱 ,补中益气,健筋骨。冬瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。
步骤:将骨头掉水;放入开水中,煮5分钟洗去血渍,除去漂浮泡沫;再把骨头冷水冲洗;所有材料一同放入高压锅(除了冬瓜虾皮),加入生姜,料酒。(水根据自己要喝多少汤来放)冬瓜和虾皮在最后高压锅放气完,倒入,煮10分钟,以免烂啦
🥹广东顺德的朋友来北京,
吃了这家的顺德菜竟然上瘾了!
来了三天连吃三天,连连称赞~
真不愧是亚运村顺德菜的扛把子!
😋桑拿湛江鸡
汤鲜肉美的桑拿鸡,蒸好的鸡肉特别嫩,肉里的水分也能充分保留,非常嫩滑。汤也很鲜美,特别适合秋季温补。
😋顺德鱼生
切的很透很薄的鱼片,Q弹顺滑,入口清凉爽口,没有一点腥味,沾上调料更是鲜美无比。
😋烧鹅
外焦里嫩的烧鹅太好吃了,一口下去,香嫩可口饱含汁水,沾上酱汁更是锦上添花。
😋豉汁蒸凤爪
凤爪的肉已经很软烂,仿佛入口即化,满满胶质。豉汁很香,超级好吃。
👍🏻这家店装修也很沉浸感,让人感觉走进了顺德街边的饭店,很有烟火气~怪不得顺德的朋友这么喜欢!确实很正宗~
🏠星爺排檔·廣東順德菜(亚运村店)
📍慧忠里231号楼
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终于在宜春吃上咸蛋黄卷了!金灿灿的真的好诱人~
一口酥脆!他们家都是本地人来吃的!性价比好高
✔️烂肉钵里真的绝了~都是很大一块的肉!还有排骨和油豆腐~超级下饭!手工米粉肉也很有韵味✔️招牌虎皮鸡爪 、慈化鸡、小炒仔排…每一道菜都盲点不会踩雷的!📍最爱妈妈菜馆
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🍔喜欢美式风味的小伙伴绝对不要错过这家
⭕️吃了两种口味的三文治🥪,芝士🧀牛肉三文治和墨西哥🇲🇽热浪三文治,法棍🥖烤的脆脆的,搭配上软嫩又有风味的牛肉,口味非常好,芝士牛肉会温和很多,墨西哥热浪就很火辣🔥,爱吃辣的一定会喜欢的~
⭕️水牛城鸡翅,鸡翅的味道层次很丰富,配上解腻的芹菜,也有非常独特的感觉。
📍越秀区太平沙海日苑18-6号(北京路地铁站A口步行200米)
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@点小二 @点小吃 @种草君 @笔记创作助手 @笔记创作小助手 @广州笔记创作助手
“变身!传说中的超级赛亚人孙悟空
悟空[机智]师傅什么事[捂脸]
为师有些空腹之饿[馋]
那我们就去这家[机智]
咦!不是吃素嘛[机智]
师傅是龟仙人[调皮]
今天不用吃素
美食出发[加油][加油]
来喽!美食今天我选择日料[加油]”
🍣
今日美食突然想到前几天的日料🍣未写,赶紧补起来[机智]
这家店的日料真心赞的,首先饮料🥤种草,超级赛亚人童年的记忆[加油]
环境不错,服务也很好
「香煎厚牛舌」牛舌真心很赞,很入味很好吃[调皮]
「火炙寿司精选8贯」这款寿司🍣必点哦,大虾🍤、鳗鱼都有而且好吃😋
「超级牛肉丼」牛肉很嫩,但是感觉略小了一点可能日料都比较精致所以比较少而好吃😋不过份量其实也够了,很赞[强]
「芥末章鱼」我最爱章鱼🐙超级喜欢这个,食材很新鲜,好吃五星必须点[调皮]
这家店很好吃完全不会踩雷[加油]日料精致好看既好吃😋
只要是美食必须追求[机智]
@苏州笔记创作助手 @点小二
草莓营养价值:
1.改善便秘,预防痤疮,肠癌发生
2.排毒,调节PH值,缓解炎症作用来保持胃肠道 健康
3.保护视力
4.安胎
5.美容护肤
6.预防心血管疾病
7预防老年痴呆