秋季混搭养生菜
原料 :
牛肉500g,土豆1个,胡萝卜1个,青椒1个,小米椒2个, 姜1块,蒜2-3瓣,生抽2汤匙,,老抽1汤匙,料酒1汤匙,盐5g,冰糖2颗
做法 :
1.材料准备好。
2.胡萝卜、土豆、青椒切块备用。
3.姜切片,蒜剥去外皮,小米椒切段。
4.牛肉逆着条纹切自己喜欢的大小。
5.牛肉冷水下锅,放姜片,煮出血水。
6.随后捞出,用温热的水冲洗干净后控干。
7.锅里烧热油,烧至7、8层熟后放入牛肉煸炒。
8.炒至牛肉微焦放姜蒜、辣椒。
9.放入生抽、老抽、料酒,炒至上色。
10.兑入适量清水(没过牛肉为宜)煮开。
11.转入砂煲,放入冰糖,大火烧开,小火焖煮1.5小时。
12.放入胡萝卜、土豆再继续焖煮半小时。
13.放青椒,并开大火收汁,一边收一边翻拌。
14.待汁收的浓稠调入适量盐即可。
又是个和姐妹相聚的日子
天气渐渐冷了 必须囤起脂肪抗冻啦
和姐妹吃着烤肉 聊着天 很是开心
恋爱可以慢慢谈 烤肉必须趁热吃!
🥩四方小肥牛
四种口味 芝士 黑椒 泡椒 蒜蓉
每种都给味蕾带来不同的体验
精选安格斯牛五花
个人很是喜爱
🥩霸道黄油横膈膜
超大一片 肉很是厚实
已个人喜好烤七分熟
很嫩 蘸上蒜香黄油汁 很是爽口
🍐梨不开你
一整个大梨 去核
搭配银耳 红枣 枸杞很是清甜
🥬肠肠韭韭
肥肠爱好者 是特别的爱
肥肠韭菜 滋滋冒油 越吃越香
近期的新品 很是合我胃口
店里装修很是韩范 街头感十足
拍照很是出片
还有小姐姐跳最近很火的科目三哟
📍万达金街哈哈碳都
#一起吃烤肉 #福清烤肉
一直都很爱东部新城的这家面包店,他们的贝果店也是我超爱的.
没想到他们家还悄咪咪开到市中心了,就在蛇皮广场K11的负一楼,这下子离上班地方也很近啦.
个人觉得他们家比BUTTERFUL&CREAMOROUS 黄油与面包要好吃,用料更扎实走心,重点面包的品控也做的很好,每个个头长的让我这个强迫症倍感舒适.
#面包打卡不能停 #我的城市美食清单 #好吃的面包 #面包脑袋的私藏好店 #面包脑袋 #面包甜点 #甜品治愈一切不开心#0元玩转这座城 #现烤面包 #面包控
#0元玩转这座城看到这个名字我本身以为是老街烧烤,结果发现看错了,店里满座,户外那么热还有人在做,店里烧烤味道还是可以的,我觉得最好吃的是「肥肠包大葱」,导致后面我单独点了一份,「蒜苔五花肉」这个用生菜包着,蘸着调料也不错,其他一般,味道很好,服务很一般的一家店,值得偶尔去宵夜一下#跟我来探店 #烤肉大排档 #烧烤烤串
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱
下午茶外卖点了喜茶新品。纤体瓶,喝完直接疯狂安利!
以前喝奶茶总是又爱又怕胖,这杯纤体瓶完全打消了我的顾虑!0蔗糖、0脂的配方超友好,加入了超多膳食纤维,轻盈无负担~
开盖就能闻到蔬菜的香,喝起来酸甜清爽,每一口都能吸到饱满的蔬菜汁,口感层次超丰富!冰冰凉凉的,在闷热的下午来上一瓶,简直不要太治愈,最近活动给力,真的爱了
最近的外卖真的胖十斤,开心开心!喜茶,霸王茶姬,瑞幸,乐乐茶!真真的爱了!#幸福日常分享~ #生活需要仪式感 #浪漫生活记录者 #我的美食日常 #城市生活地图#霸王茶姬以茶会友 #纤体瓶果蔬汁真的健康吗#一杯奶茶的快乐喜茶
三亚探店-小海豚海鲜实在太香啦
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💫好东西当然要和大家分享,吃一口就非常✨惊艳的绝味海鲜。🎋强烈推荐小海豚海鲜,当地🍊口碑爆棚,🔥性价比超高
🍧餐厅服务
🌸有大桌
🌸有包场
🌸有宝宝椅
🌸免费WIFI
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推荐菜品
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🍷蒜蓉粉丝蒸扇贝
用蒸的方式还原扇贝本身的鲜味,扇贝肉吃起来很筋道,上面的粉丝口感极佳,一口气能炫好几个
🍷椰子饭
脆脆的椰子肉裹着糯米,配上浓郁香甜的椰汁,清爽不腻美味可口,满嘴留香。一夹一大口,超级满足~
🍷清蒸石斑鱼
清蒸的石斑鱼肉质真的超嫩,又香又鲜,处理得也到位完全可以大口食用。小宝宝也可以放心吃的鲜美鱼肉~
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🐳小海豚海鲜餐厅店内设有🦞海鲜池,品种繁多,💃可自行挑选,现捞现做,新鲜看得见。超级美味的🍎小海豚海鲜,快来冲吧
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店铺:小海豚海鲜广场(三亚湾店)
地理位置:三亚湾路与金鸡岭路交叉口三亚湾路88号
营业时间:10:00-23:30
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