有钱没钱都要吃肉｜人均70肉肉补给方案

2022-10-12 11:32:51

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突然意识到自己在饭钱上花费了太多，可是不吃肉又饿的慌。双休日还是想对自己好一点，又来吃烧肉饭，不用搞得满身香喷喷的肉味，等烤好上桌就好。

人均70一碗，上面铺满了肉，挖个洞倒进温泉蛋拌一拌，还可以自己加烤肉酱

这家的缺点是：肉不够了不能单独加

但是量确实大，也没什么好说的

不爱吃米饭的可以免费换成蔬菜

西安笔记创作助手
2022-01-10 13:25:39
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1⃣️牛排一块，用厨房纸巾吸干表面水分 2⃣️平底锅刷油，把牛排两面煎，大约一面煎1分钟左右，封个边盛出来醒一会儿，剪成小块（我喜欢吃熟透的牛肉，所以醒好的牛肉，我又煎了一会，煎熟再盛出的） 3⃣️平底锅刷油，铺上一层洋葱 4⃣️把牛肉铺在洋葱上面 5⃣️打入鸡蛋 6⃣️1勺生抽+1勺耗油+少许胡椒粉+少许糖+适量盐+半碗清水搅拌均匀 7⃣️把料汁淋在牛肉鸡蛋上，盖盖焖煮至自己喜欢的成熟程度即可#煎牛肉 #我是美食明白人 #在家做美食 #美食日常 #牛肉 #用美食记录生活 #早餐打卡 #美食攻略 #美食教程 #牛排

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深秋里，心血来潮想吃鸽～广州吃乳鸽，必选大鸽饭[调皮] [薄荷]环境：北京路门店是以岭南风韵为主题，一桌一椅，一梁一柱，充分展示了西关风情，装潢满分💯 [服务铃]服务：满满五星，餐前送上一次性手套、橡皮筋，用餐贴心服务，好感度up up up 「红烧乳鸽」每次来大鸽饭必点！！这次在北京路吃却稍显逊色，皮不够脆香，咸鲜味不足，但幸好肉质依旧鲜嫩，希望下次来的时候能有改进「紫苏生啫乳鸽」解锁乳鸽新吃法，本顿最爱！！紫苏味浓，乳鸽肉嫩，啫煲焖焗，调动鲜味，爱了「菜心炒鸽杂」无功无过，广东人吃粤菜不可错过一碟青菜[OK] 「棉花糖咕噜肉」因为当天棉花糖机坏了，所以上桌的是普通咕噜肉，裹粉有点过度，一口下去，咬不上肉，甜酸度[OK]希望多改进～

不能饿的肉

女上海

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