秀一下自己的早餐
说一个前提话,之所以买好看的餐具,就是为了更好的吃饭,所以,我应该算是做到了,也秀到了[偷笑]
从19年年初,正式了自己的微胖后,开始了运动+控制饮食的减肥路,到现在一年半的时间,虽然没有瘦成一道闪电,但总体来说,身体变得健康,以及马甲线的出现,也是没有白费了所有的时间与在一切没事年前所做的抬头仰望天,有点狠对不对,不想回忆,煎熬,但我骄傲[悠闲]
从控制饮食后,我开始非常重视每天的早餐,也开始提高它的质量,掐算这分量的同时计算着营养,所以出现了7张图里头的维生素与谷物杂粮与蛋白组合搭配,自我感觉有点完美,不是甚是完美!
健康的饮食后呢,最大的好处是什么?是每次电话爹妈时,不再次次询问吃啥,会不会吃的问题,而是变成了,哟,比他们还吃的好,吃的健康精致的话,怎么说,就是优秀呗!
可能该问了,这样的早餐,上班哪有时间做,当然有,毕竟每天6点钟起床后做个早饭时间还是大把大把的后够
5.18工作日二刷迪士尼还是赶上了大流量
附上我成熟的经验建议
「上海迪士尼度假区」
1⃣订票
社会人淘宝最便宜💰325
学生看攻略飞猪最便宜💰230
2⃣第一个项目
❌不要冲飞越地平线
⭕️建议冲七个小矮人过山车
所有人的攻略都是入园冲地平线,跑起来省半小时,所以会导致早期爆满(最爆时195分钟)
‼️要预约卡项目,12点前和17点后都不需要预约,所以快冲小矮人!
3⃣项目排名(按类别分类)
🎢刺激类
1.抱抱龙冲天⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(最刺激)
2.创极速光轮⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(要坐第一排)
③七个小矮人矿山车⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
4.雷鸣山漂流⭐️⭐️⭐️⭐️(平缓)
🎠平缓类
1.飞越地平线⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(抢第一排中间)
2.小飞侠天空奇遇⭐️⭐️⭐️
3.旋转疯蜜罐⭐️⭐️⭐️(拍照好看)
4.胡迪牛仔嘉年华⭐️⭐️⭐️
5.晶彩奇航⭐️⭐️⭐️(坐船)
⑥太空幸会史迪奇⭐️⭐️⭐️(互动)
⑦探险家独木舟⭐️⭐️⭐️(自己划船)
⑧爱丽丝梦游仙境迷宫⭐️⭐️⭐️(拍照好看)
9.小熊维尼历险记⭐️⭐️
10.漫游童话时光⭐️⭐️(要自己走路)
4⃣必看演出
1.花车表演:12.15/3.45两场
一定要不择手段站前面,实在没位置站矮小朋友后面
2.杰克船长:11.10/1.00/1.40/2.20/4.30五场
进入第一道门冲前面稍微能看到点二楼的地方等第二道门开,最佳观剧推荐:第五排中间的过道两边(惊喜总是出现在这)
3.烟花表演
八点多才结束项目的建议去玩创极速,这个时候去烟花处人很多,看不全烟花。去桥上挤进人海的前排就胜利了‼️找无树遮挡,城堡可见面积大的地方,有路灯遮挡没事,到点会关灯的。不要再挤出来找角度了!
5⃣创极速光轮的建议
1.花车表演后冲(40分钟)
2.烟花表演前不怎么要排队,特别是20:10后,地图显示十分钟但一进去就能玩,可以刷两次,正好赶上烟花表演
6⃣关于吃
热狗💰45 有点甜
穷游可买地铁口全家饭团💰3.5
7⃣关于购物
烟花秀结束后有一小时购物时间,找到年卡用户,她会给你提供9折优惠
8⃣1000元免息升年卡
当日24点前可以补差升卡,错过就没机会了
9⃣提前熟悉地图能省时
喜欢吃生腌的可有福了!
酱母飞蟹
比巴掌还大的飞蟹看着就诱人
肉质鲜甜很美味
吃起来像果冻!Q弹软糯
酱小对虾🦐、腌虾爬都是桌桌bi点
咬下去虾肉会在口腔中bao开!肉质细嫩
超满足
罗氏🦐
味道一级棒
虾肉微甜鲜美,一点腥味没有
再来个主食肉丝炒馇子
香气四溢,满满饱腹感
#寻春挑战赛 #春日吃喝记 #我的城市美食清单
#春味藏在美食现场里@点小胖 #好吃不贵的恰饭路书
#路书在手逛吃我熟 #寻一口城市平价好味道
#这才是live图的意义
🏠鱼神脆皮烤鱼,一家最近很网红的烤鱼,不知道那里问题吸引这么多鱼粉,今天跟朋友一起去试试!!
⏰刚下班就和朋友直奔鱼神脆皮烤鱼(罗湖莲塘店)
🚗到店门囗情呆了,这装修风格,怎么这么花里胡哨呢?但他看起来却又很有个性和以众不同。很吸引人👀!太妙了!
🙋我们尝试了他们家的烤鱼+烧烤双人餐
‼️整体体验非常不错。
🌟首先说说烤鱼,外皮香脆,里面的鱼肉鲜嫩多汁,每一口都很入味,越吃越香浓。
🌟烧烤与小吃部分也很赞,味道都很好,滋味十足。
💁♀️整个用餐过程服务也很周到,餐厅的环境干净整洁,氛围轻松舒适,下班和朋友聚餐,这家的烤鱼值得一试!
🏠店名:鱼神脆皮烤鱼(罗湖莲塘店)
📍地址:国威路聚宝华府裙楼106室
🚗交通:地铁站仙湖路B2口
#深圳中秋欢聚餐厅
#深圳宝藏平价美食
#深圳穷鬼快乐餐
#深圳美食新店打卡
#深港吃喝攻略
#这家新店有点东西
#这家新店不一般
#优质作者追光计划
#生活记录
#周末休闲好时光
@点星达人小助手 @点小胖 @点小野 @点小购 @点小二创作学院 @点小评
#创作者赏金计划#美食真探食录
烤鳗鱼是好吃的#烤鳗鱼西塔老街烤肉#
电影是好看的
湘菜是我爱的#潇湘阁#
(我是爱你,但你恃宠而骄 给我涨价 这种行为姐不like[汗])
就是吃的
冰淇淋糊嗓子 #优质笔记萌芽计划#优质作者追光计划#集拼图记生活#集拼图赢好礼
「Wan Fu Yuan Restaurant」
每次来奥克兰都回去打卡的店,这次行程三天,来了两次[色]「锅包肉」绝对不会失望的一道菜!刚出锅那股刺鼻鲜香的酸溜劲儿,配着脆薄的肉片,太美了!「地三鲜」每次来都会点,土豆炸的很专业,薄薄的又咸淡适中,标准下饭菜!