果茶厨房 | 电饭煲就能煮出软糯可口的小米金汤辽参

2022-10-12 09:55:17

阅读0

哈喽大家好💕现在是果茶厨房时间⏰

转眼十月将至已经入秋了

秋风瑟瑟🍁大家要注意添衣保暖哦

今天做了一道小米金汤辽参特别适合秋季滋补

一起做试试吧@点小二

🎃食材：贝贝南瓜1个、小米和藜麦若干、银耳莲子枸杞红枣若干、小青菜1颗、海参1个、鸡精

具体步骤：

Step1️⃣：将泡发好的海参洗净，去除内脏并用水浸泡至软绵，然后将处理好的海参放入开水中并加入适量鸡精，慢煮入味

Step2️⃣：小米和藜麦用水泡1小时以上，银耳莲子热水泡10分钟，然后以上食材统统放进电饭煲加水并开启煮粥模式

Step3️⃣：将准备好的南瓜蒸熟、起肉，然后压成泥放进电饭煲里继续煮

Step4️⃣：煮粥模式结束前15分钟加入红枣和枸杞，然后盖上盖子继续煮直到煮粥模式结束

Step5️⃣：将煮好的小米金汤粥淋入盛盘的海参中然后就可以大快朵颐啦

Ada_zx
2022-01-09 11:40:14
太滋润了吧

查看更多评论

查看更多内容

请扫码下载大众点评App

我知道了

热门点评

没想到空港还有家这么好喝的奶茶店。看到推荐就赶紧去买了热推的芝士黄金波波和豆乳茉香奶绿。个人比较喜欢芝士黄金波波，因为我超爱芝士，而且这个还是带点咸味的芝士。[色] 茉香奶绿觉得还好，下次想试试黑糖波波，他家的店内设计自己奶茶包装我都很喜欢。

去吃了风靡长安的烤肉饭[得意]当然是点了镇店招牌桌桌必点的日出烧肉丼and 经典烧肉丼‼️ 🌄日出烧肉丼✔️ 一份套餐里包含烧饭、生菜、圣女果、红豆沙、海带汤、泡菜酸萝卜小菜，量是真的好大🙊，牛肉也毫不吝啬，裹上蛋液，拌起来吃真的太香了🥰如果吃不了生鸡蛋，也可以给老板说换成熟鸡蛋哦🥚～ 🍖经典烧肉丼️✔️ 是日式照烧风味儿，酱汁口感偏甜，撒满了海苔碎，一勺又一勺嘎嘎美味[强]吃多了会有点腻，可以配着泡菜酸萝卜解解腻🤪我还拿生菜包着肉吃也很不错哈哈哈嗝儿～ 🛎服务态度很好，位置宽敞，份量大，可太适合中午一下班就去饱餐一顿了🉑️ 🏠：丼魂·日式烧肉饭(汉神店) 📍：凤城八路168号汉神购物广场负一层（地铁🚇4号线文景路C口步行310m）「丼魂·日式烧肉饭(汉神店)」

[服务铃]服务:大厅很大，服务员顾及不到是正常的，但是说实在的态度不算好。服务员会聚集在点菜的那里聊天，很少会过来转，所以叫他们服务也比较困难。 [薄荷]环境:环境没得说，从一楼大厅到二楼吃饭的云餐厅装修很好很前卫，看起来也是很干净。 🌻菜品:各种叉烧包马拉糕之类的东西确实不太建议点，因为一份非常多，很难吃的完。值得推荐的是「北京片皮鸭」「五彩雪花牛肉粒」做的非常的嫩，也很入味。「扇贝粉丝」非常的新鲜，整体口味非常浙江。非常踩雷的当属「鲜蟹肉浸腐竹时蔬」「酸辣鱼翅汤」极其难吃，总体菜量非常的大，而且毫无鲜味可言。

拿破仑向来是我每到一个地方的必打卡美食！据说这家历史悠久，点了一个巧克力拿破仑，上面的奶油是老式奶油。拿破仑酥皮很可，果然是老字号！店内主打酥皮面包，价格不贵，很好吃，拿破仑38一个的价格也是很美丽了！美食面前，爆碳水也就罢了罢了[调皮][调皮]

体感温度40℃的大热天热吃东西丸全没有胃口，喝东西當然要喝🍃清新香甜的！！夏天，是被茉莉💐奶白支配的快乐未见其身已闻其香，每逢有它的地方，周围都是獨特的茉莉香♨️ ✅茉莉奶白简约ins风的🥤杯子看着就令人赏心悦目，闻一闻，是茉莉的清香，尝一尝，清甜🍬回甘，沁人心脾~ ✅桂花龙井桂花的清香和龙井🍵的茶香不断地相互渗.透，幽隐的桂花中带点龙井的茶韵，香气扑鼻，清新🍬甘甜。店名：茉莉奶白（丽影广场）位置：新港中路352号丽影广场C区1楼C1-003/004/015铺「#跟我吃，必食惠！」

不长肉的果茶酱

女北京

粉丝2412

获赞

被阅读700